首先我們要知道智力發展與哪些因素有關：

1.研究表明，作息時間規律的小孩在語言、數學和閱讀等方面表現的比其他孩子要好。學齡前的兒童至少應該保證每天11-12個小時的睡眠。另外，良好的睡眠習慣也是決定孩子身高的重要因素之一。　

2.孩子的天性都喜歡玩具，而好的玩具是鍛鍊兒童智力最好的玩具之一。比如搭積木，孩子們在擺搭之前要想好自己搭些什麼，要觀察、思考選用什麼樣的材料才能體現他所構想的形象，因此對兒童的想象力、結構思維、造型能力等都是很好的鍛鍊。　

3.儘量讓孩子看電視要有所節制，時間控制在一個小時以內為宜，不能順從孩子長時間看電視，即使看電視也可帶領孩子觀看一些BBC紀錄片、高品質的動畫影片等。電視釋放出的射線對近距離觀看的人會產生輻射;另一方面，在家庭中很難調整適宜的室內光線、收看距離和角度，容易造成視覺疲勞，時間長了可引起近視、遠視和斜視等視力障礙。

4.要經常帶孩子到室外曬太陽、拍皮球、做體操，游泳、跳繩或做體育遊戲等，這些都能使孩子得到鍛鍊，而且可以透過鍛鍊來提升智力的提高.不過需要注意的是，家長要合理掌握運動量。可以多做些集體性運動，或對肢體靈活度提升有針對性的運動。　

5.閱讀有助於提高兒童的智商，特別能夠實現專注力、理解力與獨立思考能力的提升。經常閱讀的孩子的讀寫和算術能力比其他孩子發展得要早，而且親子閱讀更能讓孩子感受到來自父母的關愛，獲得充分的安全感和滿足感。　

6.不妨在孩子的學習之餘，讓孩子去多參加些音樂方面的培訓。因為學習音樂能夠讓孩子變得更聰明。事實上在標準化考試中，學習音樂的學生比其他學生表現的更好，平均分也更高。

7.在飲食方面，一定要讓孩子早餐要吃好。由於小孩的腦部發育需要許多營養物質，比如葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸等。吃早餐的孩子記憶力好，注意力集中程度也較高。父母可以常選擇豆製品、應季的果蔬等作為孩子的早餐搭配。

孩子的智力不是刺激得來的，是怎麼得到的呢，我還給大家回答這個問題，很多父母會犯一個錯誤，總是買各種各樣的玩具，其實父母是第一個引導老師，下面我來給解答這個問題。

孩子的智商跟遺傳、後天環境、飲食、營養、教育等都有很大的關係。美國心理學家布盧姆的一項研究發現：一個人的大腦智力發展，如果把他本人17歲時候達到的水平算作100％，那麼其在4歲前達到了50%，4－8歲又增加了30%，8－17歲又獲得了20%。由此可見，0-3歲階段是寶寶智力發展的關鍵期，甚至是黃金期。

聰明寶寶這樣帶出來爸媽們快來學習

01母乳餵養

全社會都在積極倡導母乳餵養，母乳提高孩子免疫力，防止他們聽覺系統、呼吸系統和腸胃受感染。多項研究都已證實，母乳餵養的確能夠讓孩子變得更加聰明。

02充足睡眠

睡眠充足促進寶寶智力發展。寶寶睡得很好，醒來時精神也會好。如果睡得不好，醒來時狀態不好，不易接受周圍的事物。

03營養充足

寶寶大腦發育離不開充足的營養，蛋白質、DHA是構成寶寶大腦發育重要的營養物質。媽媽從孕期就要注意飲食均衡營養充足，足量補充DHA和蛋白為寶寶智力發展打好營養基礎。

04戶外活動

運動可以使寶寶大腦神經得到發育，增長寶寶見識，拓展視野。透過視覺刺激促進語言能力發展。寶寶每天都要有足夠戶外活動。

05親子交流

從胎兒時期的胎教開始，父母就要和寶寶多撫摸，多交流。寶寶出生後，還可和寶寶多做遊戲，很好地促進寶寶大腦發育。

06感官訓練

父母有意識地多和寶寶進行語言交流、眼神交流、觸控交流。給寶寶聽覺、視覺、觸覺刺激讓大腦透過刺激得到更快更好發展。

07探索世界

讓孩子的好奇心得到有效引導，讓他興致勃勃地去探索世界。拓展孩子的想象力，從而生髮出很多讓人意想不到的想法。

08適合玩具

家長給孩子選擇玩具的時候要注意玩具的安全性和實用性。儘量選擇更能激發寶寶感官刺激的玩具，提高寶寶的創造力。

09親子陪伴

孩子對事物會感到很陌生，爸媽們要多陪伴孩子，多親近孩子。讓孩子感受濃厚的親情，透過觀察認識來提高自己的視力敏感度。