當然不會啦。柚子跟檸檬，橙子一樣，維C含量特別多，而且還含有其他各類維生素及蛋白質，有機酸，是營養價值很好的水果，秋天吃吃，還可以下火降秋燥的。特別是血糖偏高的孕婦，選擇吃柚子是很好的，可以輔助降血糖哦。

不要認為柚子皮是黃色就會讓寶寶面板變黃，照這樣說，橙子，橘子的都不能吃啦。其實，孕期，多吃含維C豐富的水果，大有好處：寶寶生出來面板好。我懷孕時，除了前3個月不太喜歡吃水果，吃了就反酸。後期，我是吃了好多水果。特別是橙子，一箱箱的買回家吃，後來生出的寶寶面板光滑的，白嫩的，醫生都感嘆：這孩兒怎麼這麼好面板呀！同產房的其他兩個寶寶都是紅不溜秋，有點皺皺的小臉蛋。甚至後來聽一個媽媽說，她懷孕時，不喜歡吃水果，但特別喜歡吃豬肝，後來生的女兒，面板黑的呢，讓她懷疑是不是醫院給報錯了，因為她和他老公都不黑的……。

對於懷孕7個多月了，媽媽就要注意營養均衡啦，寶寶的各個器官都在快速的發育，長大中。媽媽吃的太好，太多，自己容易發胖，胎兒也容易長成巨大兒，增加順產難度。所以，孕後期，飯，，魚，廋肉，蛋，蔬菜，粗糧（玉米，紅薯，小米等）每天都吃點。水果多吃含維C高的。如柚子，橙子，蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果等等。按要求產檢，時時掌握自己的身體狀況，很多孕婦會有血糖高或是低等狀況，聽醫生的建議，及時補充或者調整身體所需要的營養。這樣才能讓寶寶發育的更健康哦。

一萬個放心吧！親愛的！如果真的重要，那吃米飯就生出白人寶寶啦！哈哈哈，開玩笑啦。懷孕要多吃水果，多樣性和個人口味相結合。這個季節的水果，石榴啊柚子啊蘋果啊……放心吃吧。需要注意的是，孕檢室要關注血糖哦。至於其他的，作為一個二胎媽媽，我想說，除了那幾個禁止吃的(螃蟹啊莧菜啊酒啊)，其他都可以少食多餐，尤其是雜糧。孕後期，補鈣也是關鍵，臨睡前一杯熱牛奶，祝大家晚安！麼麼噠……

孕期吃柚子，寶寶肯定不會皮膚髮黃的，柚子營養豐富，又帶有酸甜的味道，很適合孕媽食用。

柚子中屬於橙色的水果，富含維生素A，對眼睛、面板、頭髮的健康都很重要。柚子又屬於柑橘類水果，富含維生素C，能促進組織生長和修復，還有助於鐵的吸收。

柚子酸酸甜甜的，對於胃口不佳的孕婦來說，有助於清新口氣、促進食慾。

所以，吃柚子是很好的選擇，我就特別喜歡吃。我特別喜歡吃柚子，有一個季節還買不到，還有點嘴饞呢。

懷孕7個月已經到了孕晚期，這時胎兒增大，需要的熱量也比之前要大一些，如果胃口很好的話，可以多吃一點了。推薦以下食物，對孕期營養的供應都是有很大幫助的。

主食：除了吃大米飯、白饅頭外，也加一些粗糧和薯類食物，預防血糖升高，也有利於控制體重。

水果：比較好的水果有橙子、蘋果，這兩種水果血糖反應比較低，也是有利於控制血糖升高的水果。

牛奶：推薦飲用低脂牛奶或者是低脂酸奶。有條件的話，可以自己做酸奶，這樣自己加的糖量是有數的，防止攝入過多的糖量。

豆製品和綠葉蔬菜：在孕後期，要保證鈣、鉀、鎂元素的供應，所以多吃一些豆製品、綠葉蔬菜是非常好的選擇。

肉類和魚：孕後期也不能缺少鐵和DHA的供應，所以應吃些牛肉、羊肉、豬瘦肉和魚類。

柚子裡的維C含量大大超過其他水果，準媽媽可以吃一些柚子來補充多種維生素。柚子中豐富的鈣質和磷元素，對胎寶寶的骨骼，神經發育很有利，而天然的葉酸則有利於胎寶寶的正常發育。柚子中含有的類似胰島素成分，能預防孕期糖尿病的發生，是孕期血糖高孕媽的理想水果。但柚子不能多吃，一天最多不能超過1|4個，因為準媽媽在吃多了柚子之後可能會便秘。

