好話人人都會說，但是行動才最切實際，現代人都練就了一身油嘴滑舌的本事，都知道怎麼去說好聽的、怎麼去哄人開心，但是，這些都不能夠作為他愛不愛你的標誌。

有時候，我們會遇上前任，前任是個很尷尬的問題，大部分人的分手，都不是和平分手，畢竟你跟那個人曾經滄海，你們曾經牽手，曾經接吻，甚至曾經見過對方的全部身體，做過一些羞羞的事，所以你們的感情一旦破滅，你們很難再做回朋友。

分手後的情侶再聯絡你，通常都不會是有什麼好關照。一般來說，前任再聯絡你，有以下三種情況：

1.找你借錢，他現在混得不怎麼樣，遇上了經濟危機，而且是周圍的朋友都借遍了，實在沒辦法才來找你這個前任，因為人都是好面子的，但凡自己還有其它方法，是不會去找前任借錢的；

3.找你回床，要是他來找你跟你說沒什麼特別的事，只是想你了才來找你，千萬不要信他這種鬼話，但凡他現在感情之路順利，身邊有新的異性，是沒有這個閒工夫來搭理你這個前任的。

情侶之間，是否可以存在欺騙呢？我們常常思考這個問題。你可能會說，有時候一些善意的謊言，這些，的確存在，我承認，但是很多時候，有很多情侶，是在假借善意之名，在欺騙、隱瞞對方。

通常我們一般情況下，都是比較理智的，我們很多人都是受過教育，也看過社會的很多套路，我們看到自己的朋友在戀愛裡面傻乎乎被渣男、渣女騙的時候，我們看得直搖頭，罵對方傻，這麼簡單的套路也看不出來。

可是，等到我們自己身處其中的時候，我們自己也被這些很低階的套路所迷惑，這就是我們常說的“當局者迷”了。為什麼？

這是因為，我們在潛意識裡，都認為自己是很特別的人，都認為別人對自己是不一樣的，以為對方不是那樣的人，是不會欺騙自己的，在愛情中失去了理智，所以才會常常在愛情裡被情侶間的謊言所欺騙。

俗話說，男人的嘴，騙人的鬼，其實女人的嘴也一樣的。要判斷一個人愛不愛你，不要看他說的話，要看他平常的行為，他對你怎麼樣？

具體來說，有以下兩點：

1.他尊不尊重你，一段健康的兩性關係，尊重是前提。什麼是尊重呢？就是他不把他自己的意志強加在你身上，他尊重你的決定，他重視你的感受。

舉個例子，網上常常看到有些男的跟女的交往沒多久就很急色，要突破女性防線，女生表示明確的拒絕，男方還惱羞成怒，說女方不正常，這顯然就是在扯淡。

2.他平常對你好不好。一個人，如果真的把你放在心上，會體現在日常的方方面面，你身體不舒服的時候，他不是簡單的一句照顧好你自己，他必定會有所行動，給你買藥，去你家給你煮粥，他不在你所在的城市的時候，會想辦法找其他人照顧你。

愛，是體現在行動上的，從來不是嘴上說說的。

肯定是有愛的，因為你愛過一個人，是不會忘記的，只是存在內心深處呢，照顧好自己也是發自內心的，因為相當於親人了

客氣的成分居多，也算是對以前的愛情曾經的戀人一份祝福，算是良好的結局。但你如果要把它想成有愛的話，建議最好不要這樣想，就算對方真的對你還有幾分留戀。不說你們是什麼原因而分手，如果他對你還放不下想重拾舊情的話，他就不是對你說照顧好自己，而是對你進行多方試探，如你還記得我們以前怎麼怎麼樣嗎？又或是我一直忘不了我們曾經的日子之類的。對方已轉身離去，該放下的是你。不要去強求點什麼，兩人分開不至於鬧到難堪日後難見面，還能像老朋友般互相問候一句，也是一份善緣。

情侶分手了，再聯絡彼此說的最多的話就是照顧好自己，愛還是不愛呢？

情侶分手了，再聯絡彼此說的最多的話就是照顧好自己，愛還是不愛呢？曾經的情侶，分手後，只要不是那種老死不相往來的仇恨，再聯絡時，說上一句“照顧好自己”，這只是念著之前的情分，是一種朋友般的禮貌，可能比一般的朋友囑咐更有情義的成分，卻並沒有愛意在裡面。

情侶合則在一起，不合則分手。有些情侶分手後，彼此間反目成仇勢同水火，別說電話聯絡了，見面都形同路人。但，多數情侶分手後，依然能像朋友一般相處，偶爾會有電話聯絡，相互間詢問時，最後綴上一句“照顧好自己”，裡面透著曾經的情義，讓對方的心沉甸甸的憶及往昔的點點滴滴。美好的，或是酸澀的。

