高質量的陪伴：人在心也在

有一次，我在晚上陪孩子玩兒遙控汽車的時候，我在接電話，兒子把汽車在客廳轉了一個圈看看我在接電話，有把車子翻了幾下，我還在接電話，在接電話的間隙瞅了一眼兒子，突然看到他那種期待媽媽認可，期待媽媽鼓勵，期待媽媽關注的眼神，突然心裡一驚。

陪伴不是陪同，不要還在堆積木的時候你在玩兒手機，孩子看繪本的時候你在做家務，陪伴是人在心也在，陪同是人在心不在。

放下家長包袱

陪伴孩子的時候，放下你的成熟、你的價值觀，甚至降低你的智商，把自己切換到孩子的頻道，和他一起瘋一起鬧，也許這個繪本已經倒背如流，但是還是要像第一次一樣，充滿驚訝充滿好奇的講給孩子聽。

帶孩子進入閱讀時間

孩子到底有什麼長處有什麼優點，長大之後慢慢會顯現出來，但是對於孩子整個人生來說，學會閱讀，愛上閱讀會讓他受益終生，所以在我看來高質量的陪伴就是能把孩子帶到書本的世界，讓他對閱讀充滿喜愛。

對於，職場媽媽而言，在孩子的陪伴中，很多媽媽又一種愧疚感。總覺得給孩子的陪伴太少了！！大可不必！只要學會做到高質量的陪伴即可！！！

職場媽媽，充分利用下班後時間的用心陪伴。回家後，先做孩子喜歡吃的飯菜，陪她開心的用餐；接著，用孩子喜歡玩的方式，根據孩子的年齡段來進行開心陪玩；其實，最重要的是最後一步，心靈成長的陪伴嘍！！陪孩子最有意義的遊戲互動，晚安故事的解讀，行為習慣的養成。每天堅持高質量陪伴，靜待花開！！！

1、遊樂場的happy時光

週末帶著孩子去遊樂場公園等場所是很多家庭的首要選擇。當然也不要去得太頻繁。對孩子來說，由爸爸媽媽帶著去遊樂場玩耍是件非常有趣兒的事情。他們會一手牽著媽媽，一手牽著爸爸，小臉上滿滿的笑，快樂得彷彿一隻小鳥兒。

2、全家一起大采購

如果兩個大人都是上班族，經常需要在週末採購短缺用品以及下一週的食品。這個時候，不妨帶上孩子，讓他參與進來，和大人一起去超市挑選物品，然後一起回家整理所買的東西。

3、家務活兒，大家一起來

很多職場媽媽抱怨週末簡直比上班還要痛苦，為啥呢？想想那積攢下來的髒衣服，想想那亂七八糟的廚房，再加上一個黏人的娃娃，誰不頭疼？其實你不必因為要做家務就把孩子扔在一邊，不如讓他和你一起來，疊疊衣服聊聊天，你會發現無論是做家務還是帶孩子都是挺輕鬆的。

對於職場媽媽來說，陪伴孩子的時間畢竟還是有限的，不過我們如果儘可能的保證高質量的陪伴的話，一樣可以有很好的效果哦。很多時候我們在陪伴寶寶的時候，只不過是所謂的陪伴，但是其實我們還在玩手機（不管是玩兒，還是應酬吧），最好我們放下一切，全身心的陪伴寶寶