謝邀！內心崩潰，要說給別人聽嗎？這個問題要具體問題具體分析。絕大多數人不願意把內心的傷痛展示出來。內心怎麼痛苦達到不能自我的程度。達到崩潰的邊緣。也要千斤重擔一人擔。成家立業的，也可能於自己的愛人傾訴。彼此之間商量對策。如果是愛人與愛人之間的感情糾葛。內心怎樣不舒服也不願意與自己的父母或者是親人來說。一方面擔心父母年紀大了替自己操心。另外一方面也擔心被親朋好友笑話。一個人的內心是非常脆弱的。有些事情扛一扛也就過去了。有些事情經過一段磨難之後也能過去。什麼叫做內心崩潰呢？就是一個人的心靈遭受了沉重的打擊。使自己淬不及防的遭受了挫折。心病還需心藥治。內心的承受力就是精神支柱不倒。沒有過不去的坎兒。端正自己的心態。下定決心排除困難。給自己的心靈放個假。換一種心情逆向思維。從另一個角度來看問題。內心緊張和焦慮的心情就放鬆了。問題就會迎刃而解了。

應該哈偷拍的樣子吧所以應該是找豆豆的樣子吧是因為誰呀壞蛋姜育恆把自己看到了嗎應該是很好看的樣子吧這樣的話就應該是找豆豆了吧

內心崩潰還是說出來的好，這樣就會心理舒坦很多，有個這樣的人能在身旁，能傾聽能舒解，經過時間沉澱，什麼都會好起來呀！

你好，人真正崩潰的時候，其實沒有主動與人溝通的慾望，你現在還在考慮要不要與人溝通傾訴，那麼情況應該是還沒有遭到極點

這個時候與親朋好友或者知己紅（藍）顏傾訴一番，心裡會好受很多的

溝通和傾訴是人的天性，也是人類調節悲傷壓力的一種方式，不要糾結自己是不是在矯情或者什麼什麼的。不然憋心裡有可能把自己逼到死角。

內心崩潰，要說給別人聽嗎？

智者千慮，必有一得。內心崩潰了要理順頭緒。找到困惑，煩惱的根源，首先自己明白為什麼心理崩潰？只要不是不可告人的隱私，都可以找親朋好友去敘述自己的困惑，這也可以釋解你埋在心裡的不難言之隱！

人生不如意之八九，可與人言無二三。每個人都有這樣的痛苦時刻，與其同他人傾訴，不如自己關起門來先獨處，冷靜一下，換個角度，梳理思緒，再找信得過的知己訴說。

內心崩潰，要不要說給人聽。看自己的情況吧。每個人有自己的支援系統有自己的宣洩渠道。如果有合適的信得過的人，說出來自己可以得到很好的支援的話可以選擇表達出來。

之所以這麼說因為不是誰都可以作為我們的支持者，也不是誰都願意傾聽我們的心聲。有的人可以自己很好的消化不良情緒，不一定需要表達給別人聽。有的人會選擇自己的方式去釋放負能量，比方說畫畫，自己一個人聽歌，吃頓好的，寫日記等等。這也是一種支援系統。

每個人都要建立自己的支援系統，安全的宣洩渠道，這個支援系統和宣洩渠道可以是各種形式，不一定是另外的一個個體。可以給自己找一個安全的宣洩方式，比方說童話故事裡的樹洞，給自己找一個安全的樹洞來存放這些心事和內心的崩潰會更安全些。