人生就是一場痛苦的修行。酸甜苦辣鹹五味都能嚐到。坎坷曲折。有高潮有低谷。有順境也有逆境。運氣也是在不斷改變。也許你下個月或明年就好起來。總之，人在低谷的時候別灰心失望。相信明天會更好。心態好一切都好。遇事不要強求。努力做好就行。做好本職工作。珍惜生命，熱愛生活。善待親人和朋友。活好當下。㊗️你好運。

專注好當下是最重要的！因為昨天和明天都是左右不了的，做到不分心，專注當下，充滿正能量，即使站在谷底，接下來無論向任何一個方向都是積極向上的。

在我最低谷的時候我去買了安眠藥吃，沒什麼作用反而睡不著。後面我就無視對我不好的人。遠離讓我傷心的地方，只跟正能量的人交談。現在覺得人生真美好。人生就是一場修行

在低谷時你要反省自己。學會依賴自己。

對，要熬住。

記住：縱有疾風起，人生不言棄。

在低谷時學會看自己，看別人。

要永遠自己給自己加油。

自己永遠不要放棄自己。

要相信這世上總有屬於自己位置。即使當時一無所有。

要想辦法自救。

當你痛苦的時候，要相信痛苦總會過去的。

要接受失敗與低谷。接受無情與殘酷。

要學會自己安慰自己。自己指引自己。

一切終會過去。