這個怎麼說呢，要預防為主，比如因為長時間坐姿勢不對，就引起腰部不適，那是因為腰部肌肉區域性僵硬，這時候要是去透過按摩和其他方法讓肌肉放鬆，就會好的，可是一般沒人理會，難受就忍忍，時間長了，就好比歪脖樹，就是治療好了，也有痕跡

醫學從傳統醫學發展到現代醫學，醫療技術確實是突飛猛進的發展，但是疾病我們發現沒有多少是能徹底治癒的，這與我們身體的退變，器官衰竭後無法改變有的密切的關係，醫生也是秉承著“有時去治癒，常常去幫助，總是去安慰”。而椎間盤突出大部分也是退變引起的，醫學目前是沒有辦法逆生長的。其實腰椎間盤突出現在的治療方法是非常多的，從各種各樣的保守治療，到手術治療。其實也算是能治癒的一種疾病。

椎間盤突出的發病原因：

一般認為腰椎間盤突出症是在椎間 盤退變的基礎上發生的，而外傷則常為其發病的 重要原因。腰椎間盤是身體負荷最重的部分，一 般成人平臥時L3椎間盤壓力為20kg,坐起時達 270kg。正常的椎間盤富有彈性和韌性，具有強大的抗壓能力，可承受450kg的壓力而無損傷。 這一結構壯年時即可出現退變現象，由於髓核含 水量減少及纖維環過度經受外力變弱，髓核突出 較易發生。一般認為在20歲以後，椎間盤即開始 退變，髓核含水量逐漸減少,椎間盤的彈性和抗負 荷能力也隨之減退。日常生活中腰椎間盤反覆承 受擠壓、屈曲和扭轉等負荷，容易在腰椎間盤受應 力作用最大處，即纖維環的後部由裡向外產生裂隙，這種變化不斷積累而逐步加重，裂隙不斷加 大，使此處的纖維環逐漸變為薄弱。在此基礎上， 由於一次較重的外傷，或反覆多次輕度外傷，甚至 一些日常活動使椎間盤的壓力增加時，均可促使 退變和積累性損傷的纖維環進一步破裂，已變性 的髓核組織由纖維環軟弱處或破裂處突岀，纖維 環損傷本身可引起腰痛，而突岀物壓迫神經根或馬尾神經，引起放射性痛，故有腰痛和放射性下肢痛，以及神經功能損害的症狀與體徵。

非手術治療是大多數腰椎間盤突出病人一線治療，一般保守治療至少4 ～ 6 周，包括休息、物理治療、中醫傳統療法、藥物治療等。雖然多數LDH 獲益於保守治療，但有證據表明，早期微創介入治療在疼痛緩解和功能恢復方面優於長期保守治療病人 。

1. 一般治療 急性發作期需臥床休息，但不主張長期臥床，鼓勵病人進行適當的、有規律的日常 活動，活動時可佩帶腰圍。腰椎間盤突出病人根據情況可進行牽引、推拿、按摩等一般治療。此外，正確的健康宣教，對預防復發、緩解症狀等有一定的幫助。

2.藥物治療 對乙醯氨基酚、非甾體抗炎藥、離子通道調節劑、曲馬多、阿片類藥物、 脫水藥物、糖皮質激素、中樞性肌肉鬆 弛劑、神經營養劑、改善微迴圈及中藥等藥物都有一定的療效，腰根據具體的情況具體治療。

3. 微創手術與治療

（1）軟組織鬆解術：針刀可鬆解粘連組織，改 善軟組織的血供，並減少組織對神經的卡壓。內熱 針、銀質針、撥針等可不同程度改善LDH 症狀， 臨床上可酌情應用。

（2）注射治療：包括硬膜外腔注射、選擇性神經根注射、骶管注射、腰交感神經節注射等。（3）射頻熱凝術：射頻熱凝術可安全有效地應用於治療，臨床應用要嚴格選擇適應證。

（4）經皮椎間盤臭氧消融術：經皮椎間盤內注射臭氧是一種有效、安全的方法，併發症發生率約 0.1%，與神經節周圍及硬膜外注射糖皮質激素 / 局麻藥產生累加效應，提高總體治療效果 （5）經皮椎間盤等離子消融術：低溫等離子經 皮穿刺椎間盤消融術是一種安全有效的腰間盤突出治療 技術 可明顯緩解 疼痛，改善活動能力，臨床應用要嚴格選擇適應證。

