現在的社會正處於移動網際網路時代。一部手機，幾乎囊括了生活的各個方面。可以說沒有手機寸步難行，沒有手機你就處在了失聯狀態。 如果必須把手機關機24小時，我要做的第一件事就是在微信發一個朋友圈。告訴我的父母、朋友、同事，用什麼方式可以找到我。短暫失聯讓他們不要擔心。 現在有一個詞來形容我們嚴重使用手機的人，叫低頭族。無時無刻不在看著手機，吃飯，上廁所，開車，睡覺。那麼有什麼方法可以減少我們生活中對手機的依賴呢？我有一些自己的看法。 1、找到自己的興趣愛好，每天抽出一些時間用在自己的興趣愛好上。例如讀書、健身、跑步。減少使用手機的時間。 2、隔三差五的約幾個朋友一起坐坐，聊聊天，聽聽音樂，放下手機。 3、隨身攜帶現金，在沒有手機的情況下，我們還可以正常交易。 4、下班後多陪伴孩子，輔導孩子作業，其餘時間跟孩子做一些互動的小遊戲，讓孩子也放下手機。

如果手機必須關機24小時，你關機前最想做的一件事是什麼？

我肯定會在關機前仔細看一下淘寶和的簡訊！

因為最近在家裡經常在淘寶上買東西，所以我第一件事就是看一下有什麼快遞快到了.

現在肯定很多人都是離不開手機的，手機從一開始的工具，變成了生活中不能缺少的必要產品.

主要原因還是現在網路發現迅速，很多東西都依靠在網路上進行，行動網路手機得到了極大的重視！

以上就是我的一些想法！

手機為我們現在比較重要的一種通訊手段，我們在關機前呢一定要給重要的人先說明情況，以防他們聯絡不到你而著急。

關機前最想做的事就是，跟家人和我有聯絡的親戚朋友打聲招呼，畢竟現在是網路時代，啥事也離不開電話，萬一有點急事，對方又找不到你，可真就麻煩了。

的確現在我們每個人對手機的依賴性很強，從前說用不慣智慧手機的老年人，一旦學著用智慧手機，就像著了迷一樣停不下來。

屯糧，準備書，衣服和足夠的錢。這樣就可以在衣食住行有保障的情況下安靜讀書，以此來慰藉心靈。

心靈和物質的充實會給予人安全感。