看來我“資深老煙槍”的身份再次實錘了。

跟題主不一樣，我在戒完煙的半年時間裡，聞到二手菸的味道還是覺得香。更扯的是，跟在菸民屁股後面“蹭煙味”，還成了一件充滿樂趣的事。

這是怎樣一種變態，哦不心態？

要說起來，我自己感覺香菸燃燒的味道更像是，帶著木頭燃燒的香味。但是您說讓我抽上一支？那倒是不會。戒菸成功幾個月之後，心裡清楚的知道，自己已經完全不需要香菸這個東西了。

不過好在隨著戒菸時間的更長，如今已經完全無法接受二手菸了。被煙燻一會兒，都會覺得頭昏腦脹，喉嚨冒火，恨不得快點遠遠地躲開去。這讓我想起小時候沒學會抽菸之前，聞到大人抽菸就是這感覺。

這才是不抽菸的人正常的態度嘛：厭惡、抗拒、遠遠躲開。

個人戒菸經歷供煙友們參考，對於正在戒菸之中的兄弟們，還是有幾點小建議哈：

戒菸最初的幾個月儘量避開抽菸的場合，避免意志不堅定導致前功盡棄；千萬不要有“再點一根試試”的想法，試試就逝世了或香或臭，覺得二手菸什麼味道不重要，只是個人感覺而已。自己心裡明白，已經完全不需要香菸這東西了，已經擺脫香菸的陷阱了，這時候你已經戒菸成功了。

感謝閱讀！

還真是，尤其反感在空間狹小的地方抽菸的人，雖然我戒菸才7個月，但把煙戒掉卻是堅定信仰的，且做只了戒菸準備。特別害怕受外界影響，重拾香菸，導致立場不堅定甚至惹人嘲笑等，同時也比較諒解抽菸的人，畢盡之前的我也是煙槍一個。感到二手菸對自己戒菸行為有很大影響，要知道戒菸是個非常難行為，說說很筒單，做起來往往前功盡棄，自欺欺人，口是心非，言行不一，一但復抽，量大且無法控制，你說難不？