（6）經皮低能量鐳射椎間盤修復術：經皮低能 量鐳射椎間盤修復術是在既往經皮鐳射椎間盤減壓術的基礎上進行改進的技術。

（7） 經皮脊柱內鏡腰椎間盤摘除術：經皮脊柱內鏡腰椎間盤摘除術 具有與開放手術同等的治療 效果，住院時間更短，在疼痛緩解和功能恢復方面， 顯示最佳結果。

4. 手術治療 經嚴格正規的保守治療無效且無法用微創技術處理時，可考慮手術治療。 微創手術與治療的目的是緩解疼痛和（或）神經損害症狀，而不是治癒椎間盤退變和逆轉椎間盤突出。

腰椎間盤突出症並不是不治之症，治不徹底是因為方法或者醫生技術不行，我不是醫生，治的患者也不多，但是治好的已經兩年多了也沒有復發，也能幹農活。

腰椎間盤突出中醫能治好。一個月明顯好轉，鞏固半月，不易復發的，我治療的有十多年沒有復發的。

腰椎間盤突出病在軟組織，在韌帶。病性為寒溼，

如果不輕易用＂椎間盤突出＂這個名詞，思路可以更清晰。

目前的＂椎間盤突出症＂診斷標準，其實是把多種臨床表現和發病機制毫無關聯的疾病混為一談，統統歸咎於＂椎間盤＂的影像學改變。於是一方面＂專家＂遍地，一看片子就下診斷，＂必須手術，否則癱瘓＂；另一方面＂神醫＂頻出，藥物、手法、器械等等根本不可能改變骨骼的方法都能治好＂專家認定＂必須手術的＂椎間盤突出症＂。

其實，人體包括骨、神經、血管、肌肉、筋膜，組合成多種器官結構，＂椎間盤＂只是指組成脊柱的一個零件。各種組織和結構發生異常都可以引起不適，各有特徵，不可籠統地用＂椎間盤＂的病變作為診斷的依據。

由於骨組織裡沒有神經末稍，發生病變時難以被大腦感知，只有影響到周圍組織時才會出現症狀；神經的功能是採集和傳導資訊，神經幹受損應該表現為感覺減退和肌力下降，沒有理由痛覺反而加強；肌筋膜病損才可能產生痛感。

所以，酸脹緊牽是肌筋膜張力異常的表現，伴隨炎症時表現為疼痛；在高張區的遠端出現迴圈障礙（多為靜脈迴流的不完全受阻）表現為麻。只有神經受損時才會發生感覺運動異常，神經受損也只能表現出感覺運動減弱。

所謂的＂保守療法＂無非是放鬆肌筋膜和消除炎症，不可能改變骨和神經，如果有效，說明治療的其實是軟組織病損，根本不是＂椎間盤突出＂。

確認有神經症狀，且與影像學異常相對應時才有手術的理由，而且必須抓緊時機，切不可因為＂椎間盤突出＂有＂保守療法＂而貽誤治療時機。

先去醫院確診，可以貼膏藥，有個朋友腰椎間盤突出，站立不能超過10分鐘，後來貼好了，做老師的都能上課了

椎間盤突出治不好的原因：我來回答

椎間盤突出是由於長期的活動或者是外傷的作用，而引起椎間盤纖維軟骨環的破碎，纖維軟骨環破碎以後就導致髓核在壓力的作用下向外膨出或者是突出，壓迫周圍神經根而引起椎間盤突出的症狀。主要是壓迫神經而疼的厲害，造成身體各種不適的反應。

