只談成分不談使用感受的護膚都是耍流氓。這句話絕對沒錯。

護膚品這種東西因人而異，還是要多用用吧，慢慢摸索找到最適合自己的。還有就是便宜的護膚品只有保溼的作用，如果你還年輕，那單純保溼就夠了。但如果你已經到了抗初老的年紀，請多花些錢在你的臉上。

挑成分是個錯誤的觀點，護膚品是多種成分混合的產品，混合後幾乎所有的理化性質都產生了變化，抹在面板上是一堆混合物，而不是所謂的成分，再進一步說，像很多成分如傳明酸，煙醯胺，維他命C，透明質酸等成分原料都是粉末狀，沒法塗抹，塗抹後也不吸收。

根據膚質挑適合的產品！

專業的說膚質大致可以劃分為16類，但是這樣太複雜，我建議先搞清楚自己是乾性肌膚（易覺得乾燥，毛孔細小，肌膚平滑）還是油性肌膚（油光滿面，毛孔粗大，易生痤瘡粉刺），然後看是否是敏感性膚質還是耐受性好的膚質，這樣兩兩組合一共可以得到4種皮膚型別：

搞清楚這些之後最基本的清潔保溼防曬就可以按照膚質去選擇了，比如干性肌膚不論哪種都建議使用低泡無泡的潔面清潔，避開皂基類產品；油性面板都建議使用溫和的泡沫潔膚產品，不要把臉洗得太乾澀。乾性面板多使用滋潤型乳液霜膏等保溼產品，乾性敏感性面板選擇乳液霜膏時注意選擇專門為敏感性面板研發的產品即可，油性面板多使用凝露乳液啫喱霜等輕質保溼產品，同樣油性敏感性面板選擇專門為敏感性面板研發的產品。

如果有痤瘡，美白，抗衰老，抗氧化等功能性需求，應該選擇精華來解決，精華類產品為了適應不同的搭配，多具廣泛的適合性，除了抗痤瘡抗痘類產品，多數精華產品膚感不幹不油，這樣可以滿足更多種面板型別的人選擇，至於含有什麼成分並不重要，那都是化妝品公司用來做營銷賣點的，談不上哪個成分絕對比哪個成分好，活性成分本身人為定義的居多，根據自己的經濟承受能力選擇正規品牌的產品就好。

護膚品成分大起底！不被網紅忽悠！秒變聰明女孩！

♥️玻尿酸——補水保溼

代表產品：諾菲玻尿酸原液

玻尿酸吸收水分的重量可以達到自身的1000倍，是最理想的保溼成分~諾菲原液中的玻尿酸來自亞洲玻尿酸基地福瑞達，可以說是海藍之謎等大牌玻尿酸護膚品的平替版，可以做基礎護膚使用

♥️殼聚糖——活化細胞

代表產品：巴復平祛疤膏

殼聚糖可以促進新陳代謝，修復衰老的細胞和斷裂損傷的膠原蛋白。作為全網銷量第一的祛疤膏，巴復平的核心成分就是殼聚糖，可以有效應對痘印、妊娠紋、肥胖紋等一般疤痕

♥️紅沒藥醇——抗敏感

代表產品：歐慕慕

紅沒藥醇屬於嬰兒級的護膚成分，自純天然植物中萃取而成，有著很好的抗炎消腫作用。歐慕慕中添加了大量的紅沒藥醇成分，對於面板瘙癢和紅腫痘痘都有很好的輔助作用，相比於各種酸類護膚品，歐慕慕的溫和性更適合敏感肌使用

♥️傳明酸——祛黃

代表產品：IPSA流金水

傳明酸又叫做凝血酸，對於抑制色素的形成有著很好的作用，能夠有效防止面板色素的沉積。IPSA流金水添加了傳明酸成分，是一款十分溫和的調理保溼水，有美白祛黃的功能

♥️煙醯胺——美白

代表產品：sk2小燈泡

萬金油煙醯胺，不僅能控油美白還能減緩A醇的刺激，適合天生不黑但是想要繼續白的妹子使用。SK2的小燈泡帶著美系成分派的風格，不像資生堂黛珂酷愛酒精，精華接近乳液狀，美白產品中可排前三

