前些年我和老婆在外地做生意，雖然很辛苦，但從無到有，我們的日子過得幸福而平靜，在經濟問題上互相信任，對彼此也比較包容。

幾年前，為了輔導兒子的功課和照顧雙方的老人，老婆也很快在老家找到了工作，而我繼續留在外地做生意。她回孃家方便了，矛盾也隨之產生了。

為了更好地照顧家人，我每年給老婆10萬左右，加上她的工資，在縣城裡生活應該是很充足的，我父母都是退休幹部，和我兒子他們三口基本上花不著她的錢，儘管這樣，她每年還是花的乾乾淨淨。原來一向勤儉的老婆自己沒花多少，卻被她孃家人以各種藉口摳的乾乾淨淨，她被洗腦了，還是覺得自己拿的不夠！

我有些憤怒了，他兩個哥哥兩個侄子做著挺大的家族生意，前前後後從她姐妹手上20年來借了一百幾十萬，從來都沒還過，直到現在還是這麼貪得無厭？為了兒子我沒考慮離婚，但與老婆冷戰了半年時間。

後來我跟老婆進行了幾次長談，她終於答應，除了給她父母買東西外，以後絕不再給他戴著很粗的大金鍊子的哥哥和侄子借錢。

生活中，能夠讓一個人不想活下去的原因很多很多，在這種情況下，樹立良好的心態，無疑是一個人起死回生、重振雄風的最佳選擇。

誠然，在日常生活中，這些情況都會導致你產生不想活下去的念頭:

夫妻一方沉迷於賭博，賭得傾家蕩產、債務重重，且不聽勸告;

夫妻一方紅杏出牆，或者嫖娼，累教不改;

被弟兄姊妹、親戚朋友、同志、領導騙錢騙物，讓你冷若冰霜、痛不欲生;

等等，等等。

遇到這種情況，最好的辦法就是樹立良好的心態，以一顆平常心對待一切，採用觀察法、對比法、分析法等方法進行自我調節，儘早從困境中擺脫出來，然後，像平常一樣，像沒發生任何事情一樣，朝著自己擬定的人生目標繼續前進、拼搏、奮鬥。