您聽說過營養醫學嗎？您認為哪種醫學才能給人類帶來真正意義上的健康？

營養醫學是醫學的分之，也是新興的醫學領域，由於時間不長，很多人，包括醫學專業人士，對營養醫學的作用，發展前景都缺乏瞭解。

營養醫學認為，人是由細胞組成的，細胞健康人健康，細胞是由水、蛋白質、糖類、脂類、膳食纖維、維生素、礦物質和生物類黃酮8類營養組成，如果這8類營養充足，品質好，比例合理，人體利用自身強大的修復能力，儘量是每個細胞都處在健康狀態，那麼人就是健康的。

營養醫學為我們提了一個醒，很多患有慢性病的人，常年吃藥，常年治療，可是效果並不理想，甚至越治越重，這些人並不缺治療，不缺醫藥，更主要的是缺營養。

比如癌症，由於人們對癌症缺少科學認識，認為癌症就是絕症，一旦知道患癌，非常焦慮恐懼，到處找人治療，效果並不理想，事實也是這樣，癌症病人，過度治療和嚇死的佔多數，自己一點點病死的不多，康復的更少。

但如果看看李開復，凌志軍，週一萍等癌症患者的康復過程，就可以獲得信心。

營養醫學：結合了醫學及臨床營養，研究營養素與疾病預防治療的關連。

但是我認為：沒有哪一種醫學能給人真正意義上的健康。

我們的健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。

所以真正意義上的健康主要包含這三種。

身體上的健康：即是自己的身體保持良好的一種狀態。學習營養，主要是讓我們瞭解我們的身體需要什麼。當供給正常的時候，我們的身體才不會出現疾病。疾病是對我們身體反映的一種情況。所以我們更多的講究去預防疾病，而不是治療疾病。所以醫學營養研究的正是這隻種。

精神上的健康：是指一個人在認識、情緒、意志、行為和個性心理等諸方面都處於良好的狀態。判定心理健康的標準有許多種，比較公認的標準為:正常的智力，健全的意志，平靜的情緒、愉快的氣質，良好的適應力以及充沛的潛能等。

所以真正上的健康，不是醫學帶給我們的。是我們自己帶給自己的，要多注意自身的健康和周圍的人際關係，調節好自己的一個心態。用愛去對待別人，用包容的心態看待問題。那樣我們才會真正的健康。