開卷有益，多讀書，讀好書。建議讀 : 三字經，千字文，聲律啟蒙，增廣賢文，古今賢文，幼學瓊林，弟子規，戒子書，笠翁對韻，龍文鞭影，格言連璧，晨獨對韻，陋室銘，滕王閣序，岳陽樓記，成語典故。

再讀 : 史記，漢書。四書五經，漢賦，楽府，唐詩，宋詞。

再敘...。

首先你要明白“冰凍三尺、非一日之寒”的道理。意思是它需要的是時間，最好的方法當然是日積月累的讀書啦，在各個方面增加自己的閱歷以及和各類人士交流，從中讓自己的閱歷豐富多彩了。另外多學《增廣賢文》，其內容十分廣泛，《增廣賢文》是以有韻的諺語和文獻佳句選編而成，從禮儀道德、典章制度到風物典故、天文地理，幾乎無所不含，而又語句通順，易懂。但中心是講人生哲學、處世之道。其中一些諺語、俗語反映了中華民族千百年來形成的勤勞樸實、吃苦耐勞的優良傳統，成為寶貴的精神財富，許多關於社會、人生方面的內容，經過人世滄桑的千錘百煉，成為警世喻人的格言。就看你本人經過努力有沒有這個天賦！

這個沒有別的捷徑可走，多看，多學，多記，多練。熟能生巧。多看一些脫口秀，演講一類的節目對自己口才的提高也有幫助。

如果不想口頭表達，就不要強迫自己口頭表達，畢竟還有更多方式可以發表自己的意見，口若懸河的畢竟沒幾個，做你自己！

最好是樸素語言，自已都聽不懂，別人更覺得深奧。那象我這類更只能你發言，我在下面低頭玩手機了。發言要迎合物件心理。

出口成章妙語連珠首先你的肚子裡要有貨，也就是要有知識量積累，思維要敏捷，會根據情景語境運用這些詞語，其次要有膽量大膽去說話，一般的口才訓練可以達到。做一點知識的積累，口才的訓練活動，在人群中大膽的去講話，把你的思想和見解表達出來。多和智者交談，談笑有鴻儒，往來無白丁，必然妙語佳句，層出不窮。

講話出口成章，說明你口才了得，要想達到這樣的程度，絕非一朝一夕之功，俗話說得好“冰凍三尺，非一日之寒”，說明不能操之過急。

古人云：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，同樣的道理，要想口若懸河、滔滔不絕、妙語連珠，首先要在“勤奮”二字上下功夫。

自古以來具有極佳口才之人，無一不是飽讀詩書之士，只有平時多積累，才有可能較好地臨場發揮，腹中有“貨”是基礎，否則，說來說去就那幾句陳詞濫調是不能吸引人的。

另外，不怯場也很重要，要有面對大庭廣眾旁若無人的信心和勇氣，否則極有可能臨陳怯場，欲言已忘詞，哪裡還談得上出口成章呢？

這題太好答了！

沒有捷徑可走，您要想滿口成語，出口成章的話，那就：

讀書，讀書，讀書！！

在弄明白成語意思的前提下：

既死記硬背又活學活用。

祝您早日成功了！