曾經看過一個影片，戒菸咳嗦嚴重痰多應該佐以一定的藥物治療。挺過這一階段之前吸菸帶來的不利影響會大幅度減弱。陣痛期，挺住！

戒菸一段時間後，身體機能提高，有一個排毒反應，就會出現咳嗽症狀，應該是每天早上3點一一5點咳嗽歷害，這是肺經工作時間，界時按摩魚際穴，以助肺部垃圾排出體外，平時喝點銀花茶，百合粥，大約三四年肺部基本恢復。

戒菸後咳嗽嚴重，其實是戒菸的後遺症，戒菸有哪些後遺症？我們該怎麼辦？

本人吸菸二十幾年，斷斷續續戒了好幾次，印象深刻的有這麼兩次！

第一次戒菸後胃口大增，半年多胖了十幾斤，堅持了一年多，又復吸了，但體重一直沒有減下來。

第二次戒菸堅持了三年多，三年後偶爾有吸菸，一直到現在。

戒菸後有哪些後遺症？

1、嚴重咳嗽

吸菸的菸民，其肺部都會產生大量的粘液來抵抗毒素的侵襲，戒菸後，粘液會鬆懈，從呼吸到排出，纖毛也會隨之運動起來，這樣開始戒菸的人，都會出現一段時間的咳嗽，這都是正常的反應。如果你出現咳嗽症狀，或者是咳出黑痰的話，恰恰是我們的肺部在排毒，說明你離戒菸成功又近了一步。

熬過戒菸期，以後咳嗽的情況很少，本人戒菸三年多，沒有發生一次咳嗽，吸菸期間幾乎每年有幾次咳嗽，有時候還很嚴重！

2、嚴重發胖

長期吸菸的人，戒菸之後，人體的呼吸和代謝機制就開始慢慢的恢復正常，導致食量大增。從而就會導致吸菸的人戒菸之後體重有所增加，好像這屬於戒菸後的正常現象。

第二次戒菸本人沒有發胖，原因是堅持鍛鍊，主要是跑步、騎車等等。

3、感冒症狀

那些吸菸多年的人，戒菸之後可能會出現一些類似感冒的症狀。比如說煙癮上來的時候，就會出現流眼淚流鼻涕的症狀，其實這些都是非常正常的生理反應，也就是我們所說的戒斷反應，當身體慢慢的恢復正常之後，這樣的反應就會消失，其實有這種反應也是說明我們的身體正在排毒。

其實，戒菸也不難，主要靠人的意志，不想戒無所謂是永遠戒不了煙的。

吸菸後遺症主要靠鍛鍊，熬過戒菸期，你就成功了！祝你戒菸成功！

出現吸菸引起的咳嗽，首先一定要停止吸菸，即使周圍的人有吸菸情況也應該避免。吸菸對於呼吸道有嚴重的刺激性，很容易導致支氣管平滑肌痙攣，從而出現咳嗽的症狀。煙霧中的有害成分也是比較多的，很容易損傷呼吸道黏膜，發生纖毛上皮細胞的脫落或者損傷，對於病原微生物的排出往往是發生異常，很容易發生呼吸道感染，從而出現咳嗽的症狀。需要使用消炎類藥物進行治療，比如蒲地藍消炎口服液或者藍芩口服液，如果併發細菌性感染，還需要使用抗生素進行治療，比如阿莫西林、阿莫西林克拉維酸鉀或者頭孢克肟顆粒，效果都是不錯的。如果發生支氣管痙攣引起的咳嗽，需要使用支氣管擴張劑，建議直接吸入信必可緩解咳嗽的症狀。

在這可能有人會說：“我戒菸之後身體確實出現了很多不適的反應啊！怎麼回事呢？”。其實戒菸之後身體出現的一些不適反應基本都是正常現象，而且有的還是好的預兆。比如：頭暈、發胖、情緒低落、乏力、咳嗽等等。今天我們就主要來說說為什麼戒菸後咳嗽厲害？

在日常生活中咳嗽往往表示你可能要感冒了，不過如果你正處於戒菸的過程中出現了這種情況的話。那麼就要恭喜你了，你的身體也許正在朝好的方向恢復。

按中醫來說咳嗽都和肺部有關，所以我們先來說說肺

有些人可能不知道，其實在我們的肺部當中有成千上萬的毛髮狀突起物，我們稱之為纖毛，這是身體十分重要的一種防禦機制。纖毛的主要作用是幫助我們清潔肺部當中的異物，但在常年吸菸的過程中，煙霧會導致肺部纖維正常功能癱瘓。一旦纖維停止工作就不能有效地產生粘液阻礙空氣中的顆粒進入身體，時間久了就會導致肺部感染，進而可能導致各種疾病發生。

