1、良好的生活習慣 養成良好的生活習慣，戒菸、戒酒、不吃辛辣的食物 小貼士：不熬夜、早睡早起，做到睡眠有規律，最晚必須在23點前上床休息。 2、補水避輻射 多喝水給身體和面板補充水分，建議每天要喝6杯水，不僅有助於補水還能起到排毒的輔助作用，睡前養成用洗面奶洗臉的好習慣既可以取出面板的汙垢，也可以適度的滋潤面板。 小貼士：不要長時間使用電腦，久視電腦容易使面板變得乾燥也難免有一定的輻射影響面板;當然晚上睡覺也要記得把手機關閉不要放在床頭櫃上。 3、使用膠原蛋白 膠原蛋白在修復毛孔粗大、延緩衰老、緊緻面板等面板護理上有很明顯的效果。 小貼士：口服（花青宜）效果更好，每天一次；外用可做面膜。 4、面膜敷臉 這個方法一般大家都知道，購買或者自制面膜敷在臉上根據說明操作即可。面膜可以有效去除面板油脂,調節肌膚水油平衡，起到護理面板的作用。 5、水果按摩 獼猴桃不僅維生素C含量較高，而且還具有改善毛孔粗大的功效。洗淨面部後，將獼猴桃去皮均勻塗沫臉部並進行按摩(力度要適中，不能用太大的力)，可有效緊縮毛孔。 6、食療補充 我們也還要注意透過食補的方法來改善毛孔粗大的現象。透過食用豬蹄、鳳爪等膠原蛋白含量較高的食品來補充面板營養，使面板更富有彈性。

一、日常清潔要做好

要認真第對待每天的卸妝清潔工作，並且最好能做定期的角質祛除。在清潔的時候，首先用卸妝油對臉上的化妝品進行清潔，在確定化妝品全部卸掉之後，用洗面奶進行再一次的清潔，這樣不僅能排除油脂汙垢，還能對毛孔進行深度清潔，使毛孔得到乾淨清爽的效果。

二、冷熱水交替洗臉

首先用熱毛巾敷臉，使得毛孔能夠完全地舒展開來，這樣裡面的皮脂還有汙垢才會比較容易脫落。然後用溫水洗臉，排除汙垢和多餘的油脂。洗完之後再用冷水多洗幾次。這樣能夠促進血液迴圈，對毛孔粗大的肌膚能起到收縮毛孔的作用。

三、巧用胡蘿蔔

蘿蔔富含負離子，是一種健康食品，將蘿蔔切碎後榨汁倒入蛋清中，攪拌直至出現泡沫，然後將臉洗乾淨，再將蘿蔔蛋清混合物塗抹在臉上，20分鐘後，感覺臉部面板繃緊之後用溫水將臉上的混合物清洗掉，能感覺到面板被收緊，毛孔有縮小。

四、檸檬雖小功效大

對於油性肌膚來說，檸檬汁不僅能收縮毛孔還能減少粉刺在臉上的產生。每晚用檸檬汁洗臉，可以讓容易出油的的油性面板緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，改善毛孔粗大，促進肌膚的細膩。

五、飲食不當也會使毛孔粗大

經常吃油炸和油膩的食物，會使面板的油脂分泌過多，從而導致毛孔堵塞，進而演化為毛孔粗大。而有的人喜歡吃辛辣的食物，可謂是無辣不歡，但是辛辣的食物大多刺激性非常強，同樣會使人出現油脂分泌過多導致堵塞毛孔的現象。

1，運動出汗促進肌膚的新陳代謝。2，善用收斂水，緊緻肌膚。3，做好控油保溼，平衡油脂分泌，最重要的是平衡。

油性面板(酸性) ：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易長痘痘 有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，面板不易衰老。 但易受細菌感染，吸取空氣中的灰塵，使毛孔汙染，易長粉刺，毛孔粗大，易長痘痘，容易脫妝，暗瘡。油性面板雖然有油但不可避免的容易缺水，潔面產品只是清潔面板，但更深層的補水和收斂毛孔的效果還是要用面霜來達到的，選用合適的控油產品才是最重要的！推薦澳萊莉寡肽祛痘系列的水、精華、霜的產品。

1：檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)

2：化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

3：雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進面板的光滑細緻。

4：慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。

希望 幫到你哦