一、用“試錯”代替空想。

凡事先試了再說，試出來的結果有好有壞，事實已經告訴你了，就不需要靠空想了。“行動”比“想法”更為重要，錯誤是行動的反饋。只有根據反饋不斷調整，完成迭代升級，才能更好的落實自己的想法。在不斷試錯以後，你將會發現靠“試”出結果比“想”快得多，而且有些事情光“想”是永遠不會有結果的。

1、用”MORS法則“來驅動自己，擁有具體的目標”MORS法則”包括四個要素：M—可測評、O—可觀察、R—可信任、S—可明確化，以自己為標準在力所能及的範圍內，讓目標明確，行動量化，這樣你才會清晰地知道應該怎麼做。如果只是盲目地想改變，沒有認清現在的自己，而制定出模糊的目標，把握不了準確的“數值”，效果只能微乎其微。

2、落實行動，要講究方法

A.使用簡便的記錄工具記錄，可以用“手帳”記錄“自己的能力”。B.化整為零。將大任務拆解成小任務，可以集中注意力在小任務上，提高效率。

C.要事優先，把時間留給重要的事情。

D.用APP來管理時間。可以利用軟體來記錄下你所支配的時間，幫助你客觀地判斷自己使用時間的模式，從而提高利用時間的效率。

E.從小行動開始。堅持從小的行動開始，不斷累積，慢慢養成習慣，會帶來正向的反饋與結果。

一天花三小時去“想”，不如一天花五分鐘去“行動”！一起共勉！