情侶分手後，此前的愛戀不再，卻不等於彼此間沒有了情分，這種情分是割斷不了的，更像是親情。這種情分沒法在短時間內從記憶中清除掉，因此，當某一天忽然接到曾經的情侶電話時，各種說不清道不明的情愫混合著湧上心頭，話別時，一句“照顧好自己”，既是向對方傳達自己的關心，同時也向對方送去親情般的囑咐，就如同我們和自己的親人說“天冷記得添衣”一樣，更多的是關心。

緣分這個東西，來了，擋不住；緣盡了，也是留不住的。分手後的情侶，電話聯絡時，一句暖心的“照顧好自己”，意味著多少曾經的美好都被深深地藏在心底；也意味著多少無奈，會在不久的將來煙消雲散，從此僅僅是一組記憶。銘記在心，或者遺忘的乾乾淨淨。人生不易，且行且珍惜吧。

情侶分手的原因各種各樣，如果兩個人感覺在一起不合適，為了各自的幸福而分手是理所當然的。有的會因感情的不捨彼此牽掛，會有聯絡的慾望。

兩人分手後聯絡說的最多的話是照顧好自己，說明雙方還關心著彼此。

無論如何，在一起的時候畢竟愛過，分手如果不是相恨相殺，還會有些情分。

分手只是兩人的愛情走到了盡頭，並不代表兩人之間不再聯絡，不再糾葛。

因為愛過，聯絡時的關心也能理解。

①為分手療程 ②為“分手後能不能做朋友” ③愛到盡頭又想（雙方）都快樂分手 ④關於如何忘記那個女（男）孩·①先確定你們之間是不是真的沒有希望了，如果你們還有希望你就要努力的去爭取，如果是沒有希望了那就沒有必要堅持下了，長痛不如短痛，如果再堅持下去對雙方都是一種傷害。但是剛分手的這段時間真的很痛苦，心裡想著對方腦子有時都會不聽使喚的想去聯絡對方，這個時間一定要剋制自己【1】切勿否定自我　　如果他（她）不愛你了，其實你沒有損失。因為你失去的是一個不應該愛的和不愛你的人，而對方失去的則是一個愛他（她）的人。他（她）不愛你了請不要傷心，不是你不優秀、而是因為他（她）不懂得珍惜優秀的你。通常經過一段時間的沉澱，分手的裂傷就會日漸痊癒。 曾經有一位女學生哭訴，男朋友要跟她分開，原因是嫌她長得不夠漂亮，她朋友們告訴女同學：其實他在追求你的時候，你就是這樣的長相了，你沒有改變，是他改變了，這只是他的藉口，因此你不需要自責。女同學問：那麼我變漂亮一點可以挽回他嗎？朋友說說：其實這個世界上，絕大多數的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每個人都有自己的特色，不需要隨著他人的眼光改變自己！【2】不要誹謗對方 不論你是提出分手者，抑或是被分手者，都要謹記‘不說對方的壞話’！這是極重要的堅持，遑論情感上誰虧欠了誰，說對方壞話都是最失格的表現。會讓旁人給你負面評價，更讓你們曾有的戀情變得相當不值。想想看，當你批評男（女）友自私、小氣、懶惰等缺點時，旁人會問：那你當初為何選擇了他（她）？因為，說對方壞話的同時，也是在腐蝕自己！　>>>不再愛他（她）就出賣他？（她）你應該感謝他（她）因為她（他）讓你往後學會如何去愛，讓你在遇到真正對的人的時候懂得怎麼愛他（她）！讓你猶如破繭而出的蝴蝶一般，經歷一次次的心靈洗滌，最終成長！·②能，如果一定要做朋友那就能做，不過會讓兩個人都很不自在，最好還是好聚好散，藏在心裡的回憶會比每天的尷尬更浪漫。。。。。。 一：絕不能做朋友-當分手後，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方還沒死心，藕斷絲連的，都是對著對方抱有幻想。希望做不成戀人做朋友，可以陪伴在他身邊，希望哪天以自己的真情，打動對方，然後複合，就算複合了，又能怎麼樣呢?你能保證哪天，不會發生同樣的事情嗎?期間，你要面對自己心愛的人，和別人在一起甜蜜，恩愛。承受的煎熬，無可想象，既然分手了，那就灑脫的拋棄一切，瀟灑的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢?這樣的朋友，做了，有什麼意思呢?-二：不要見面-分手了，何必見面呢?見面只會刺痛彼此的心，因為曾經愛過，傷害過，見面，只會讓對方想起那些不快樂，分手了，見面沒有任何好處，朋友不是朋友，戀人不是戀人，以什麼身份見面呢?除了尷尬，沒別的了。分手了，就優雅地離開，不要以任何藉口見面，因為你要開始自己的新生活。-三：不要找相似的-再次戀愛不要找類似的，因為你總是在對方找著對方的影子，覺得對方就是自己以前的那個，這樣很容易陷入比較，要求對方變成以前那樣。這樣對自己的感情很不好，往往這樣會沉迷過去。