夏季容易出汗，臉上出油現象嚴重，選擇護膚品的時候，首先應該選擇一款清潔效果好的潔面，水乳霜要選擇比較清爽不油膩的種類。

　　1、洗面奶

　　油性肌膚的皮下組織每分鐘都會分泌油脂，一到夏季，油脂分泌就更加旺盛，過多的油脂堆積在臉上易造成毛孔堵塞，導致毛孔粗大和痘痘等肌膚問題。所以每日需用清爽型的洗面乳進行2—3次的面板清潔。油性面板因為面板分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強而又不傷面板的潔面產品.比如說含有酵素成分的.泡沫比較細膩的。

　　2、保溼乳液

　　好多人以為油性面板的人噴上爽膚水後就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的面板更易沾灰塵，使面板越來越粗糙。但一般來說，固體產品(比如皂類和條狀粉底)中所含的凝固劑或乳液、乳霜中的滋潤成分可能堵塞毛孔，也會讓面板顯得更加油膩。所以油性面板應選擇水乳狀或啫喱狀的乳液類產品.只補充水分已足夠。

　　3、神淨水光玻尿酸精華原液

神經醯胺：幫助面板的皮脂膜完成快速修復，增加面板的抵抗力

透明質酸：天然保溼補水軟黃金

α熊果苷：祛痘，去痘印，就是裡面有α熊果苷被公認的美白成分

積雪草：清熱解毒，快速癒合傷口

含有高度營養但不含油脂的玻尿酸精華液.是油性面板晚間保養最好的選擇，因為玻尿酸裡的透明質酸有足夠營養成分，可以在不增加面板油脂負擔的情況之下，給予面板良好的修復和足夠的水分.在透明質酸護理油性肌膚，除了能讓肌膚鎮定，放鬆之外，還能起到平衡油脂的作用。可以平衡油脂分泌，對護理T字部位油脂很有幫助。積雪草.可以調節不平衡的油脂分泌，可以保溼消炎。

　　4、去角質膏

　　每週一到兩次去角質，油性肌膚角質細胞代謝快，容易造成角質堆積，如果不及時清理，易造成角質堆積。厚厚的角質層猶如一道屏障，使得面板的活細胞無法呼吸，久而久之就會使面板粗糙暗淡，最終導致痘痘的來臨。而擦在臉上的保養品也往往被這道屏障遮住，而無法被下面的活細胞吸收。

　　5、化妝水

　　每種型別的面板對護膚品成分的要求不同，時下提倡無酒精化妝水，雖然無酒精的化妝水的確較溫和，但並非含酒精化妝水就一定不好。適量的酒精可以收斂毛孔，還有殺菌的作用，對於調理肌膚有很大的幫助!只要你不是過敏性肌膚，對酒精不會產生異狀的一般性膚質，化妝水添不新增酒精對你來說並不是最重要的選購原則，只要適合你的膚質就是好的化妝水。對於偏油性的面板，適量地加入酒精反而可以幫助面板抗菌抑菌，提高肌膚的抵抗力，有利於預防痘痘。

　　6、防曬霜

　　油性肌膚的人總是嫌防曬產品太油膩，所以夏天也不喜歡擦防曬產品。但是油性肌膚的人一樣也逃不過毒辣的紫外線，油性肌膚在紫外線的照射下，油脂會分泌更加旺盛，所以當你需要長時間在戶外活動時，一定要塗抹防曬霜來保護你嬌嫩的肌膚，遠離紫外線的傷害。如果還是覺得防曬霜有點油，可以在擦完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

　　7、固狀粉底

　　俗稱粉條是粉體與油脂的結合，遮瑕力好，耐油度高，持妝效果也最久，適合愛脫妝的油性肌膚。如今固狀粉底在製作過程中會將油溶性的保溼成分濃縮成粉狀，再包裹成粉體，所以目前市面上的粉條在保溼和薄透度上都比過去更好，很適合需要快速上妝的油性面板美眉。

臉上出油用什麼護膚品

　　臉上容易出油要不要勤洗？

　　覺得自己臉油太多，所以不停洗臉，這種做法不可取。正常潔面每天早晚各一次即可，過度清潔會破壞肌膚本身的防禦屏障，降低肌膚免疫力，導致肌膚更容易出現炎症等其它問題！

　　面板的正常狀態，應是水油平衡。臉太油時，顯然是水油失衡了(“油多水少”)，單純控油，狠下功夫清潔，整日頻繁洗臉可能不但沒阻擋出油，反而讓面板情況越來越糟，使連肌膚原本有的皮脂或潤澤都奪走，讓面板變得鬆弛老化。

　　正確洗臉知識點：

　　1. 洗臉之前先洗手;

　　2. 卸妝一定要卸乾淨;

　　3. 不要頻繁去角

櫻桃番茄對夏天真的是又愛又恨，一動就出汗，臉上也容易出油。喝杯奶茶吃頓火鍋臉上就開始冒痘，夏天不能霍冰奶茶真的很慘了，霍完奶茶突然冒痘就更慘了...（此處省略800字叨叨）剛好遇上姨媽期，所有不好的擠到了一起，臉上長滿痘痘還發炎，膿包痘使得我很想動手去擠，擠完留下痘印痘坑又讓我想哭，所以只能儘快去痘了

