我之前放假回家，要做大巴，我本人是長得很嬌小的，我當時拖著一個行李箱，很重，背上還揹著一個電腦包，手裡還有一個小包，我當時手裡東西太多了，無法用單手將行李箱橫放在安檢板上，突然後面有一個男生健步衝過來幫我把行李箱放上去，然後過去之後還幫我把行李箱扶起來，當我緩過神來想說一句謝謝的時候，他早就揹著包離開了，就留給我一個背影。

我當時，真的真的超感動，在不知所措的時候突然就被溫暖了一下。

一次喝多酒，晚上九點多，坐在路邊抽菸，收拾心情準備回家，煙剛拿出來，一個陌生人給我點的煙，說了一聲謝謝，急忙走了，然後這個男的一直跟著我，還有五百米左右到小區，突然走在我身後，一個依雲健身的男性，在我身邊說，後面有個人一直跟著你，我帶你走到小區廣場，快點給你家人打電話，讓他接你，然後陪我走到廣場，又陪我等到家人，然後男朋友帶我走了，那個跟蹤的人一直跟到樓道，想想都後怕

大一的時候冬天從武漢坐晚上十一點多去湘潭見我男朋友，臨時買的票，沒有座位，晚上太困了，就坐在過道里睡了，後來旁邊座位上的一個男生把我拍醒，把他的座位讓給我睡，自己站著。

現在已經是前男友了，但是永遠感謝世界上有這些善良的人的存在，讓我們也心存善念

1.嘿，你錢掉了

2.看你臉色這麼差，來來，坐這兒吧（公交車上）讓座

3.好的女士，您的建議我們會盡快處理

4.90歲老人對我份內的工作連聲道謝

5.哎呀，沒零錢投幣坐車——來，用我這卡刷一下得了，沒多少錢。

也許有人看不懂標題的意思。沒有關係！我來解釋一下。就是一個你不認識的人，為你做過什麼事情曾讓你感動過？。讓我來說說自己的經歷吧！永遠記得那天中午。我騎著電瓶車送貨…途中手機突然響起來了，我便把車子靠旁邊停下…邊掏手機邊伸手抽出鑰匙。行人好多。誰知鑰匙卻好死不死的掉在地上了，我在聽手機…，這時一個白領模樣的男子、西服革履的、頂多30歲。他……他不帥！可他居然彎腰幫我把鑰匙撿起來塞給我了，我使勁對他說：謝謝…謝謝你……。我當時太感動啦！心想…這世界上真的有這麼好的人耶！我太感動了！真的。我熱淚盈眶啊！我……我淚如泉湧啊！這種人真難找啊！lucky的是被我碰上了。

坐火車時發燒，燒的迷迷糊糊，同席的好心人不僅幫忙照看行李，而且還給買飯；趕車的路上突然發現手機忘帶，著急打電話給家裡人，向路邊的行人藉手機，一對情侶中好心的姑娘立馬就把她的手機給我用了；坐車有人讓座；提著東西不方便開小區的門，有人開了門而且等著我透過等等等等不勝列舉。

我本人也是一個有愛的人，我也會為別人做這樣的事，這就是愛的傳遞也是好運的傳遞，當你將好運傳遞出去的時候你也會收穫好運！

去外地，需要倒公交，不知道到底坐幾路，也不知道在馬路哪邊坐。就請教了公交司機，司機非常粗魯的說了個地名，我沒有聽清楚，又問了一遍，司機居然大怒。嚇得我不再吭聲。車一停就下了車。

正當我在站牌前不知所措時。跟隨我一起下車的一位中年男人走過來，指著站牌說：“你坐這趟公交就可以，到了××站下車就好了。”謝過中年男子。不一會公交就來了，坐上車，發現中年男子也上了車，不覺得心裡有些發慌。又趕緊問了一下公交司機，得到同樣的答覆才放下心來。因為路程比較長，不一會發現中年男子居然坐在了我的身後，他拿著手機，正在語音問朋友我所到位置的最近路線。在得到答覆後，又告訴了我。在我沒有到站之前，中年男子就下車了，臨下車之前還在囑咐我，讓我認真聽著不要坐過了站。當時心裡暖暖的，眼睛都有些溼潤了。

