按照中國嬰幼兒餵養指南，0-6月齡寶寶堅持母乳餵養，純母乳餵養能夠滿足6月齡內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素，母乳不足時選擇配方奶餵養，6月齡內的寶寶不建議新增母乳/配方奶以外的食物，如需要新增需諮詢專業人員。

對7-24月齡寶Bora說，母乳仍舊是寶寶的重要營養來源，但單一的母乳已經不能全部滿足寶寶對能量和營養素的需要；同時，隨著寶寶的胃腸道消化吸收功能的發育完善，認知能力和感知覺各方面的發展，寶寶需要更多的體驗，嘗試和接受多樣化的食物，以便於從被動餵養逐步學會自主進食，從以奶為主的液體食物模式逐漸過渡到日常多樣化的飲食模式。

指南建議從寶寶滿6月齡後開始逐步新增各種不同種類、不同質地的輔食，以鍛鍊寶寶口腔運動，咀嚼吞嚥能力，逐步學習和掌握吃飯的技能，並養成規律進餐的習慣。

新增輔食一方面是滿足在寶寶的營養需要，另一方面是幫助寶寶的認知行為、感知覺等各方面能力的發展，培養寶寶適應家常多樣化飲食。這一輔食新增過渡的過程，從滿6月齡開始持續到24月齡結束。

請注意“輔食”的定義，是除母乳/配方奶以外的其他各種性狀的食物，包括各種天然的固體、液體和商品化食品。

通常，2歲前後大部分寶寶已經能夠很好的適應家常飲食，此時寶寶的飲食不再區分成奶和輔食兩部分，奶是寶寶多樣化飲食的構成組員。

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我家大寶一歲半就開始跟大人一樣吃了 家裡本來吃得比較清淡 主要看寶寶自己吧 如果她開始對輔食不感興趣 喜歡大人的食物 會用勺子後就可以了

我家寶寶是一歲半戒掉的輔食，太早戒掉輔食和我們吃一樣的怕孩子消化吸收不好，戒輔食時得循續漸進，有個過程讓孩子慢慢適應

寶寶一般是在4個月到6個月新增輔食最為合適，首先可以先從新增少量的蔬菜泥，肉泥，蛋黃開始，切記不宜過早新增輔食。因為寶寶胃腸功能發育不夠完善，過早新增輔食有害嬰兒消化系統。而出現嘔吐和腹瀉等症狀。其他食物過早代替母乳，容易發生營養缺乏。

每個寶寶都是媽媽的心頭肉，所以對於寶寶的健康，媽媽會格外的在意。對寶寶用的每一樣東西都會很小心的檢查，看看是否會對寶寶不好。隨著寶寶的長大，吃的東西也會慢慢變多，媽媽這個時候就會糾結，到底寶寶的輔食需要吃到什麼時候？

寶寶差不多到一歲兩個月就可以不用吃輔食了，這時候寶寶就可以吃些和大人一樣的菜、主要以燉為主，比較鬆軟或者比較爛的食物！

到一歲半就完全和大人吃的一樣了！(注意不要吃太油膩，寶寶腸道消化不了）

不吃輔食主要鍛鍊寶寶的咀嚼能力，現在很多小孩子掉牙不及時，就是因為牙齒缺乏鍛鍊。所以我們要什麼時段，就要有應對的方法來針對寶寶吃什麼東西。

最後感謝每位寶寶媽媽的辛勤付出，寶寶長大更愛你們呦

一般來說三個月以內的孩子不用新增輔食、四個月到六個月的孩子，隨著年齡的增長，純乳類餵養不能滿足孩子的營養需求、需要新增其他食物來保證孩子的營養！

個人覺得根據自家寶寶的實際情況來，自己的寶寶狀態自己最瞭解，切不可盲目，別人的可以作為參考。

一、輔食新增時間

隨著寶寶的一天天長大，母乳和奶粉逐漸不能滿足寶寶身體發育的需要，這個時候需要給寶寶新增輔食，但是要注意，奶類仍然是寶寶的主食。輔食的新增基本上是從寶寶是從第4-6個月開始新增。我家的是差五天6個月才新增的，我家寶寶的消化功能一直不怎麼好，容易便秘，也有的寶媽第4個月就開始少量添加了。

二、輔食新增原則

從稀到稠，從汁，到泥糊，到顆粒，半固體，最後到固體。從五穀，到蔬菜，到水果，到肉類一個順序進行新增。新增時，要注意從單一到多種，每新增一種輔食，要進行觀察3天，寶寶有無不良反應，一旦有不良反應立刻停止這種輔食的新增。

三、6個月寶寶輔食新增

6個月寶寶輔食與奶類的比例儘量做到2:8。同時輔食以汁狀，稀泥糊狀食物為主，米粉增加到5g，菜汁，果汁增加到5g。由於添加了輔食，需要給寶寶多補充水。儘量將輔食新增安排到兩次餵奶之間。（我是一次10毫升左右）

四、7個月寶寶輔食新增

延續6個月寶寶輔食的新增，可以進食糊狀，或泥糊狀食物，可以將輔食與奶類的比例調整為3:7，稍微增加輔食的量，花樣稍微多一點。

五、8個月寶寶輔食新增

延續7個月寶寶輔食的新增，可以將輔食與奶類的比例調整為4:6，可以進食泥狀，或者糊狀食物，可以給寶寶新增肉類輔食，像肝泥，魚肉等。這個時候我家的蔬菜已經吃得比較雜了。

六、9個月寶寶輔食新增

延續8個月寶寶輔食的新增，可以將輔食與奶類的比例調整為5:5，進食食物可以是泥糊狀，顆粒羹狀等，輔食的種類，也需要增加，同時減少寶寶對乳頭的依賴，增加肉類食物的一個量。

七、10個月寶寶輔食新增

延續9個月寶寶輔食的新增，可以將輔食與奶類的比例調整為6:4，可以給寶寶新增軟固體的食物，增加輔食的量和種類，還可以新增一些雜糧。

八、11個月寶寶輔食新增

延續10個月寶寶輔食的新增，可以將輔食與奶類的比例調整為7:3，可以給寶寶新增固體食物，繼續加大輔食的一個量，可以新增雞蛋，米飯，包子，饅頭等。同時要主要，寶寶不能吃硬的固體食物。

九、12個月寶寶輔食新增

延續11個月寶寶輔食的新增，做到每天哺乳三次，輔食於奶類的比例，8:2，寶寶輔食，接近一日三餐，增加輔食的量，多給寶寶喝水。

十、一歲以後

12-13個月基本就慢慢接近成長的三餐了，早晚喝一頓奶，反正我家的這個時候已經放飛自我，愛吃什麼吃什麼，給他自己抓著吃了。