♥️神經醯胺——修復

代表產品：伊麗莎白雅頓金致膠囊精華液

神經醯胺有很好的保溼修復作用，是人體十分重要的物質，當人體內的神經醯胺減少時，就會影響表皮的屏障功能，導致面板衰老。伊麗莎白雅頓金致膠囊精華液是修復敏感肌的首選，能夠快速的滲透面板，促進面板天然保護層的更新，修復肌膚屏障。

♥️酵母——均勻膚色

代表產品：SK2神仙水

酵母是一種能夠為肌膚提供營養的成分，神仙水的成分很精簡，核心成分就是酵母精華，對抑制黑色素、提亮保溼、均勻膚色都有著很好的效果，適合用來穩固肌膚光澤

♥️蝦青素——水油平衡

代表產品：color lock小金鎖

蝦青素是世界上最強的天然抗氧化劑之一,可以避免紫外線UVA對面板真皮層的氧化性傷害，調節水油平衡，起到美白祛斑的功效。color lock小金鎖可以說是華人自己的雅詩蘭黛，平衡水油的同時保溼滋潤，幹皮和敏感肌都適用

♥️水楊酸——去角質

代表產品：寶拉珍選

水楊酸是一種溶脂性的有機酸，能夠祛痘並有效去除老化角質的堆積，改善面板紋理，對面板起保護作用。寶拉珍選的這款精華，能夠去除表面和毛孔內的老化角質，不含香精和色素，適合油皮適用

♥️寡肽——祛痘

代表產品：後秘貼精華液

寡肽是人體內的一種活性物質，能夠加速細胞的生成，形成新的角質層。後秘貼是一款比較綜合的抗老精華，保溼效果也不錯，幹皮秋冬季適合適用

♥️白藜蘆醇——抗氧化

代表產品：歐緹麗白藜蘆醇精華

白藜蘆醇是存在於植物中的天然抗氧化劑，可以改善膠原蛋白的合成和減少細胞損傷，是一種穩定有效的抗氧化劑。歐緹麗白藜蘆醇精華主打保溼抗氧化，同時也具備全面美白的能力

♥️角鯊烷——滋潤

代表產品：玉澤面板屏障修護精華乳

角鯊浣親膚性好，能夠和面板分泌的皮脂高度相容，能面板表層形成一層透氣保護膜，發揮保溼，潤膚效果。玉澤面板屏障修護精華乳是玉澤非常經典的產品了，舒緩鎮定保溼抗炎的功能都非常棒，有助於肌膚屏障的修復

1在潔膚產品的選擇上最好不要使用泡沫豐富的產品，這樣的產品一般鹼性比較大，敏感肌膚選用這樣的產品容易將面板越洗越薄，導致面板更加敏感，造成惡性迴圈。敏感肌膚最好選用一些溫和的無泡沫的潔面產品，這樣就不會對上面板造成刺激。

2在選用水，面霜等護膚品方面，一定要選用一些不含化學成份的天然的植物產品，很多護膚品含有酒精等化學成份，這些成份對敏感肌膚來說是致命的。面霜不能選用營養成份太高，太油膩的產品，敏感肌膚本身吸收水份和營養的能力就比一般的面板弱，因此要選用一些清爽的容易吸收的植物產品，這樣才不會增加面板負擔。

3敏感肌膚不能天天敷面膜，面膜一般都有軟化角質層的作用，敏感肌膚敷臉太多，會使面板變得更薄，造成面板抗力越來越弱，嚴重者會出現嚴重的過敏現象。

4可以選擇專門適用於寶寶的護膚品，因為BB的面板是最嫩的，或者選用含有純植物提取精華的溫和護膚品，同時具有抗敏修復功效最佳！

5面板容易過敏主要還是因為肌膚的保護屏障太脆弱，免疫力過低，容易收到外界刺激，除了選用適合的護膚品以外，還是要多補充維生素和調理自身免疫力！