鈣片是無味的，為了迎合消費者的口味，生產商會新增糖分，做成各種水果香味的鈣片。

鈣的必要攝取量鈣原本就存在於人體中60兆個細胞之中，是提供身體所有機能的重要營養素。也就是說，鈣質一旦不足，身體就無法正常運作，進而引起各種問題。

由於鈣質是即使只有一些不足都會危急到生命安全的重要營養素，所以鈣質一旦不足，便會從骨胳中吸取。

病情分析：這種情況一般都是由於上火或者是缺乏維生素或者是脾胃功能不調引起的。所以一定要多喝水，多吃點兒新鮮的水果蔬菜，可以口服的健脾顆粒或者是鈣鐵鋅口服液調理一段時間，這兩天主要是清淡消化飲食。一定要保持大便通暢

鈣片的主要成分是氨基葡萄糖,而氨基葡萄糖是可以很好的幫助修復、維護軟骨和刺激軟骨細胞生長,至於是鹹味的,考慮是與成分有關,這一般是沒有影響的.

一般的骨鈣，是有機鈣鹽的。鈣不缺就不要吃，如果經過專業診斷缺乏，要在專業醫生指導下。賣藥的醫生不可信，一些小診所開的藥不要吃。最安全的還是食補。攝入過多的鈣，可能導致患腎結石的危險性增加。也就是說：營養素攝入不是越多越好，缺乏對健康不利，而過量也可能對健康有害。一般而言，透過日常的均衡膳食和增加奶製品的攝入，可以基本滿足人體對鈣的需求。所以補鈣並非越多越好。最安全的食補含高鈣食物有：蝦皮、海帶、紫菜、酥魚、牡蠣、芝麻醬、海藻類等。動物骨頭湯含鈣也很豐富，但需要烹調過程中加些醋，可以促進鈣的溶出，有利於人體對鈣的吸收。