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辟穀不會引起蕁麻疹

辟穀是全身通調和深層排毒的過程，並且是調理——清潔——進補——修復同步進行的，辟穀是我們老祖宗數千年傳承的樣生法則，沒有絲毫副作用，而且辟穀能 幫助我們發現身體潛在的健康隱患，辟穀中根據個人體質不同 ，會出現各種不同的反應，這些反應都是自身體質的反饋，中醫講“無瞑眩不治病”一說，所謂的瞑眩反應就是我們通常說的排毒反應，辟穀是身體深層排毒的過程，出現排毒反應是很正常的事情，請不要驚慌，及時諮詢你的辟穀導師，出現反應怎麼應對。

如果辟穀期間出現了蕁麻疹的現象，這說明你的體內有蕁麻疹的病因和隱患，只是辟穀時它反饋給你了，這是好事，所謂的“治未病”就是這個道理，提前發現提前治療，不會對健康造成傷害，而且，透過辟穀就可以把蕁麻疹調理好的

首先要檢視一下自己有沒有免疫力方面的問題，因為蕁麻疹有些發病的原因是免疫力下降造成的，辟穀也要看自己的身體狀況，不要盲目跟風，如果自身條件允許，辟穀是個好事！

辟穀是一個非常好的養生方法，但是的話建議還是要去專業的辟穀的一個機構去進行一個諮詢和自身身體的一個評估吧！

辟穀後面板的變化 辟穀要注意保護面板

現在社會壓力繁重，飲食也不是很健康，時間長了，就容易引起一些疾病，所以要注意保養。其實辟穀就是常用的保健方法，但是辟穀期間面板會有一些變化，比如辟穀期間面板暗黃的人就有很多，所以注意護膚很有必要，辟穀期間需做好護膚工作。那麼，辟穀面板的變化有哪些?

　　很多人在辟穀時會出現各類面板病的現象，比如面板可能會發癢，或者出紅點，也可能會伴有腳氣，蕁麻疹等一系列不適症狀。 這些其實都是正常的反應，一般在辟穀10天后便會慢慢減輕，而且辟穀後的面板比以前要更好。

　　辟穀時面板的主要變化就是面板會變得比較鬆弛，面色也會更加暗黃，甚至有不少人還會長出痤瘡痘痘等面板暗瘡。這些面板變化主要是因為辟穀期間，身體會排出很多毒素