社會的確很複雜，但真的也有善良的人。

看到這個問題，讓我想起很久以前發生的一件事情！

大概在上世紀92年左右，那時因為老公工作不順，離開原來在新疆的工作單位，然後待在家裡就不願意出去工作了。那個時候，因為孩子還小，一個家庭男人不工作，家裡就沒有收入來源。那天我跟老公兩人吵了一架，他不工作我出去做事，投奔江南親戚家做活。於是我離開了老家，乘車去青龍港輪船碼頭。車上下來去買船票時，發現錢包找不著了。因為那天心情不好，心裡掛念著從沒離開過我一天的女兒，糊里糊塗的錢包什麼時候被小偷偷了都不記得，一點印象都沒有。於是在買票門口，進退兩難，急的不知道該如何是好是好？這是同我一塊坐汽車過來的一個40來歲的陌生中年男人，問了我的情況後，拿出錢幫我買了一張船票，我當時把我帶在身上最值錢的一雙還沒穿過的新拖鞋給了他，因為它應該值一張船票的價錢。可那個人怎麼也不肯收要。後來我問了他的住址，想以後回來還他的錢，才知道他跟我熟悉的一個理髮師傅是親戚關係。但是他到最後都沒告訴我他的姓名，以至於到現在我還一直欠著這個陌生人的人情。

看到這個題目就一下子點進來了，也是因為一位陌生老人的事:

那是五年前的一個下午五點多，我在瀋陽黎明廣場辦完事後想坐地鐵回公司，由於太急走錯了路，正好看見一位70歲左右的老大爺站在路邊，於是我問大爺地鐵站怎麼走？他給我講了前面左拐兩條街再右拐就是了，由於時間太晚我匆匆謝過大爺就趕路了；當我走過兩條街時，聽見後面有人在喊，我轉過頭一看是那位為我指路的大爺，氣喘吁吁的，我心中正納悶咋回事呢？大爺對我說:他老了記性不好，剛才指錯路了，兩條街後不是右拐應該是左拐才對，那一瞬間我的眼睛就溼潤了，一個素不相識的年高體邁的老人，只為記性不好一句錯話，竟然為了陌生人追了兩條街大約一公里路。當時我含淚給老人深深的鞠了一躬道了謝，才按照老人指的方向走向回家的路。

雖然事隔多年，一想起這事還是難免心情激動，這世上不缺好心人，愛心的傳遞也只在平凡之中就能體現，願好人一生平安。

幫我抱土的大哥大。上星期天鄰居給我幾棵辣椒苗，說栽上叫它結辣椒到時候摘著吃，我高興極了！那就趕緊找土栽吧，那天在牛排店中午下了班，我拿了老闆的泡沫方盒，拿起他的大鐵鍁，上樹底下就往裡鋤土，擼起袖子加油幹……一位陌生的司機大哥，坐那個睡蓮池邊上喝茶涼快看我……問:“鋤土幹嗎啊？”“摘辣椒！”我答，“好，不錯！新鮮！”我“嘻嘻～”笑了笑。鋤了滿滿一盒子土，他突然走過來說:“我給你抱吧，你抱不動！”說完端起土抱著乎乎的就走，然後給我放小車上，我說:“謝謝了大哥！你真有眼前氣量”，他哈哈一笑說:“不客氣，我有力氣”！樸實話語瞬間感動……

廣場裡的那棵老桑樹帶給我滿滿的感動跟回憶……

給我晃桑枝讓我拾桑葚子，兩個公園走路的大哥。廣場裡有棵老桑樹，結了滿滿的一樹桑葚，這小東東好吃高營養啊！都說“四月桑葚賽人參！”，所以這些天我天天早起去撿。熟透的桑葚晚上會掉很多，“不勞而獲”奧！何樂而不為？因此呆呆我都撿自了！嘿嘿！前些天我一邊撿一邊聽著祁隆的歌，這時走過來倆大哥，他們是去公園走路滴，說:“嘿！撿的這麼多啊！這個是野生的，好吃著呢！”其中一個說:“來，咱倆給她晃晃讓她再拾點”，說罷他二人猛向上一跳，一下拽住桑枝使勁晃悠，剎那間桑葚子像天女散花般“嘩嘩”～掉落……我給他們方便袋他們不拾，說:“你趕緊拾吧，不然一會來人搶，我們走了！”，哈哈！我❤心裡又美又感動……

