要想在職場中擺正心態，很重要的一點的是認清自我。

俗話說“知己知彼百戰不殆”，但是初入職場往往做不到“知彼”，這時“知己”就顯得非常重要了。只有知道自己的長處和劣勢，能夠有效揚長避短。當然這需要時間和經歷，需要不斷接手各種專案，需要一點點積累經驗，當一切遊刃有餘，心態自然也就好了。

壓力當然會有，人也總是有惰性的，需要定一個長遠的目標，把目標拆解成一個個小任務，完成一個小目標，內心就獲得了一份成就感與興奮感，人才快樂是大腦裡分泌多巴胺，多巴胺也會促使你完成更多的任務，並不斷把大任務拆解。

同時自信也是非常重要的，用於突破，如果連你自己都覺得自己不行，還會有誰覺得你行呢？

職場中如何擺正心態?

心態決定行為，心態決定命運。職場中，你的心態如何，直接影響到你對工作、集體、同仁持有的態度，直接影響到你的人際關係，直接影響到你的現實處境和未來發展。因此，擺正心態，去除雜念，看淡名利，榮辱不驚，積極向上，才能有利於自身的安全生存和健康發展。

每個人都有進步向上的渴望，每個人都會遇到成長髮展中各式各樣的問題，每個人都有酸甜苦辣的一本帳。職場生涯的路究竟應該如何走?會走的怎麼樣?全在你持有什麼樣的心態。擁有健康積極的心態，你就擁有了展翅騰飛的翅膀。一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。身處職場當中，每個人都會面對單位目前狀態、生存環境和未來前景的問題、競爭壓力和人際關係的問題、個人能力展示和成長機遇等很多現實問題。心態的不同，決定了發展軌跡、成長步幅和實際結果的不同。所謂心態決定命運，持什麼樣的心態就擁有什麼樣的人生。

現實生活中，總有一些人擺不正自己的心態，總喜歡拿自己的"心尺"去丈量別人，覺得周圍人人不夠尺寸;拿自己的"心秤"去稱量別人，覺得周圍人人不夠份量;拿自己的"心情"去度量別人，覺得周圍人人都不合時宜;拿自己的"心眼"去審量別人，覺得周圍人人都不順眼;拿自己的“心胸"去衡量別人，覺得周圍人人都有毛病。這種人常常為崗位輕重、為工作難易、為加班多少、為收入高低、為名利得失、為生活瑣事等患得患失。遇到困難焦慮，遭受挫折沮喪，對待得失計較，發展不順失落，受到批評抱怨，得到表揚炫耀，他人優秀嫉妒，他人落後鄙視，有點付出叫苦，有點進步自滿，心順時妄忽所以，氣不順時消極懈怠，等等這些表現，集漲了過多的負面情緒和能量，影響了自己的成長髮展，反映了做人的淺薄、做事的消極和心態的不良。

要擺正心態，就要充分認識心態對人生的重要性;就要認清自我，做到自知之明，揚長避短;就要加強個人修養，善於學習，認真實踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養積極熱情、豁達開明、低調沉穩、知足感恩、敬業奉獻的健康心態。好命運從好心態中來。心念轉變，行為、習慣、性格就會轉變，就會帶來命運的轉機。真正傷害你的，一定是你自己的負面情緒。當你在前行的路上感覺到人生迷茫時，那是你的心偏離了正確的軌道。

作為職場中的一員，日升而出，日落而歸，工作事業成為我們每天生活最為重要的內容。工作是什麼?為什麼工作?為誰工作?怎樣工作?想明白搞清楚這些基本問題，是幫助我們擺正心態的首要問題。回顧自己幾十年的工作經歷，我深刻體會和感受到:心態是立業之基，是人生之魂，是發展之本。

工作不僅僅是養家餬口的經濟支撐，更是彰顯人生社會價值的展示平臺;工作不僅僅帶給我們的是收穫的滿足和成功的喜悅，更重要的是豐富了我們的思想、才幹、經驗和提升了我們的精神品質。凡是保持健康Sunny心態的人，必然是一個把工作當作使命、責任和快樂的人，必然是一個不畏艱難、不懈努力前行的人。因為良好的心態，驅散了一切負面消極的思想情緒，而不斷注入強大正向的精神動力，使自己更加堅定信仰，充滿自信的力量，成為人生的強者。

總之，心態決定行為，行為影響命運。思想的態度決定成長的速度，學習的態度決定進步的深度，工作的態度決定成就的高度，為人的態度決定了人脈的厚度，堅韌的態度決定道路的長度。人不能改變過去，卻可以改變現在;人不能改變環境，卻可以改變態度;人不能改變別人，卻可以改變自己。只要保持健康Sunny的心態，你就插上了一雙展翅騰飛的翅膀，你的人生就充滿了無限的光明和美好的前景!

自信心態：在溝通中贏得別人的認同和讚揚

人際交往的核心是溝通，溝通的核心就是自信。是否自信直接決定你在人際交往所以階層的表現。自信不僅有利於表達，也是社會交往中一張重要的名片。自信心強的人，可以在社交中如魚得水，事業容易取得成功，反之，自信心不足的人，社會交往能力也就差，辦事能力也不高。在溝通中，自信更是重要。

誠信心態：建立信任的溝通平臺

誠信是溝通的 保障。擁有了誠信，我們便不會與人爭名奪利，憑空與人起紛爭，跟不會為一絲小利恩煩惱。誠信能給人們帶來高尚而真是的快樂。誠信是溝通的根本，誠信 溝通讓人放心和輕鬆。以誠待人，推心置腹，只有這樣溝通的質量才更高。

尊重心態：尊重身邊的每一個人

溝通藝術的核心在於對別人表示尊重。古人云：“尊人者，人尊之。”只有尊重自己的交往物件，交往物件才會尊重自己。在互相尊重的氛圍下，人際溝通才能順利進行。人與人之間的交往，都應建立在真誠與尊重的基礎上。

寬容心態：體諒對方

寬容是理解、溝通的橋樑，是消除人與人之間摩擦的潤滑劑。寬容，意味著你已經不再用別人的錯誤來懲罰自己，也意味著你已經由一個平凡的人昇華到一個不平凡的人。寬容地對待你的對手，你會感到退一步海闊天空的喜悅，也能體會到人與人之間的心靈溝通的幸福，更會收貨對方因自己的寬容回心轉意的欣慰。學會寬容別人，就是學會寬容自己；給別人一個改過的機會，就是給自己一個更廣闊的空間。

平等心態：溝通原來可以更輕鬆

平等是人際交往的前提和基石。人與人都是平等的，從平等的角度看待別人，對待別人，這是人與人之間溝通的一大智慧。所謂平等，就是在你溝通之前，你心中要把對方放在與你相同的位置上，只有平等溝通，才能達到好的效果。在人際交往中，每個人都可望得到平等的待遇，可望得到他人的理解、寬容和尊重。