伊利或者蒙牛，這種中國產的大片牌，純牛奶的質量比較好，可以給兩歲以上的小孩喝。

純牛奶內含有豐富的蛋白質，並且含有很高的鈣的成分，對人體正常發育成長有很好的作用，並且有安神鎮定等功效。

純牛奶的飲用時間最好是飯後1~2小時，這時候胃裡面的胃蛋白酶增多，有利於人體的吸收。另外就是晚睡前喝純牛奶比較好，這樣會有利於睡眠。

如果是兩歲以下的寶寶儘量是不要喝純牛奶的，因為寶寶的胃還未完全發育成熟，喝純牛奶的話容易導致腹脹

配方兒童奶！上幼兒園的孩子免疫力下降的厲害，需要針對性的營養強化，也需要好消化吸收的，相對於水奶，配方奶更加合適！

一般孩子兩歲之後脾胃發育基本健全就可以喝純牛奶了。什麼牌子，真的沒那麼重要，只要是正規大廠生產，保質期之內，應該都沒什麼問題。

孩子到了幼兒園階段，如果不挑食的話，日常正常飲食已經可以攝入日常所需的營養了。但是現在生活條件好了，好像很多孩子從嬰兒期到幼兒期再到小學就沒斷過奶。

以我家為例，現在4歲5個月，幼兒園大班，還在喝著四段奶粉，每天早晚兩頓。說實話，我倒並不覺得每天300毫升奶能給她提供多少營養，更多的是孩子有“奶癮”。幼兒園有一天三頓飯，伙食還不錯，回到家也會喝酸奶吃水果。家裡晚上做飯不做對她影響不大，畢竟她也不吃，但是睡覺前奶粉是一定要喝的，還要用奶壺喝，杯子沏的她不願意。

孩子自己不願意斷奶的時候，大人確實沒必要強制干預，一個月一桶奶粉就差不多了，兩三百塊錢的事，即便每天喝純奶一個月下來也差不多這個價錢了。而且純牛奶的話還需要加熱一下，倒不如奶粉更方便。

當然了，三歲以後的孩子完全可以喝鮮奶，羊奶粉和牛奶粉也可以，主要看孩子更接受哪個了。我個人覺得，最主要的一點就是家長千萬別依著孩子的性格，這裡並不是歧視農村人，畢竟我也是農村出來的。千萬別讓爺爺奶奶或者姥姥姥爺嬌慣孩子，經常讓孩子喝什麼爽歪歪、AD鈣奶、旺仔牛奶這一類，把這些當成“好東西”給孩子。這就是飲料呀，營養談不上，容易讓孩子挑食挑口味是真的呀。

液體奶的話孩子沒必要專門喝那些所謂增加什麼AD鈣等的，全脂牛奶最好，還尤其是保質期最短的鮮奶，那種營養破壞最少。

在美國，幼兒醫生通常會建議一歲以下配方奶或母奶,一歲以上喝牛奶(全脂的). 酸奶也可以喝，乳酪都可以吃。乳製品的營養全面，都可以喝。牛奶裡面的鈣質已經很豐富了，不用聽所謂的宣傳說增加鈣質。補鈣還是需要多曬太陽。

孩子健康並不是吃得多營養、多喝牛奶就能保障的。容不容易生病，最主要還是看孩子的體質跟家長的日常護理。要想孩子身體棒棒，還是要多曬太陽多帶孩子參加戶外運動了。