自己的感情生活，只是一直在彌補以前的空缺，自己的遺憾。-愛就要愛得起，不要沉迷過去，那些只是一段往事，一段回憶，不要為了過去做傻事。分手沒什麼大不了，記得珍惜現在.-放就要放得起.既然選擇了放棄.就要勇敢面對以後的生活.沒有了她.不一定就沒有了生活的目標。所以拿得起,放得下.才是分手後的方法.- ·③有時候，你覺得你們[應該]分手，但是這段關係卻拖了很久，為什麼？因為不知道該怎麼分手；因為不想做個拋棄對方的壞人；因為你知道對方沒有你一定會去自殺……..因為你知道分手會痛，所以你沒讓[分手]成為事實，但是你心不免會想：[如果，如果我能找到一種不痛的反手方法…….]有人說，[不主動提分手]就不會造成痛苦。這個意思是說，其實我想分手，可是我不要說出來，因為說出來就表示變心的人是我，如果變心的人是我，那就表示我對不起你，這一切都是我的錯。所以，我不要當壞人，所以即使我不愛你，我也絕對不會主動提分手。這種想法的人有點自私，他們多半希望[分手]這個決定由對方說出口，這樣一來，他們在心態上就比較輕鬆，他們可以告訴自己：[好啊，現在是你不要我，不是我不要你喔，我並沒有違揹我們的承諾，是你先背棄的。]也有人說，[漸漸疏離]是最不傷心的方法。最常見的方法是在兩人做生涯決定的時候，增加時間與空間的距離，例如你要到外地工作，我舉雙手贊成；你要出國唸書，我幫你買飛機票；你要上白天班，那我就上晚班，這樣一來，我們見面的機會越來越少，生活裡的交集越來越少，兩人之間感覺越來越陌生，然後有一天，分手變成事實，誰也不覺得意外，所以也就不覺得痛了。還有人問：[我要是分手，她會去自殺，到時候怎麼辦？]這種狀況可就更麻煩了，也許是男人把女人看得太沒用，也許真的是女人自己太脆弱，不管怎樣，一旦把分手搞成生死大事，誰都不敢承擔這種責任，更別說萬一鬧上社會新聞還得了？所以，在這樣的情況下，最好的方法就是[不要分手]，愛不愛都沒有關係，只要大家還活著就好。如果不說分手就不會讓對方傷心，那麼，拖著一段連自己都不看好的關係，是不是另一種傷害對方的方式？如果疏離是一種不傷心的分手方式，那麼，當一方苦苦等待，仍堅信愛情不會因時間空間造成阻隔的時候，該怎麼告訴對方你與他的未來，其實是面對相反的方向？只因為怕她走不出分手的傷痛，只因為擔心她會因為失去愛情而失去活下去的勇氣，為了這些，你決定一輩子不說分手，但是心裡忍不住遺憾，身體忍不住背叛，除了嘴上沒說之外，一切都是分手的舉動，這又算什麼？有沒有一種不會痛的分手方式？說實話，沒有（除非你們沒有真心相愛）也許痛的程度可以分輕重，也許傷口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛幾天，有些人痛幾年，有些人痛到一輩子都忘不了………那又怎樣？與其拖著一段不死不活的關係，不如趁早學著放手，不管多痛，總是要過去的，日子還是要過。畢竟，沒有這一個，也還有下一個。可能你真的不想因為分手傷到對方、但是你要知道感情是兩個人的事、分手也是兩個人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己沒有人能幫到你你能做的就是默默的祝福對方·④無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻， 不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，每個人都 有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來~ 也別說什麼他快樂你就快樂..快樂都是自己的..自己快樂才是真的...不要為了一個能讓你不快樂的人而不快樂... 你不要多想，愛的人是一輩子都忘不了的。只是隨著時間推移，和他的記憶猶如茶葉沉澱一般埋進心底深處，沒有當初愛或痛的感覺，有的只是悔或悟的經驗！每個人或多或少都會經歷這樣的痛，只為讓我們學會如何去愛，讓我們在遇到真正對的人的時候懂得怎麼愛他！讓我們猶如破繭而出的蝴蝶一般，經歷一次次的心靈洗滌，最終成長！……珍惜現在，過好今天吧！做些喜歡的事、儘量別想它、要不就徹徹底底的把那件事想起來、勇敢的面對、真正的解決、一個是逃避、一個是面對、哪個可行？△人家說男（女）人的一生中總會有一天遇到一個可以讓自己改變的女（男）人，只是你沒遇到而已，放心吧。遇到那個女（男）孩之後你就會不由自主地把你現在所說的這個女（男）孩給當做過路人般陌生加油，開心點，明天會更好 ··