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1 # 三歲張公子
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2 # 忠少123
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的! 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。 適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。 如何緩解和消除精神壓力呢? 緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望透過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。 你平時應該多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。 你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。 祝你有一個好心情!
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3 # 蘇霍姆林斯基
如果你真的閒著沒事可幹,我告訴你一個辦法。
你把手機號掛到網上去,說自己要買房子。賣房子也行。、
下邊你就有事可幹了。
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4 # 曉寶生活記VLOG
自己找事做,有時候自己沒事幹的時候也是心慌意亂,但是又有什麼辦法呢?沒工作沒事業的人總是心煩意亂的。還是不行啊。
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5 # 藍海蓮花
可以學習《婚姻的意義》
婚姻的意義是什麼?
婚姻的意義是一種男女之間在共同創業或各自保持有獨立事業狀態下的共同鼓勵和支援;一種共同生活享受甜蜜彼此照顧彼此給予對方愛的溫暖;共同經營一起成立的小家躲避風雨獲得能量撫慰每天正常勞碌而產生的疲勞甚至外面的傷痛;共同生育和培養彼此的後代;共同孝順男女雙方的父母與彼此的親人都保持良好的關係;彼此共度人生的風風雨雨和困難,共同對抗未知的風險。
如果對方已經給不了婚姻意義中的大部分甚至全部,他在婚姻中還有何意義?
現在離婚高的根源是責任和義務意識太差了。
讓我們在無聊的時候學習學習責任和義務的重要性吧!
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6 # 狼狼兔兔
你也講了沒事兒幹是因為閒的,不讓你閒不就有事兒幹了嘛,有沒有事兒幹關鍵在於你的主觀意識,想幹有的是事兒幹,在我們這個豐富多彩的世界有太多可以乾的事兒,但不要好高騖遠哦!
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7 # 文壽
最好的打發時間:一是看電影,如在家透過網路電視看;
二是可以練下書法,這也是打發時間的好方法。
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8 # 自在無邊108800
可以先充實自己!!!
1.在家沒事幹的話,可以做家務
2.可以看書,提高自己
3.可以學個一技之長
4.與家人多溝通
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9 # 太太無憂家政公司
可以去學門技能,有了一技之長找工作也容易些
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10 # 柚子的成長日記
不會呀,可以看看父母有沒有,沒幹完的農活幫忙幹一會,如果有孩子可以幫妻子看看孩子。
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11 # Yuchen科技
真的閒麼,看看自己身上有什麼責任,用記事本記錄下來,每天吃喝拉撒,怎樣過的更加精彩
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12 # 的O170
充實自己,同時可以找一份靠譜的兼職,最理想的狀態學習賺錢兩不誤
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13 # 我是Bear先生
跟我一樣做做兼職,打發時間,整整家務,一天充足的度過了…還有零花錢…
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14 # 一個傻哈哈哈
比如說看一部你比較喜歡看的經典電視劇,電影,或者說陪朋友逛逛街,這都是一個比較消遣的好方式。
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15 # 鷹城人士
這個要看你是怎麼個閒,是大的幹不來,小的看不上,還是過於懶散,只要你有上進心就不會閒的沒事幹。人生在世一輩子都有幹不完的活。
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16 # 潑辣的宇寧媽媽
光急有啥用,什麼事只有行動了才知道結果啊,快快行動起來吧!
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17 # 影幕君
1.好好思考一下人生,你想要過什麼樣的生活。
2.確定好目標,從改變自己開始,強迫自己去完成一件從來都沒有完成的事,例如一週內認真看完一本書。把自律的習慣培養起來。人只有自律了才能做好其它的事情。
3.找一個自己喜歡的事情一隻堅持做下去,如果能順便掙點錢更好。
4.每天晚上給自己定一個明天的目標,例如明天我要6點起床跑步等。
只要每天都有一個明確的目標,並且每天都能落實行動起來,相信你的生活每天都會進步一點點。沒有目標的生活,痛苦就會趁虛而入!加油
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18 # 小於日常生活
翻到你這個就來跟你說兩句吧,不知道對不對啊?
咱們長話短說,用幾句話概括一下啊。你有時間往這個上面發及閒的沒事兒幹怎麼辦?你不如直接去找點兒事兒幹,不管幹什麼多多少少會有點收入,這樣人不會空虛動起來動起來。
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如果你有條件不用急,慢慢找份自己喜歡的工作做,如果生活都困難你還沒事幹那就很嚴重,趕緊去找份來的快的工作,每個月多少都有一些收入