很高興回答你的問題。作為一名心理系的學生，我想說我曾經多次想過放棄這一門學科。我剛去美國的時候，選的專業是計算機數學，這是一門數學與計算機科學交叉融合產生的新興學科。在我大二的時候，我看到周圍的同學都有了自己的研究方向。看到他們對數學的熱愛，我問自己，我真的有這麼熱愛數學嗎？一次機緣巧合，讓我瞭解到心理這一學科。轉系，也就成了我學習心理學的第一個瓶頸。

我聽到過一些周圍朋友對我的“善意勸導”，讓我走一條輕鬆的路；也有來自家裡一開始的不支援，認為這是一條沒有“錢途”的路。所以學習心理學對我來說無疑是一個掙扎，面對現實世界的種種壓力，我告訴自己不要被這些事情影響到，自己的人生目標要靠自己去發現並實現。加上我周圍也有跟我一起奮鬥的朋友，一直在鼓勵支援我。堅定自己的目標是堅持下去的第一步。

心理學是一個多元化的領域，我在一開始就被這門學科大量的知識資訊弄得不知所措。僅僅只是一門心理學的入門課程就包含了心理學的哲學背景、社會統計學、生物學影響、實驗方法等等的內容。面對毫無基礎的我來說，跟上其他心理系同學的步伐是件很困難的事情。所以，如何去掌握新理論和新概念的方法是我的第二個瓶頸。

制定合理的學習計劃：

1. 定期學習

兩個小時的規則：在課堂上每度過一個小時，自己應該花兩個小時來學習教材。

2.積極學習

對材料進行批判性思考：有效的學習不僅僅是閱讀指定的文字並瀏覽筆記中的內容，更需要分析和理解材料。

總結要點：學習材料後，看看是否可以確定材料涵蓋的主要概念。

3.積極上課

4.單獨學習，然後分組學習

我們進行了行為遺傳學的研究，比較基因和壞境不同的個體，並針對顯性基因和隱性基因的對比展開研究。

第三個瓶頸應該就是語言上的阻礙了。我們需要背誦大量的心理專業名詞，例如，FASD酒精綜合症，NTDS神經管缺陷，Teratogens致畸物，postpartum depression產後抑鬱症等等。這些都曾是我的痛苦來源，這讓我在心理學的這條路走的非常緩慢但卻很紮實。認真踏實的學習心理的專用名詞會幫助我們走的更遠。

這需要看是在哪個階段？

一個階段一個階段地說吧。

就初學階段而言，當然是需要學好基礎類科目，如你題目所說的統計、基礎神經知識、基礎心理學理論……這就好像學習地理的學生需要先背下世界地圖一樣。這一階段並不會存在太大的瓶頸，只要認真學習就可以了。

對了，還有英語！沒錯，對於心理學學生而言，如果想要突破第一階段的瓶頸，英語是不可或缺的基礎性技能；

當擁有了基礎框架（基礎心理學理論）和可以進一步探索的工具（統計、英語）之後，就可以選擇這個框架之中個人所感興趣的地方進行深入學習了。而在這階段需要做的就是大量閱讀這個領域中的以往文獻，由於國外的研究普遍更前沿，因此很多都是外國文獻（所以英語真的很重要）。這就是第二階段最難磨的事情，要能甘心做得住冷板凳。並沒有什麼捷徑可以一步登天，只能耐心地去讀。要讀多少呢？讀到真的瞭解了這個細分領域的研究發展的歷程，以及現今所面臨的問題或者爭議。

最後這個階段可能已經不算是“學習階段”了吧，那就是試著去解答問題，這也是“學習”的目的之一吧，用自己的智慧解決這個世界還沒有明確答案的問題。不過這的確很困難，因為可能這些問題已經很多人試圖去解決過了，但都沒有給出肯定得答案。

這裡也許會有個“心理瓶頸”吧，我們可能會因此而緊張，擔心自己付出了那麼多努力，最終也解決不了。但其實也沒有關係，因為那些偉大的答案，永遠都是前仆後繼的學者、研究人員、科學家一點一點推進，最後出現那麼一個人終於達到了終點，找到了答案。也許大家都只記得最後那個找到答案的人，但實際上，前面這些“鋪路者”也一樣偉大。所以不必去考慮自己是否會真的找到答案，努力地去找就可以了。