在中國乃至世界範圍內，女性的抑鬱症終生患病率比男性高一倍。從青春期至18歲之間，抑鬱在女孩中增長勢頭兇猛，大約為男孩的2倍。從成年早期至老年，罹患抑鬱的女性始終多於男性。

為何女性容易罹患抑鬱症呢？因為女性多愁善感？還是因為女性的心理更脆弱呢？ 我們將從以下幾個方面分析一下，到底什麼原因導致女性抑鬱症較多。

從心理因素分析如下:

一、抑制衝動強

我們一般的常識都認為女孩比男孩早熟幾歲，確實如此。從兒童早期開始，女孩調控注意及抑制衝動的能力即強於男孩，而男性相對更活躍和衝動，從高強度刺激中獲得的愉悅感更強；缺乏積極情感及外向程度較低與抑鬱風險升高相關。

二、神經質水平高

從人格角度的研究表明，青少年期開始，女性的神經質得分開始顯著高於男性，並持續終生，而神經質是抑鬱的高危人格因素。此外，女性的同情心、親社會性、宜人性等人格特質水平高於男性，更容易對身體感到羞恥和不滿意度，且以思維反芻的反應方式（如被動重複地體驗傷痛記憶）更為顯著。

三、焦慮水平高

女性罹患焦慮障礙的比例也比較高，而焦慮障礙，尤其是自兒童及青少年期開始者，往往遷延為慢性病程，並日後罹患抑鬱症風險升高。

祝願天下女性遠離抑鬱，擁抱幸福！

女性比男性更喜歡思考。思考雖然是件好事，但也會使她們容易受到抑鬱症的影響。而男性經常遇到的是憤怒和物質濫用方面的問題。

女性先天比男性會在關係和情感方面有更多的投入。關係方面的問題會更容易影響到她們，這也意味著她們更容易發展出抑鬱症。

根據世界衛生組織的調查，在全球範圍內，女性罹患抑鬱症的比例，是男性患者的兩倍以上。為什麼女性和男性，會在抑鬱症的發病率上，出現如此巨大的差異呢？不同領域的研究者，從不同的視角為我們提出了各種可能的解釋。

生物學家指出，激素分泌的變動，可能是導致女性抑鬱症高發的一個重要原因。由於抑鬱症的發作與我們大腦分泌的激素息息相關，而女性相對於男性，會因為月經和生育等重要原因，更多出現體內激素分泌波動的情況，而這種變動無疑增加了女性因激素分泌紊亂而出現抑鬱症的可能。

社會學家們則認為，導致女性抑鬱症高發的原因，在於社會環境對於女性更加不友善、不公平。女性從出生起，就會面對周遭環境中的更多危險和批評：性騷擾、性虐待、家暴等等。正是由於環境中更多的挫折和打擊，讓女性在一生中會遭受更多會激發抑鬱的事件，從而導致抑鬱症更多出現在女性身上。

而心理學家們則從另一個角度提出瞭解釋。根據心理學的研究發現，女性和男性之所以會出現不同比例的抑鬱症發病率，其原因在於雙方的思維存在很大的差異。具體來說，就是男性更傾向於攻擊性外化——將攻擊、批評和指責歸結到外部的人或者事物上；而女性則相反，更傾向於攻擊性內化——將攻擊和指責轉向自身。所以，如果同樣是遇到了被同事冷落這樣的情況，男性可能更容易覺得是對方的錯，對方是個故意針對自己的壞人；而女性則會傾向於認為這是自己的錯，一定是自己身上有什麼問題導致對方不喜歡自己，而這種思考，往往會讓人繼而陷入悲傷和抑鬱的情緒當中。這種自我指責和批評，也正是抑鬱症的核心症狀。