為什麼會耳鳴呢？耳鳴又是一種什麼樣的疾病呢?耳鳴是聽覺功能的紊亂現象，耳鳴多屬噪音，有間歇性，也有持續性，有單一頻率窄帶噪音或白噪音等多種表現。

導致耳鳴的原因及各種治療方法有哪些呢？

1、脾虛失運：

脾虛氣血生化不足，經脈失養，見耳鳴日久，鳴聲或強或弱，伴精神不振，短氣乏力，納差腹脹。

2、大便不實：

頭暈目眩，舌淡苔薄白，舌體胖有齒良，脈沉緩或沉弱。

治宜健脾益氣，用補中益氣東加白芍、菖蒲、遠志、川芎、葛根、白芷。

3、腎陰不足：

腎開竅於耳，腎陰不足，虛火上炎，鳴聲如蟬，入夜尤甚，伴腰膝無力，五心煩熱，或盜汗失眠，咽乾口苦，舌紅少苔，脈細數。

治宜滋陰補腎，用左歸丸加女貞子、旱蓮草、桑椹、制首烏。

4、肝血虧虛：

多因氣血化源不足，或失血，或久病耗傷陰血，見耳鳴如蟬，神疲乏力，脅脹隱痛，失眠多夢，目澀流淚，視物昏花，頭目眩暈，舌淡苔少，脈沉細。

治宜滋肝養血，用四物東加木瓜、酸棗仁、天冬、黃精、甘草。

5、風熱侵襲：

多由外感風熱，或風寒鬱久化熱，侵襲肺衛所致，見一側或雙側耳鳴，伴鼻塞流涕，咳嗽，咯痰而黃，頭痛發熱，心煩口渴，耳閉悶脹，舌紅苔黃，脈浮數。

治宜疏風清熱，用銀翹散加知母、生石膏、瓜蔞皮、黃芩。

6、痰火上擾：

素體痰溼較多，或嗜食肥甘厚味，痰濁內生，日久化熱，上擾清竅。見耳內轟鳴，聽力下降，耳閉而悶，頭昏而沉，胸脘痞滿，嘔惡少食，大便不爽，舌質紅苔黃膩，脈弦滑。

治宜滌痰清火，用溫膽東加黃芩、黃連、鬱金、瓜蔞皮、桔梗。

耳鳴應該要多吃什麼食物？

1、豆製品

營養專家認為，大豆是含鐵量較高的一種食物，其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣，能補充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴症狀。人體補充鐵質可以擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應，可以有效地防止聽力減退。

2、含鋅食物

缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種，故稱“生命元素”。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。耳鳴吃什麼食物好呢?含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。

3、牛奶

牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

耳鳴的原因其實還有很多，如果長期有耳鳴的症狀，則很有可能是疾病的預兆。所以這個時候需要到醫院進行專業的治療，積極配合醫生。在最佳的治療期間，及時治療，早日恢復健康。

耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果，病因複雜，機制不清。耳鳴臨床表現總體說呈多樣性，可單側或雙側，也可為頭鳴，可持續性存在也可間歇性出現，聲音可以為各種各樣，音調高低不等。導致耳鳴的常見原因為聽覺系統疾病和全身性疾病。 （1）聽覺系統疾病。①外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。②中耳炎症、耳硬化症。③內耳梅尼埃病、突發性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。 （2）全身性疾病。①心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化、低血壓等。②自主神經功能紊亂、精神緊張、抑鬱等。③內分泌疾病：甲狀腺功能異常、糖尿病等。④神經退行性變（如脫髓鞘性疾病）、炎症（病毒感染）、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關節性疾病或咬合不良等。

導致耳鳴的原因是非常多的，建議要及時的去耳鼻喉科做詳細的檢查，診斷明確後來進行治療，並且要積極的配合治療，平時不要長時間的戴耳機，要減少噪音。