寶寶特別羨慕那些擁有一雙白嫩雙手的人，為了想她們一樣擁有一雙白嫩的雙手，我在雙手的護理上可是沒少下功夫。從手膜，護手霜到護手的手套，為了我這雙手我也是“付出了所有”啊。

我最開始是使用的是一種護手膜，這種護手膜一般是撕拉式的，有很多種，有玫瑰的，有蜂蜜的，有蘆薈的，多種多樣的，我當時選擇的是一款玫瑰的，因為玫瑰帶有一定的修復功能，並且可以美白保溼，因為手膜是撕拉式的，所以在撕下來之後我們手部的毛孔會張開，建議配合保溼產品一起使用。

後來同事推薦了一款很不錯的手部護理加熱手套，我當時選的一款來作為嘗試，在做之前需要把手清潔乾淨，然後再清除角質，之後把手膜均勻在雙手塗抹，手膜幹後撕下來，用精油或者護手霜進行按摩，按摩之後把加熱手套帶上，讓我們塗抹的精油或者護手霜充分吸收。這個手部護理保養建議空餘的時間做。

因為加熱手套用起來時間要比較長一些，所以我還準備了一款手套式的，這個我一般喜歡在晚上睡覺之前帶上，早上起來就會水嫩嫩的，手套內部是凝膠狀的，裡面特別添加了精油，不光可以護理雙手，晚上睡覺還不會凍手。

冬天我們也是經常洗手，不要以為平時做了那麼多手部護理就可以偷懶了，護手要從小細節注意，每次洗完手都要塗抹護手霜，這是我這麼多年來一直保持的一個習慣，因為洗手液或者是香皂這些清潔用品會把我們手上的油脂帶走，讓我們的雙手變得乾燥，所以護手霜就是必不可少的，記得每次洗完手要進行塗抹哦

現在已經堅持1個月了，簡直就是換了雙手惹！今天就把這套美手教程分享給大家！手型不好看！後天按摩能改變！

◎按摩手法

雞爪、石頭、布：手指伸直聚攏呈雞爪狀—用力握拳—用力向外伸到最大，重複10次。儘量最大幅度才有效哦~

按摩關節：用拇指和食指捏住另一隻手食指關節，按捏1分鐘，十指兼顧。

拉伸關節：用拇指和食指捏住另一隻手食指向外拉伸，重複10次，十指兼顧。

按摩虎口：向上推壓並畫圈式按摩虎口，重複20次。

◎注意，這是最關鍵的一步！

白醋泡手：我一般按摩之前會先用溫熱水+白醋泡手5分鐘，能軟化掉手上的死皮角質~還能促進手部的血液迴圈，開啟毛孔

◎注意，這是個神器！

按摩手指千萬不要硬薅，很疼！很傷面板！我現在一直在塗用aleble身體乳配合按摩

說到身體乳，還是去年雙11湊單買的，現在想想真是白撿到的寶藏！又白又保溼關鍵是便宜！每次按摩的時候都會爆出小奶珠兒！按摩了10分鐘還是潤潤的！按摩完感覺自己的手都在發光啊！嫩的就像剝了殼的雞蛋！我才堅持一週手就比之前白亮了不少！

已經不知道回購多少次了！塗手上塗身體塗腳上，不油不膩好吸收，便宜大碗不心疼！完全不像我原來用的那個凡士林，夏天太乾冬天又太油~要我說啊仙女們一定不要懶啊，手腳這些細節部位都要重視起來，夏天馬上要來啦！

◎日常小tips

平時洗手儘量用溫水，太涼太熱都會造成手部面板老化

勤擦護手霜，最好是洗完手就擦

晚上睡前塗一遍身體乳，美白效果會更好

洗碗洗衣服要帶上手套，洗潔精洗衣液對手的傷害超級大

經常活動手指按摩手指可以讓手指變得更修長