突然爆痘我又得找出我以前祛痘的方法，不用去用別人的偏方，也不用去看醫生❗️因為有過以前去痘的經驗，所以這次我的痘痘一兩個星期就消了，主要是和平時的護膚保養和內調有關係，相信這個很多經常長痘的人也知道，內調外用才能養成不長痘體質

✅分享一下櫻桃番茄屢試不爽的祛痘方法（流程）：

清潔消-炎

有時候我會手賤去擠痘痘，導致發-炎，夏天容易流汗，也會也容易感-染到面板，所以我會先清潔消-炎，我一般會用嬰兒生理鹽水先溼敷痘痘的位置5-10分鐘左右，閉口粉刺都會減少，這個我用了幾年了，敷完之後用護膚品也會很好吸收普通生理鹽水也是可以用的，有時候我會直接去藥店拿幾塊錢的用

去除痘痘

我是油皮肌，但不是很嚴重的，所以我用去痘的不能用太油膩的，以前看很多人推薦獅-王，剛好去日本旅遊mai了兩三瓶，白色膏體，塗上去很清涼，但是吸收不好而且很油膩對油皮肌真的很不友好，用完臉跟豬剛鬣一樣油膩。之後我就找了比較好吸收不油膩的祛痘膏，用的是M-U-F-U凝膠，塗上感覺很清涼，而且吸收很快，不油膩對我這種油皮肌來說簡直不要太好用完藥膏後一些痘痘變癟了，效果挺快的，所以最近一直在用這個❗️

祛除痘印

醫用護創軟膏我用了有兩瓶，因為我經常會手賤去擠痘痘，留下很多痘印，而且那個祛痘膏比較雞肋，只能祛痘不能去除痘印的所以痘痘沒了之後還是會留下痘印，這個對修復臉頰留下的痘印能力真的超級棒，乳白色的膏狀輕柔就可以推開，挺滋潤清涼的，普通痘印用三四天就沒有了，黑痘印要用一個星期左右，比較考驗堅持了

內服養成不長痘體質

像我之前是反反覆覆長痘的，對於對於頑固痘痘，想要真的去除必須把經常長痘處面板的炎-症治好先，所以要身體內調才行。去醫院醫生給我的建議是：維生素C和維生素B6，維生素B2連續吃3個月，⚠️要注意調整作息不要熬夜，可以多喝檸檬水對面板也是很好的，痘印痘坑也會修復的更快速

祛痘祛痘印不是一蹴而就的，要堅持的哦，特別是易出汗的臉，需要這些護膚品來保養護膚哈~

那你一定要用吳昕同款的法伯麗貴婦膏，不是粉底，只是一種養膚的面需。即使洗了臉也不會有變化。這也是我在用的一款護膚品，誰用誰喜歡！

我也是屬於油性面板，特別是夏天的時候，那真是滿臉油光，毛孔粗大，粉刺痘痘各種問題就來了，完全不用高光就像打了光一樣。

首先呢，咱們要先從飲食下手，因為夏天這個季節，空氣比較潮溼，體內容易堆積溼氣，體內溼氣一但嚴重就容易從臉上表現出來，我們可以喝點冬瓜湯或者紅豆薏米水，飲食也要清淡些，少油少鹽利於體內溼氣的排除。

接下來咱們就要先從面板清潔開始，夏天的話油性面板其實我是比較推薦含有皂基的洗面奶，因為油性面板分泌的油脂過多，含氨基酸的洗面奶不太容易清潔毛孔裡面的油脂垃圾。然後就是化妝水，油性面板的化妝水我建議選擇稍含酸性成分的水，比如水楊酸，果酸內，其實也是更好的二次清潔面板裡面的油脂垃圾，還有夏天補水也特別重要，水油平衡了臉才不會那麼油，我強烈建議購入神仙水溼敷，因為真的會很控油讓面板水油平衡慢慢變得很穩定。乳霜的選擇的話就選擇清爽補水為主，不要選擇含有礦油成分的乳霜，因為會導致面板的毛孔不通暢出油更嚴重。

其實油性面板護膚主要以補水為主，控油為輔，只要水份足夠了，肌膚自然就會平衡。

臉上容易出油出汗實際上是面板水油不平衡，我們要做的就是給面板補足水分，所以在面板狀態沒有調整好的情況下我們只需要選擇高補水系列的護膚品，第一就是要選擇一款零新增的純補水面膜，這種醫用級面膜才可以天天敷，如果你的面膜添加了酒精之類的都不能天天敷哦，會破壞角質層。推薦世界500強中國醫藥集團出品的草本修護補水面膜。其次就是選擇一套時候自己的純補水水乳霜，推薦中國醫藥集團出品的嬋皙草本基礎水乳霜，平價好用，補水修護效果超棒，簡直是敏感肌親媽。

出汗多代表你的汗腺旺盛代謝較快，化妝品成分只能達到抑制油脂，而不是停止！主要起到面板油脂平衡的效果，減少或降低面板出油率，與您出汗多用控油的化妝品沒什麼太大關係，想要出汗少，最簡單的辦法~少點喝水。