我和身邊的朋友們也都經歷過這樣的時期，不同的人只是時間長短不同。

逆向來看：

一、生活不亂就要有條不紊，有條不紊就要我們有取有舍。

取什麼舍什麼，就要看我們個人的“需要金字塔”構成情況，還要取決於我們個人的精力情況。要想理出個頭緒，最簡單的就是把你現在正在做的事情和交往的人及自己的一切習慣等先認真做個篩選。篩選的標準就一個，可以捨棄的就乾脆的全部去掉，原則是十個裡邊能去掉九個就不要去掉八個。注意，在做這個選擇時一定要狠一些，再狠一些，能咬牙捨棄的一律捨棄！

取捨之後就剩下了必須做的事和必須相處的人，這就完成了第一步，也是最基礎的一步！

二、植入意識，舍掉的就堅決不要再耗神，留下的就嚴格認真對待，這個是最關鍵一步！

三、著手提升自己，利用一切可以利用的時間和精力去豐富自己的認知和體驗。

可以去看書，這個需要警惕快餐文化，要讀長文，反覆讀，反覆體會。切忌潛讀！

可以去體驗，這個切忌形式化，要主動尋找困難去克服，要有意識地去發現問題找來解決。

這是改變現在生活的一個捷徑，是很重要的一步，是立竿見影的一步！

四、養成以上習慣，持續下去，爭取成為我們生活的常態。

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