言歸正傳，究竟為什麼戒菸後咳嗽厲害呢？

一個常年吸菸的人會導致肺部纖毛癱瘓無法清潔肺中異物，時間久了越積越多就給健康帶來了很大的隱患。當你戒菸一段時間後肺部功能逐漸恢復，肺部纖毛也會再次開始工作清潔肺部異物。在這期間肺部當中會產生大量粘液，因為身體需要將這些包含了異物的粘液排出體外，所以會產生咳嗽的現象，這是一種正常的生理反應。

當你肺部異物排空之後咳嗽現象也會隨之消失，咳嗽持續的時間一般根據肺部異物堆積的程度來決定，一般在1-3個月的時間，等纖毛完全恢復之後就沒問題了。所以說，戒菸過程中出現咳嗽是完全正常的現象，不需要擔心，這是件好事兒！不過需要額外注意的是，如果你在戒菸過程中還出現了氣喘、呼吸急促、咳嗽帶血之類的非正常情況的話還是及時就醫檢查比較好。

戒菸咳嗽嚴重了怎麼辦？辦法少，己經晚了,只能打針吃藥，維持活著，在這過程中還要精心呵護，飲食，早晚的熱涼，都得按排好，咳嗽嚴重由氣管炎轉變為哮喘，最嚴重肺結核，或肺氣腫。這個病在日常身邊多的是。我們每個人都要平時注意抽菸人的舉動，自家人勸說，少抽或不抽，別人，看見抽菸的離遠點。！

在吸菸的過程中，由於煙中的一些有害物質，如尼古丁、焦油等，會對肺部造成很大的損害，導致纖毛運動減弱。當停止吸菸後，肺部功能慢慢恢復，纖毛運動重新恢復擺動，就會開始排除積聚在肺部的痰液，從而導致咳嗽的出現。出現咳嗽，說明是身體正在好轉的表現，可以使用清肺化痰的藥物，如清肺顆粒、清肺丸等。如果咳嗽較為劇烈，可以配合口服急支糖漿、川貝枇杷膏等藥物。

戒菸咳嗽嚴重怎麼辦？

先去醫院診斷一下，實在嚴重了就別戒菸了唄！只要人活得舒坦，戒什麼煙，自討苦吃！

吸菸具有成癮性，而且煙裡面的一些活性成分，可以刺激呼吸道，當戒菸以後，這些成分不再進入呼吸道，有可能導致呼吸道黏膜和粘液分泌功能紊亂，其中痰液分泌增多，就是表現之一。在這種情況下，需要觀察患者的實際情況，如果除了痰多之外，還合併精神狀態差等精神因素，一般需要使用一些替代性的鹽鹼藥物；如果患者狀態還不錯，一般建議堅持一下，等到身體度過了耐受期，症狀就會逐漸緩解。

小王今年27歲，18歲開始吸菸，每天都得吸一包煙。早在一個月前，小王覺得肺部有些不舒服，好像有點疼，當時也也沒太在意，不料就在幾天前，小王的父親確診為肺炎，聽醫生說是長期吸菸所致，由於悲劇就發生在自己身邊，小王嚇得壞壞了，從此周邊的朋友驚訝的發現：“小王不僅不吸菸了，連二手菸都在儘量遠離”，看來一次親眼所見，比無數次的勸說有用的多。

戒菸是值得鼓勵的，但是民間一直有一種傳言，長期抽菸的人不能突然戒菸，不然會得大病，出大問題。比如某某剛戒菸沒幾個月就查出了肺癌，比如戒了煙以後出現反覆咳嗽咳痰，於是很多人武斷的認為煙不能隨便戒，不能突然戒。

其實戒菸之後部分人群出現諸如咳嗽、難受、乏力的現象，是極為正常的，這種情況稱之為戒斷反應，這種現象持續時間較短，並不會長期存在。

這種情況可能與氣道黏膜纖毛運動功能恢復及氣管內黏液分泌物排出增加有關，吸菸時，菸草煙霧會減慢肺部的纖毛的正常運動。可是戒菸後，肺纖毛會再次活躍起來，開始工作清理那些因吸菸導致的肺部粘液，一般戒菸兩週後咳嗽敏感性逐漸恢復正常。目前已有研究顯示長期吸菸者戒菸數月甚至數年後咳嗽症狀明顯減少甚至消失。

所以說，戒菸過程中出現咳嗽是完全正常的現象，不需要擔心，這是件好事兒！

如果咳嗽實在是很厲害，可以吃點羅漢果，羅漢果可以作為普通的食物來泡水喝，味道還比較好，適合怕苦的人群食用，如果戒菸以後有痰或者咳嗽非常劇烈的情況，還可以多吃點梨來緩解戒斷反應。

不過需要注意的是，如果你在戒菸過程中還出現了氣喘、呼吸急促、咳嗽帶血之類的非正常情況的話還是及時就醫檢查比較好。