搞笑還讓我感動的可愛老頭。哈哈！每每想起可笑死我了。這個老頭有點羅圈腿，走路像個大猩猩，但精神頭特棒！第一次見我在那拾桑葚，他老先生抬頭觀望了一下，接著說:“我給你晃晃哈！”說罷猛向上一竄還真讓他夠著了，薑還是老的辣！看吧！他老傢伙像熊大熊二似的左右搖擺晃悠哈哈……桑葚子像雨點似的掉落下來了，我說:“行了行了，別晃了，可別閃了你的老腰！”他說:“不礙事兒不礙事兒”，我撿了給他就是不要不吃。

第二天他晃晃悠悠的又來了，還拿了個超級傢伙:柺杖！站樹底下道:“哈哈！看我的！”話落柺杖向上“啪～”地一扔，桑葚還掉了不少呢！接著他再扔再扔，我趕緊說:“別扔了，三扔兩不扔再掛樹上咋辦？”，呵呵！媽呀，還真讓我給說中了！柺杖再扔上去沒下來，一下掛上去了，在樹枝子上滴溜著呢！哈哈！寫到這裡，又笑死我了！咋辦呢？我得給他想辦法啊！我環顧一下，發現路東小超市門前有裝飾天花板的長板子，我找了一根扛過去，他老先生把柺杖挑下來了。這時又過來個去公園的大哥，從老頭手裡接過板子道:“我打我打，馬拾馬拾！”“啪啪啪～”桑葚子掉落的那個多多啊！來公園的人陸續多了，大家像搶囍糖似的邊吃邊往兜裡裝，熱鬧死了！

好❤心的籃球哥。籃球哥每次都是騎公共腳踏車而來，只要見我在那裡，總是過去用籃球頂幾下打桑葚讓我撿。籃球往上一拋，桑葚子撒落一地，我就美滋滋的撿，有時一拋籃球搗蛋架樹枝上，他就大喊一聲:“亮子，拿球來！”然後他接過球抬頭喊:“球頂球！”照準往上一扔，嘿嘿！他可真牛！投籃高手啊！一球就中打下來了，從不用打第二下，感動……佩服！

願好人一生平安！！！

是我在做銷售工作的時候。

銷售保健品。

公司讓我跟一個婆婆打好關係，然後從她身上下手，把跟她關係好的姐妹全部拉進來，給她們銷售產品。

她去跳廣場舞，我也去陪她。跳完了，她會幫我發傳單，帶我去南京地道的餐館吃早餐。還說有時間帶我逛街。

某次公司要舉行一個採摘一日遊，讓銷售員把跟進的客戶拉進來，培養關係。

然後我無法，就告訴了婆婆，說完不成任務就扣錢。

然後婆婆做好按摩後，就用公司的座機，一個個的給姐妹打電話，最後幫我拉來13個人。

旅遊出發的早上6點左右，我急匆匆趕來，沒吃飯。

婆婆就把她自己帶的水和餅乾麵包分給我吃，說年輕人要吃飯。

我辭職的時候被領導說了很重的話，我覺得很難受。不可控制的一直哭。

我想起來辭職要給婆婆說一聲，然後婆婆正在上老年大學。她不顧一切衝出教室，火速來到我在的地方，給我擦眼淚。開導我。

還給她的好朋友打電話，安排我去她朋友的兒子酒樓工作，待遇工資都幫我問好。還說在那裡上班，沒人敢欺負我。

後來我感動的不行，一個聊了幾天的婆婆尚且對我如此。而我父母當時就覺得我給他們丟人，這種反差讓我更加珍惜婆婆的好心。

後來我拒絕了她的好意，執意回到家長工作。本想給她打個電話問好，誰知道我的那個手機被人偷走了。從此就沒有了婆婆的電話，也不知道過的好不好。

感動的事情很多，但有個小細節最觸動我。無論是賣菜的大爺，計程車司機還是飯店的服務員，當他們精神飽滿，熱情的招呼我而且還會哼著小調做著手頭的事情時，由衷的感覺到他們對於生活的滿足，和哪怕是在做事情，卻能傳遞給人工作帶給他的享受曾經住過的一個小區，單元樓門口就是保安亭，那個保安大爺總是會樂樂呵呵的用英語問候一下"回來啦""早啊"讓人感覺生活真是太美好了很喜歡平凡的人們帶來的一些感動，如果有更多的人用這樣的心態面對生活，一定會有更多的快樂

