前閨蜜疑似有邊緣型人格障礙,她情緒不穩定已經一年多了,感覺我被傷害的體無完膚,被她混亂的三觀混亂的情緒把我都要繞暈死了!老是想她怎麼能那樣想,她怎麼能說出那樣的話,怎麼可以毫無理由的對我甩臉色發怒,也快把自己繞進去了。
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1 # 鵜鶘心理陳小康
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2 # 拙筆淡靜
答:妥善對待和處理這種事情,如果採取“儘可能的原諒他們”的辦法,必須解決好一個基本前提:在“原諒”對方的同時,自己有能力不被對方“繞”進去,不被對方影響變成一個跟對方同樣的“邊緣型人格”的人。
心理專家已經解釋,“邊緣型人格障礙患者的最主要的特徵就是‘不穩定’。他們的‘不穩定’表現在情緒、行為和人際關係的不穩定上。所以你在和他們相處的時候,會發現他們的情緒是極端而且常常變化的,他們可以同時感知到不安全感和自信、無所不能,他們平時給人的印象也是冷靜又易歇斯底里的,行為充滿了矛盾,讓人難以適應……”
如此“閨蜜”會不時“傷害”(心理、情緒、脾氣、任性等方面的不良影響)自己身邊最親近的人,是毋庸置疑的。
面對這種情形,自己就該做出一個明智選擇了——如果說“閨蜜”的作用意義是在“這種特殊的人際關係也是一種非常有效的心理減壓方式”方面的話,那麼自己面對的這位“邊緣型人格障礙患者”對自己的價值作用就恰恰相反了?!
交往了一位“閨蜜”,不僅不能有效減輕自己的心理壓力,反倒頻頻給自己增添壓力,甚至“感覺我被傷害的體無完膚,被她混亂的三觀混亂的情緒把我都要繞暈死……”那麼這位“摯交”的意義、價值和作用何在?
當然,如果當事人自己完全有能力穩妥應對這麼一位“情緒極不穩定”而且不時還在對自己產生出種種不良影響的人,既不會陷進去也不會被其影響得變成“同類項”,自然還可以有一種以“原諒對方”為主的交往選擇。
我覺得你要做的就是了解什麼是邊緣型人格障礙,也許只有你瞭解了,你就會知道他們的想法,也許可以選擇原諒他們。
邊緣型人格障礙患者的最主要的特徵就是“不穩定”。他們的“不穩定”表現在情緒、行為和人際關係的不穩定上。所以你在和他們相處的時候,會發現他們的情緒是極端而且常常變化的,他們可以同時感知到不安全感和自信、無所不能,他們平時給人的印象也是冷靜又易歇斯底里的,行為充滿了矛盾,讓人難以適應。所以,他們與人的關係也是非常的緊張的,不僅包括朋友、同時,甚至是最愛的人,他們也時常表現的矛盾而難以理解。愛你的時候是熱烈的,恨不得和你一生白首,但隨時又會轉換到另一個極端,會對你極度的貶低、挖苦、充滿了攻擊。
這種“不穩定”是源於邊緣型人格障礙患者的極度焦慮,他們擔心自己會被“拋棄”,而這種被拋棄感卻常是患者自己想象出來的,他們所作的一切也只不過是試圖阻止被拋棄罷了。尤其是當平時生活中被拒絕或失去某些東西的時候,他們就會出現強烈的、歇斯底里樣的反應,為了防止可能出現的被拋棄,他們甚至會採取極端的行為如自殺、自殘、自傷等行為。所以,你跟他們打交道的時候,需要不斷的忍受他的變化無常,他的歇斯底里,他的尋死覓活,他的無端指責、詆譭,這需要你極大的耐心和勇氣。
你說你被傷害了,這是正常的,我相信大部分跟邊緣型人格障礙患者接觸的人都會被傷害。這是因為他是一個病人,屬於行為、情緒都不穩定的異常人群。對於他們本身而言,傷害你的同時也在傷害他們自己,所以儘可能的原諒他們吧。