先明確你為什麼感到害怕？你害怕和一個老女人聊天嗎？你不會的！畢竟，恐懼是因為心裡有鬼！你想要的不僅僅是搭訕，你想要得到對方的愛，你想要對方成為你的女朋友，你想饞人家身子！你認為她太完美了，你在任何地方都不如別人。你害怕你的癩蛤蟆想吃天鵝肉的不合理想法會被看到。你認為別人會嘲笑你。你越喜歡她，你的自卑感就會越強。你不認為這樣的女孩喜歡的人有很多，整個世界都喜歡她。一旦你想到要為她與全世界競爭，而在那些競爭者中，你不是最好的一個，你就會認為成功幾乎不可能。你的隱藏自我保護機制和最低成本機制心裡被啟用。

　　但是，事實上他不像你想象的那麼完美，你眼中的女神可能只是其他人眼中眾多女孩中的一個。現實中有許多人感到自卑，見到自己心動的異性就會害怕。心跳會加快，她可能就是其中之一。當你害怕她會看不起你時，也許她也害怕你會看不起她，甚至比你更害怕，因為你在工作上的優秀，也可能會因為你的才華。

首先這個事情跟你做事情雷厲風行，從不拖泥帶水這種工作方式和態度沒有關係。

出現這種情況，其實是因為你內心中有一份期待。而且這份期待是你沒辦法控制的。就是這樣的，這份不可控感使你出現心跳加速現象。

所以要解決這個問題，其實也不是特別難，但是你要做下面一件事。

拿出一張紙寫下你對這個喜歡的女生的期待是什麼？有多少期待就寫多少，比如說得到微信，還是約會，還是什麼？並把每一個期待的實現時間寫上。接下來是最關鍵的：要把每一個期待在實現時間上如果實現不了，你會如何？這個是要認真的問自己，清楚地明白地寫上去。以上這些內容寫的越詳細越好。這樣做的意義就是增加你的確定感，減少你的不可控感。

當你很認真的把以上的內容寫到一張紙上的時候，你會發現你會放鬆很多。你的不確定感就會降低很多。相信你這時候再去見這個女生，感受會好很多的。

克服面對喜歡女生時的膽小心理這是種複雜的關係疏理。也許在你的原生家庭中你能夠找到和女性相處有類似的微炒關係。

就事論事，面對喜歡的女生，行為與往日反常，很有可能是正在發生愛情的火花，而這種激情碰撞的感覺是過去不曾熟悉的，人所面對任何自己不熟悉的領域時都會產生害怕膽小甚至恐懼的心理。也許自己沒有把握這段關係的未來發展方向，自己不確定的事必然會內心中產生緊張感。

也許可以靜心思考在和這位女生的相處關係中，你能夠從中找到一種莫名的似曾相識的熟悉感，也許在和家人特別是母親相處時，與其關係相對來說也曾經是緊張的。只是自己以前從未覺察到而已。

如果感覺遇到了自己心儀的女生，就盡情的享受愛情的悸動吧！這份感覺通常來說是很難得的，調整心態，勇敢的去嘗試這份既熟悉又新鮮的獨特情感。

從發展心理學的角度來講，這是一個人成長路上必經之路，從一個人發展到兩個共同生活的轉變的階段。

克服面對喜歡的女生時的膽小心理，以正向積極的態度去面對。生活原本就是由多種複雜的情緒情感等精彩元素構成的。

有句話說：“阿米爾，衝啊”，這是挑戰男人膽量的時候，最壞的結果想好後，就沒什麼可怕的了，表達出來會輕鬆，會鍛鍊你的魄力，也一生不後悔。

強大自己！

這樣的美女肯定不缺追求者，說不定已經有男朋友或老公，即使沒有，這樣的美女肯定也不是普通男生能追到的，美女只能靠吸引。

築巢引鳳，懂？

男生在心理學上真正喜歡女生的表現就是害羞，心跳加速 膽小 不敢上前 很正常，你如果很落落大方的去和這個女生說話，反倒證明你對她並沒有多麼喜歡。既然你的心理和身體都證明了這個女生就是你喜歡的女生，那就要豁出去，好的結果，人家女生直接就答應你了，不好的結果，女生拒絕，然後你傷心幾天，再做打算，是否繼續追；還有一個結果，女生要考慮一下，說明你還有機會。千萬別拖著，，拖著拖著，人家就成別人家的了。機會只留給勇敢霸氣的人，加油！