4個月開始 一、音樂教育 根據目前公認的研究結果認為：胎兒的聽力在其四個月以後開始發展，所以音樂教育應該從懷孕第4個月開始進行。用於

胎教

的音樂應該選擇輕鬆愉快的抒情曲調，不可給胎兒播放節奏強烈、貝分高的音樂。給胎兒播放音樂每日安排兩次為宜，每次3～5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放。同時父母還可以唱歌給胎兒聽，每日唱2次，每次5分鐘，孕7個月以後可以每日3次，每次5～10分鐘。一些研究結果認為：對胎兒進行音樂影響不僅能夠

培養孩子

未來的音樂能力，而且還能夠提高他的聽力水平並使其潛在的智力得到一定的開發。 二、語言教育 語言教育對胎兒的影響已經被很多人所公認。有的兒童

出生

後很早就學會說話，有的則說話較晚，據研究者證明，這與胎教時期的語言影響有很大關係。 三、心理及情感教育 如孕婦要經常關注胎兒的發育，輕輕撫摸腹部、閉目感受胎兒的動靜、靜心查數胎動次數等等。這都是對胎兒的關注其實也就是

愛的教育

。

孕婦

要經常保持良好而平靜的心情，在孕期可以經常看一些有利於調解心情的書籍和參加一些輕鬆而歡快的娛樂活動。讓自己在輕鬆愉快的心境中渡過孕期，使胎兒在良好的母育心境中成長而出生。 四、感覺神經系統能力訓練

胎兒發育

到四、五個月以後，其各種感覺能力都在飛速發展。這個發展過程中其神經系統的發展和感覺器官的發展是同步的。對胎兒的感覺能力訓練主要是三個方面。 1．是觸覺

神經系統

訓練。即準父母經常要觸控胎兒，使其感覺到來自父母的動作和體貼。具體方法是孕婦或丈夫用手在孕婦腹部觸控到胎兒身體後，用手指稍稍用力彈壓胎兒肢體，用手輕輕推一推胎兒身體。一般每分鐘做兩次共做10次左右即可。時間可以按排在其他胎教活動前後。2．聽覺神經系統訓練。透過有節奏的

音響

和音樂以及語言交流，使胎兒的聽力不斷得到提高。在胎齡滿六個月時，可以選用不含聲壓很強的高頻聲波（2000HZ以上），抒緩優美，節奏不強和力度不大的輕鬆音樂。播放給胎兒聽，用聲波的誘導促進神經元樹突的增長延伸。具體時間可以按排在晚飯後睡眠前1～2小時，每次播放10～12分鐘。 3．視覺神經系統訓練。用光源照射孕婦的

腹部

，用一號電池的手電筒，將玻璃光罩直貼在腹壁上，約在宮底三橫指下處，每晚在聽音樂之前或之後，每次照2～3分鐘。讓胎兒透過追蹤光源而發展自己的視覺神經系統。

音樂對於孕媽媽來說可以放鬆緊張的情緒，使心情舒暢。

胎兒是一個活潑、敏感的小生命，他的發育與母親緊密相關，受母親情緒影響更為明顯。

因此，如果孕媽媽疼愛“腹中人”，就要為寶寶創設良好的宮內環境和精神世界。

母親豁達、樂觀的情緒有助於小生命的健康發育，也有助於寶寶出生後活潑、開朗、聰明性格的形成。

搖籃曲黑鴨子 - 伴你二十年5-外國經典專輯

搖籃曲

“睡吧，睡吧，我親愛的寶貝，媽媽的雙手，輕輕搖著你；

搖籃搖你，快快安睡，夜已安靜，被裡多溫暖；

睡吧，睡吧，我親愛的寶貝，媽媽的手臂，永遠保護你；

世上一切，美好的祝願，一切幸福，全都屬於你；

睡吧，睡吧，我親愛的寶貝，媽媽愛你，媽媽喜歡你；

一束百合，一束玫瑰，等你醒來，媽媽都給你……”

這首搖籃曲的旋律舒緩、深情，孕媽媽可以在睡覺之前聽，隨著輕柔的音樂，想象著腹中的寶寶。

母親平緩、舒適的心情會使胎兒感覺到溫暖舒適和安全感，讓寶寶在母愛的溫暖下和媽媽一同進入夢鄉，做一個甜蜜的夢。

當然，在孕媽媽煩躁不安的時候，也可以聽一聽，這首神奇的搖籃曲，不僅能夠讓寶寶安靜入睡，也可以讓媽媽的心情變得平和。

月光(德彪西)中國國家交響樂團 - 空

月光

德彪西的鋼琴曲《月光》描繪了月光的美麗與神秘，美麗的旋律暗示了對月光的印象。

彷彿能夠讓人看到月光的皎潔，把靈豔的月光瀉灑下的冰一樣的銀輝展現的淋漓盡致。

從這首《月光》裡，我們可以欣賞到美麗的月夜景色，體會幽暗的月光透過輕輕浮動的雲，影影綽綽的灑在平靜水面的情景。

就如同置身在晴朗幽靜的深夜氛圍中，聽著非常舒服。