今年的寒假是一個特殊的寒假，全華人民在家共同抗疫，為了不給國家添麻煩，也為了自己和家人的安全，我們響應國家號召，堅決不出門，這就引發了一系列的問題，表現在孩子上就是無聊，懈怠，不知道要幹嘛，而家長不知道怎麼教孩子，不知道孩子需要做什麼。

結合我們在家和工作的經驗，可以給您提供以下建議:

1.孩子的懈怠，其實很大程度上是因為家長的懈怠，家長經過長時間在家，心理上從開始的放鬆到現在的煩悶焦慮，有的家長每天就是睡覺，玩手機，發呆無限迴圈，自己也感覺無事可做，在一定程度上影響了孩子，其實家長可以調整自己，把自己的日常生活安排的儘量豐富一些，可以和孩子做一些手工，給孩子讀讀書，聊聊天，畢竟平時工作忙，難得有這麼個時間和孩子交流。

2.可以在朋友圈打卡，或者在家做一個打卡榜單，督促孩子讀書，學習。我們家是這麼做的，我家孩子今年5歲多，從寒假開始，孩子媽媽就給孩子制定了一個計劃，每天在朋友圈打卡讀書，學習生字，有時候一忙實在不想去做，但是想到要打卡，又強制自己去做，開始孩子也不願意，時間一長，她自己養成習慣主動要求打卡，我們看到了改變！下圖就是我們平時打卡的朋友圈。

3.獎勵機制，其實孩子都需要鼓勵，他的點滴進步都要看在眼裡，及時誇誇他，獎勵他，讓他更有積極性，這一點相信作為父母都知道。

以上就是我對這個問題的解答，希望可以幫到您，不當的地方也請批評指正。

懈怠是學生學習方式單一造成的，心理學上稱之為職業倦怠。調整方式，調整學習認知，改換學習方式，比如看久了讀，學久了看看有關學習的影片，坐久了活動話動，寫題久了就看看書。形式不拘，都是學習。家長要給予尊重和理解，孩子會重新振作起來的。你認為有幫助，點我頭像加關注，你再提問我再答！