嗯，我會當機立斷憋住呼吸，立馬逃離現場，回家消毒處理。如果是正常感冒，不會很擔心，如果是疑似病例我會忌諱和恐慌的，但是，這是個未知數，會讓我在恐慌中度日如年。

只要不是疫點疫區或者流行區，即使對方打了一個噴嚏，飛沫含有新冠病毒的可能性是很小的，對方因為口罩阻擋的原因，飛沫噴出汙染周邊空氣的可能也很小，而且雙方都帶了口罩，應該不會構成新冠病毒感染的危險。不是咳嗽、打噴嚏、都是武漢肺炎。如果是疫點疫區，危險係數嚴重加大。

從年三十到現在我也去了兩次超市，我的策略是：出去戴口罩帶眼鏡，不亂摸，回來洗手洗臉，路上不要急，儘量與人保持兩米距離，買東西的時候，看好想好，儘量不挑，拿了就走，避免與人站在一起拿東西。

前提是對方如果不是病毒的攜帶者，那麼是安全的，但是如果對方是病毒的攜帶者，只是在潛伏期的，可能會存在問題，因為無法無判斷，所以還是把情況假設的壞一些，畢竟習慣病毒的傳染力度真的挺狠的，最快的傳染速度是接觸了幾秒鐘就會被傳染，雖然說待著口罩可以阻擋大部分的噴嚏中的飛沫，但是還是同樣會有飛沫噴出，如果距離比較近的，很難保證自己不會被感染，這個時候如果身邊能夠找到消毒的酒精最好，如果沒有最好立即回家。

在回家的路上，手一定不要接觸臉上的任意一塊的面板，尤其是不要揉眼睛以及鼻子。回家以後，立即徹底洗手，然後對著自己的衣服／頭髮等進行消毒，洗臉等等，儘量做到萬無一失。另外建議無論是去超市也好，還是去菜市場，自己一定要注意與其他人保持一個安全的距離，間隔在1米以上，尤其是遇到要打噴嚏的人，一定要遠離，因為現在疫情還在嚴控的階段，有很多人還在潛伏期，所以不清楚誰有誰沒有，都應該防一下。

不過心裡不要有過大的負擔，關注一下自己的狀態，如果有不適的症狀及時就醫，很多人的狀態都是假性的狀態，比如咳嗽，發燒都是由緊張造成的，如果轉身走的快，回來的時候做好了消毒，則不用緊張，該運動運動，該吃飯吃飯，好好睡覺，足量飲水，以後再外出的時候一定要更注意。

疫情時期，咳嗽打噴嚏都成了最敏感的，應該沒事，我本人現在去超市買東西，看見人，儘量躲開到安全距離，畢竟是特殊時期，防護自己也是安全別人嘛

這個沒有辦法確定的告訴你，所以你只能趕緊準備好14天的糧食和生活用品，找個沒人的地方自己隔離14天，自己死是小事，傳染給家人就慘了

我一直在家裡不出去，生活物品都是兒子買了送來，我在家也經常打噴涕啊，鼻子癢了打噴涕很正常，不要這麼緊張吧。

要看老太太本身安不安全？她沒問題肯定沒關係！如果她有問題，而你的免疫力很強也沒有問題！如果你自身免疫力不好就會多一些擔心！

非專業人士分析：沒有關係的，因老了帶了口罩，在口罩裡面打了噴嚏，要有病毒噴出，也在口罩裡窩著，要有病毒從口罩裡散發，你也懇定早已逃離了現在，所以分析下來，你不會有關係。

戴口罩也不能保證絕對安全，如果對方真是帶有冠狀病毒，而且是近距離打噴嚏，這就必須引起重視。最好是自我隔離14天，看有沒有發熱、咳嗽的症狀，如果沒有應該沒什麼問題，如果有這些症狀，必須去醫院就診。

大家出門好像都不敢打噴嚏和咳嗽。真的打噴嚏，可能是實在忍不住了。現在我的心裡好像有障礙了。對面走過來一個人。我趕緊和他錯開，我就以為他身上有病毒。我感覺他好像也那麼想我，如果發現一個沒戴口罩的。就更害怕了。下圖是哈爾濱超市結賬時的秩序開然。每個人都相隔一米。沒有人維持秩序自然形成。

沒事的，不要擔心，超市衛生間洗臉，多洗幾次，用洗手液洗臉，然後換口罩，回家不要急著進門，讓家人提前把酒精放門口，全身擦拭。

這個不是過分防疫是非常關鍵的。我每次去超市回來，口罩直接丟門口垃圾袋，消毒後再進門

這世界哪有絕對的安全啊，而且評估風險也沒意義，如今了也沒什麼能幹的了，去醫院風險更高，踏實繼續貴日子吧，早點忘了這事就完了，實在是緊張，建議聯絡心理支援。