治療方案大體分三種

1、對症治療：緩解疼痛，舒筋活血，利尿等藥物治療，這只是緩解症狀而已，但不能達到根治的目的。

2、物理治療：睡板床，區域性按摩等，這也只是緩解症狀，也不能達到根治的目的。

3、手術治療：透過手術可以達到治癒的目的，但是風險很大，成功率也就在60%左右，手術不成功會有後遺症，主要是下肢癱瘓，大小便失禁。

各位網友注意：凡是打著專治椎間盤突出的個體診所，祖傳秘方都是騙人的，網友有沒有發現，只要大醫院治不好的一些疾病，社會上就有專治和包治，希望引起高度防範意識。

因為腰椎間盤突出本身就不是病只是症，是表象不是實質，仍是標不是本，是直立行走的人所逃不脫的生理現象，腎主骨生髓，脾主肌肉，心主血脈，肝主筋，肺主氣，五臟健康身體無恙，一個病的形成是一個機體整體出問題的集中表現，論東論西不論根，治來治去不治本，治法隨精，樣子隨多，只不過階段性沒有症狀而已，隨著人的年齡增長五臟機能減退，不只是腰椎間盤突出，好多所謂的“病”都是如此，年齡在增長，機能在減退，人的觀念還停留在過去的年齡，就象一輛車:剛買時不出毛病，等十來年後偶爾車開不動了該大修了，這時才說怎麼名牌也不禁用，卻不想平時是如何保養的，車有報廢期，人也是如此，平時不保養等出了問題還不清醒，身――心――靈是個整體，只強調一方健康把三者截然分開的行為是不智慧的，至少是觀念缺失、心裡不明不白。

病在醫人人不知，病在教人人不曉，病在修人人不明，花錢買“罪”受，卻號稱自己接受的是世間最好的“醫療”，殊不知可憐之至哉。

身體無疾苦――心裡無煩惱――靈魂得解脫，健康――長壽――平安――幸福才是真諦。

醫療再發達、技術再高明也救不了不明、不智、不淨之軀。何況一病乎？

大環境不是一個人造就的，現在醫學很多時候的進步，依託於科技水平的提高，可是很遺憾的是隨著科技水平的提高，越來越多人把注意力放在影像學或者其他檢查上，忽略肌肉和筋膜等問題，讓這類患者就診不知道方向。

屢試屢敗

腰椎間盤突出症不是看不好，是遇到一個會看這個病康復率高的醫生太難，可選擇的人太多，可能周邊的人一談起來腰腿痛，就能說起來某某地方治得好，結果去了之後，效果又不好，一次次失望，別人再說也沒想去的感覺，失去信任！

醫院處理效果不佳

醫院是疾病康復的主要地方，每個人生病都會優先去醫院治療，醫院對於腰椎間盤突出的處理，要麼開點藥讓回家休養，要麼是建議微創或者手術，後者除了費用較高，損傷也較大，還有很多不確定性，這才是大家失望的主因。

對醫生要求較高

腰椎間盤突出症的慢性患者，已經不是單純的腰椎間盤突出症，腰臀肌勞損、腰椎生理曲度改變、腰椎小關節紊亂都可能會有，這就要求醫生必須懂得很多，很全面才能讓症狀徹底的消失，有很多人治著治著已經不是腰椎間盤突出造成的症狀了！

不要對現代醫療失望，只是遇到一個好醫生確實很難，不亞於談戀愛找個媳婦，腰腿痛只要能做出準確的分析，找到造成症狀的關鍵問題，康復起來是不麻煩的，就怕找不到問題，千篇一律的盲目治療，那就涼了……

我也是腰間盤突出症的患者，每天疼的都不知道腿放那裡，打針，吃藥、理療、針灸都試過了不管用，後來我在影片裡看到一個透過甩腿治療腰間盤突出症的，我就試了一下，效果還不錯，原來我都準備做手術的了，後來透過每天前後甩腿，現在什麼止痛藥和其他治療都不用了，就是每天甩腿，現在一天比一天好，這是我個人親身經歷，望病友們參考

先要明白脊柱的結構？

在有脊椎動物裡，人類是唯一直立生活的。而脊柱的結構可以說是人體骨架最大的生理缺陷，要維持24個靈活的椎體，還要保持正常的生理曲度，直立承重工作，只說控制好，真的很難，需要非常強的肌肉能力才能保持脊柱位置，而如何正確運動使用，更需要專門學習才行。

很遺憾，國內教育沒有這方面的基礎運動指導。

呵呵，恐怕只能受傷後，找很牛逼的康復師才能得到這些身體運動訓練的學習。

預防永遠大於治療，但真的有多少預防腰椎間盤突出的宣傳哪？

空話說在多年也沒用！

一旦包裹椎間盤的纖維環破裂，椎間盤突出就無法完全恢復，有發作後椎間盤突出回納的，但纖維環無法修復，如果不能有強壯的肌肉，控制脊柱，反覆發作在所難免……

騙子高發回答，關於這些老毛病全世界都治不好的，一群騙子最喜歡了，反正治不好也沒事，騙子給你個激素或者止痛藥緩解症狀，因為根本無法根治，