這位藏友，你說的大自然的石頭對身心健康有幫助，你說的太廣泛了，從你發的圖片看，都是些紋理石和奇石，玩收藏玩的是心情，心情愉悅了，自然身心健康了，曾經有個有錢人，買了一屋子瓷器，他也清楚買的不對路，但他就喜歡買，他認為只要感覺好看就行，不管老與新，心裡老想著逛下禮拜古玩市場能碰到好看的，有個盼頭，人家不以利益為目的，身心快樂了，身體也健康了，自己認為好看的石頭，每天能欣賞或與朋友相聚共同探討，也是不錯的生活。

能讀懂大自然的人，他本身就對大自然有一種敬畏的心情。大自然中的一草一木或者是石頭都對他來說是對身心健康有幫助。

大自然真的很奇妙，人們挖掘出了很多的精美玉石，俗話說人養玉，玉養人。玉件經過長時間的把玩和佩戴，就會很細膩很有柔潤感。把玩玉石可以修身養性，在你透過長時間把玩的同時身心也得到了樂趣。有的玉石適合佩戴身上，還會讓你有一種清心明目的感覺。

那個前輩？

鑽石和玉都是石頭

對你的身心健康有幫助嗎？

為什麼煤炭對你的 身心沒有幫助？

看您發的三張圖片都應該屬於奇石的範疇。我個人覺得這個愛好真的很好。不管是撿還是去淘，鍛鍊了身體，增長了閱歷。本人也比較喜歡石頭，時不時會自駕去撿一些奇石回來？

賞玩奇石自古就有看歷代皇帝住的地方奇石林立奇山水之間庭院庭堂上都有奇蹟奇石傳承賞玩讓人長壽百年是人享受生活奇石文化藝術品讓人享福樂無窮

玩石是一種享受不玩石的人永遠無法理解當你手中有石認真把玩欣賞之時內心的平靜和滿足就象與一位多年的友人促膝談心而且是暢所郤言那種忘我那種無私讓人真得是醉了，石友石友石是我友，永遠。

確實！前輩所言是憑著時間的印證和經驗總結.方所得出的結論也是有依據的。加之石頭對人的身心確是有著非常好的益處的！(除一小部分含特殊未知無名，且奇異的礦石有輻射外)，其它江河.沙灘.山石中百分之九十五的石頭都是沒有輻射的！所以，人們完全可賞玩及收藏。特別是精美的石頭無論是在精神上和保健上都存在著直接影響，只因例子實在太多，就不一一詳舉，就以個人十多年的親身經歷而言，容我細細道來跟大家一起分享……事實證明，所謂美麗的石頭會說話…那是因為石頭本是遠古之物！吸天地之陰陽成大極精華之物！它歷經著由千百萬年的時光沖刷磨練而鬼斧神工般的造就而成！使得有著天然的優美風姿和靈性般展現在人類面前，它更也是人類對藝術的追求得於又一偉大的發現之美！使得令人感嘆，讓人折服對大自然的神奇和敬仰！有人說玩物喪志…其實不然，準確的說，應該是玩物尚志！因為我們在欣賞石頭，讀懂石頭，領悟石頭，愛惜石頭，展現石頭，弘揚石頭，是一種品味！一種文雅之舉！也是一種時尚！更是一種文化與傳承！…賞石能讓人得於心情喜悅，增強對事物審美觀，運用把玩和藏石心得，也是一種內在保健運動，它能讓人健身受益，品石論石更是一種人際間非常雅趣的情感交流，畢竟每一塊美石都有著一個故事……續

收藏奇石是中國傳統文化的一部份，它的內涵意義主要體現在精神文化層面。人們把原本普通石材透過人為賦予的靈性昇華為舉世無雙的寶貝，成為黃金有價奇石無價地步，並將奇異的造型提升到唯美視覺境界，這肯定會給人帶來身心的愉悅，並對人的健康也會是有益的。

說的很實在，每位石友都有親身感受。撿石的時候暢遊在天地之間，人與大自然融合為一體，心曠神怡，忘卻了一切。回到家中欣賞石頭的時候，則另有一番情趣，陶醉其中。當與石友交流的時候，推心置腹，如遇知己。可以說玩石可以給自己心靈帶來慰藉，可以讓自己繁雜的心情得以平靜，陶醉其中，心無旁騖。