真實的氣功，只是在自己身體內用意念導引氣流的一種方法，這種方法是練習者自己思維當中的一個感覺，他是無形的，古代醫家治病的方法主要就是在治療過程中觀察患者精氣神的一個變化，我們經常看到:透過一段時間的治療，患者比以前精神多了。這個精神就是身體精氣的外現。所以古人認為:我們可以透過自己意念的方法引導身體的“氣”根據一定的走向，可以強身健體，一般遵循子午流注的走向，分別從肺經慢慢的執行到肝經等十二經絡巡行。達到通經活絡的作用。長久的練習，應該對自己的身體有一定的幫助。因為部分人透過練習看起來確實身體強壯，可能會比一般人的氣力這些大一些，所以很多人會誇大他的作用。別有用心的人因為這些東西的縹緲，無法琢磨，就拿來騙人，達到騙錢騙財目的。

真正的氣功是自己強身健體的作用，說可以用來給其他人治病的，幾乎百分百是騙子。

八十年代硬氣功出世，引人注目。愚有緣認識一位東北的龍姓老者，曾參加調查組在全國範圍內下民間查訪奇功異士。龍老對愚講，當年查訪中，雲南有位槍彈不入者，測試時在短距離用手槍對其手心開槍，彈不能入。真的是高手在民間啊！民間有許許多多現象，往往是不可思議無理可講的存在。

本人對氣功比較感興趣，回答一下你的問題。養生氣功，是用入靜與調整呼吸與意念等方式開發人體的潛能，因式子靜坐法，真氣執行法等一些看起來很淺顯簡單的氣功都有無數治癒慢性病疑難雜症的例子。個人認為，只有在入靜時放下雜念，蘊藏在身體內部的能量才會被激發出來，而這個能量是什麼，這個力量應該是來自於每個人的靈魂，佛經有解釋，六根清靜，方能明心見性（我佛法學得少，只能理解到此地步）。氣功是讓靈魂的力量為色身服務，但是如何狀大靈魂的力量（可能是練神，命功階段），我沒修練到那個地步，說不明白。個人認為，修佛法可以修練靈魂。如果哪一天，科學能解釋清楚靈魂是什麼，能解釋清楚意識也是一種能量，能解釋清楚人在入靜時的生命狀態，氣功也許就不再是個迷了。硬氣功，在一定程度上，是透過修練將力量集中到一點，這樣拳腳的力量似乎會非常大，以前有人專門測試過，練一年易筋經後，肌肉運動時雜波變少，骨齡增長變慢等，因為硬氣功還牽涉到內勁發力與武術，我不懂就不多說了。

真正的功法不是什麼人都可以給你說的！就連本門的弟子也是不會都告訴你們的！除非你的人品是一流的！悟性也是一流的才會被師傅收為關門弟子，也才能把真東西教給你的！現代人的人品都這麼差！還老想打聽這些個門裡的絕密資料！可真是賴哈蟆想吃天鵝肉啊！

氣功是存在的。目前還沒有被科學解釋的例子。主要原因：我認為沒有合適的專業研究人才。氣功與其它科目不一樣，研究人才首先自己要會氣功（至少要有二三十年的練功史），再有要懂的醫學（特別是對內氣世界有個深度瞭解），不迷信。如不具體這些條件，那就是：外行的外行在談論內行。

硬氣功已經世人皆知，內功還沒有人，以及權威部門科學認真去尋找，只是在一些所謂的，名不符實的假名人中間去研究。真正的內功有，科學可以用儀器測量其能量…內功還可以直接感覺到，在人體氣血不通時，可以快速打通經絡…

我覺得這個問題本身就有侷限性。科學就是自然規律和社會規律，人們對科學的認知就是遵循這些規律。氣功是一門科學，之所以人們認為科學目前解釋不了，是因為人們的認知水平永遠落後於科學，科學的規律是一直存在著，最優秀的科學家也只能揭開其n分之一，最全面的科學家相對於科學的長河他們的認知都是區域性的，片面的。