婦專委特邀心理問答專家志願者 吳瓊燕:讀高中的時候，我的生命中出現了一位仁慈的智慧老人，他是學校的一位退休教師，總是在我遇到困難的時候指點迷津。他深邃而關切的眼神、總是耐心地傾聽、語重心長的反饋，讓我感受到了大海一般寬闊的接納、關懷、仁慈和智慧！在後來的歲月裡，我才覺察，這位仁慈而智慧的老人對我的影響是一生的，這種感動在很多年很多年以後依然在心間、在夢裡！ 這是我生命中的恩賜之一: 來自一位陌生老爺爺的深刻的感激和感動！

生活中也有很多美好和小感動來自身邊人或陌生人：有時是某個有善心的人把撿到的手機還給了我，有時是某位鄰居幫忙拎了沉重的包...... 每天一早，我把發現的小美好和小感激記錄在小本子上，以感恩的心開啟新的每一天。

我們會發現，生活中有些人更積極、樂觀、好奇、喜悅，他們善於發現美好和感動，身體更健康、笑容更燦爛、工作做得好、關係也處得融洽。而有些人看起來有點悲傷、不太高興、發愁這個、擔憂那個、似乎聽他們說什麼都是這不好那不好。

這跟性格相關，也跟我們的大腦結構和應對外界刺激的預設反應模式相關。

人們的大腦腦殼裡有1萬億個細胞，800-1000個億神經元細胞，每個細胞有1萬個樹突，與其它神經元連線，形成複雜的神經網路。

一個人如果“看到只有半杯水”，負責悲觀的神經元就會一起放電相互連線，如果長期如此，悲觀部分的連線會越來越強烈，從而形成悲觀的心理特質。

一個人如果體驗美好和感動，大腦裡負責美好的神經細胞就會一起放電相互連線，長期體驗美好和感動，就會形成美好和感激的心理特質。

日復一日，大腦結構悄然發生變化，這是大腦神經的可塑性。

人類的大腦神經已經進化了6億年，人類的大腦天生有負面偏好，本能地首先關注自己的不好、首先看到別人的不好，然而這是遠古時代遺留下來的偏好，為了人類的生存和安全。但現代，遠古的生存危機已不在了，我們可以有意識地訓練大腦，多關注和體驗生活中美好、體驗感動、心懷感激......讓溫暖、關懷、友善、積極、樂觀、美好、愛意、喜悅迴歸心田......從而提高內心的幸福感，也能幫助避免心理學裡的“癌症性格”、“踢貓效應”、“負能量”。

有一句話說，一個人中年以後要為自己的長相負責，因為相由心生，你的心怎樣，面貌就會長成怎樣，你想擁有美麗、喜悅的一張臉？還是悲傷、抱怨的一張臉？不同的體驗造就不同的臉。

發現生活中的美好和小感動並不需要花太多時間，你有一雙善於發現美的眼睛，願意開始行動嗎？

上大學的時候自己一個人去爬泰山，夜裡8店開始往上走，那個時候天氣不冷了好像是五一左右了。一個人坐上火車從濟南去了泰安。爬到半山腰直接走不動了 。偏偏還肚子疼的要命，一開始以為是爬山岔氣了，後來覺得不對勁上廁所才發現，大姨媽來了！身上帶著一點衛生紙但是沒有衛生巾啊，真是要命！我只能講究著從廁所裡出來找小攤上看看有沒有賣的。大晚上的，找了好幾個都沒有見著，旁邊有兩個男生，在山下的時候就見過了，但是隻是互相見了，對視了一眼，因為是陌生人沒見過，沒想到上來了，又碰見了。那個男生可能知道我要買什麼了，在我邊上看見我找了好幾個攤位了。他高高的個子，跑遠了一個大點的門面裡,把手裡的東西塞我雙肩包裡了，完全沒有陌生的感覺，像是認識很久的朋友。

然後讓我跟著他倆一塊。一路上吃的喝的特別照顧我。那個時候真的是救我於水火之中。後來聊天中知道了他倆是藝術生，也是在外地上學，放假期間來爬山順便旅遊的，那個時候的我是真的很無助。但是他倆的存在，收穫了不一樣的一夜。但是我們並沒有互問各自的聯絡方式，甚至姓名都一無所知。但是，非常感謝，好人一生平安。哈哈