多數人痛恨說謊，認為這是不誠實、有失道德感的行為，會為它貼上“不好”的標籤，並加以指責。

其實說謊並不是在任何時候都是可惡的，除非當事人出於自私的目的，損害了他人利益或傷害了他人感情。

說謊大概有幾下幾種情況：

（1）分不清想象和現實，常見於四五歲之前的幼兒。幼兒因為自身認知水平和理解能力有限，以及在表述內容上存在困難，常常會不自覺地說謊。這是無意間發生的，如果家長不理解幼兒的心理特點，以大人的道德水平判斷孩子不誠實並橫加批評指責，也就強化了孩子說謊的行為。

5歲後的孩子其說謊行為就具有了目的性，這個時候的說謊才跟道德有關。如果家長沒有合理引導，那麼說謊的行為就會一直持續，直至成年。

明知說謊是不道德的，仍然忍不住說謊，目的有兩個：（2）因恐懼而逃避懲罰，（3）討好他人以獲得利益。這兩種有意說謊都是生存的策略。有些家庭特別嚴厲，對孩子說謊等錯誤幾乎是零容忍，孩子為了逃避懲罰而不得不選擇說謊，有時為了圓一個謊言而不得不編造更多的謊言。另外，孩子都希望得到他人的喜愛和關注，如果家長引導不當，說謊就會成為吸引關注的一個慣用手段。

除去以上三種說謊的原因，還有一個因素會導致人們習慣性說謊，那就是（4）父母或養育人的“言傳身教”。在這樣的養育環境中，由於最親近的人說話言不由衷、表裡不一致、對外人說一套對孩子做一套，那麼孩子就會認為這是一個常態。

在此不如講個故事。本人在讀大學時候，宿舍裡經常會少東西，有時是一瓶剛買的果醬就剩下了一個瓶底，有時是幾串從市場上買回的貝殼項鍊或手鍊，甚至是飯卡里的錢（飯卡就裝在衣服口袋裡隨手掛在床頭上），也有時是許多小零食。這種事一直持續了一年半年，宿友們曾分析過各種可能，都覺得不可能是我們自己宿舍的人做的，很可能是外面的誰誰。但最後半年時，我們突然發現了某個漏洞，宿舍裡有一個女生A每次討論時都特別積極，但平時她的眼神有點躲閃，給人的感覺特別不舒服。我們就聯想到以前的種種懷疑，把目標鎖定了A。後來得以驗證。A的畢業證被扣，她打電話向她姑姑求救，她姑姑是她們當地的一名資深教師，父母均沒有文化。她姑姑前後跑學校跑了好多趟，最後學校才答應可以給畢業證，但要晚一年。再後來導員把我們集中在一起做了個澄清，（我們導員雖然專業是金融，但平時熱愛心理學，他覺得我們被欺騙了好長時間，每個人心裡都或多或少有不舒服。）導員說A同學本身並不是壞人，但是由於父母教養不當，在村裡和各家的關係都不好，好的時候謊話連篇，不好的時候就與人衝突，A同學也是身受其害，不過A也付出了她的代價，相當於晚畢業一年。我們聽後稀噓不已。

自我保護，以及自我救贖。沒錯就是自贖。說謊是連線一個人的信仰、感知、預期、幻想等內部世界和現實的外部世界的橋樑的組成部分之一。

當你眼中的世界，和你遇到的世界有很大的差入的時候，你就會說謊，這是一種自我救贖的機制。為了保護你的世界，所以你就會說謊。

說謊其實沒有錯，否則不會有“善意的謊言”這個詞。為了保護自己我們會說謊，為了保護別人我們會說謊。真話如刀，刀刀直心。

但是說謊的時候你得考慮，利己還是利他。如果是利己這慌還是不說為罷，因為你的謊話只能騙到信任你的人，對你的信任越深，那就騙得越深。

如果是利他，多多益善。正如馬克·吐溫說過:“沒人能夠忍受與慣於坦率直言的人生活在一起，不過謝天謝地，我們誰都不必非得如此。”

一切皆源於內心的自卑。比如網路中的鍵盤俠。一種在這麼多年物質生活沒有任何提高的前提上，卻極大豐富的精神世界的一群人。

“自卑”“虛榮”“沒安全感”“渴望被認可”“希望得到關注”“找存在感”“恐懼”“害怕失去”“自保”——最深層次原因——還沒找到“自己”