孕七月以後，胎兒大腦正在發育，代謝活動也增強，孕婦的食慾增加，現階段最需要增加的是熱量和蛋白質。這些只需要透過增加半碗飯，一杯牛奶，一個雞蛋和一些魚肉就可以達到。

另外，孕期容易貧血，你可以適當多吃一些補血的食物。如果體重增加過快的話，建議你多食用一些粗糧來代替細糧，比如小米，玉米，山藥，紅薯等。

如果你現階段經常出現鼻塞症狀，但沒有咳嗽，發燒等其他症狀時，有可能是得了妊娠期鼻炎。當出現這種情況時一定要多喝水，也可以用蒸汽的方法緩解鼻塞的狀況。在空氣汙染嚴重的時候儘量減少戶外活動。

媽媽孕期吃柚子的話，那是可以補充維生素c的，吃柚子寶寶面板不會變黃的。懷孕7個月時，胎兒開始長肉需要母體提供的營養相應增多，不需要刻意的大補，但是要保持營養均衡，不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物；注意休息，合理膳食，按期孕檢。

闢個謠：孕期吃柚子，寶寶的面板不會發黃！寶寶的膚色是由父母的遺傳基因決定的，和你吃什麼水果沒有任何關係。

孕期整個階段（包括早中晚期），孕婦都可以結合自己的體質（有些體質的人就是不適合吃柚子）來吃柚子。

柚子中含有豐富的維生素A、B、C、P等多種維生素以及鈣、磷、鈉、鎂等礦物質，除此之外，還有糖類、蛋白質、有機酸等等，就從這點來看，柚子真的是孕期非常不錯的水果之選，吃了好處多多。

至於孕婦吃柚子到底有什麼好處？燕旅就來給大家簡單分析一下：

尤其孕早期的媽媽們，許多都會覺得腸胃不舒服，沒有胃口，甚至還有早孕反應特別強烈的孕媽經常有嘔吐感，吃什麼都吃不進去，這時候不妨嘗試一下吃柚子，最好是帶點微酸感的柚子（蜜柚、紅柚都是酸甜口的，沙田柚是沒有酸澀感的，胡柚太苦不建議吃），酸酸甜甜的，能夠刺激食慾，還能促進食物的消化與吸收。

我有個大學同學，懷孕的時候可是遭了大罪了，孕早期那段時間嘔吐厲害，吃什麼吐什麼，眼見著就瘦了一大圈，於是就去醫院打了一個禮拜的營養針，這才緩解了一點。出院後，我朋友也就吃得下麵條、西紅柿和柚子，這才不至於孕期一點營養都沒有。

為什麼要強調“低糖”這一點呢？因為孕期要控糖，尤其是孕晚期的時候，醫生也會一直跟你強調控糖的重要性。

我們客家人就特別喜歡吃柚子，尤其是秋冬季節，柚子正當季的時候，家家戶戶都會準備特別多的柚子，並且柚子也不容易放壞，用我婆婆的話來說，你如果感覺到上火了，那麼你就吃柚子吧。

所以，我懷孕的時候，到了孕晚期，吃什麼都感覺熱氣，所以，日常也都會吃柚子來降降火，特別有效果，當然了柚子也不能多吃，任何食物都要點到即止，畢竟柚子性寒，吃個三四瓣就可以了，純粹只為了吃而吃就大可不必。

其實很多寶媽都有這個觀念，那就是孕婦吃一些帶有顏色的食物，就擔心肚子裡面的寶寶受到影響。比如孕期不能吃一點醬油，害怕吃了醬油之後，寶寶出生面板會的變得很黑。

還有一些寶媽對某些食物也比較忌諱，比如孕期不肯吃兔，擔心寶寶出生之後有兔唇；不肯吃羊肉，擔心寶寶以後發“羊癲瘋”等等，這些事情我們大可不必理會，因為基本上不會存在這樣的事情。

柚子含有部分天然的葉酸和豐富的維生素C，對孕婦有著非常不錯的營養補充作用，可以預防孕婦貧血症狀的發生，還可以促進胎兒發育。雖然柚子皮看起來是偏黃的，但是對寶寶沒有營養，也不會讓寶寶面板變黃。

因此大家還是按照科學的飲食習慣，該吃什麼就吃什麼，不過辛辣、油膩、刺激性的食品儘量不吃或少吃，也少去外面餐廳吃飯，因為可能加了較多的新增劑，最好還是自己在家烹飪美食。