小孩子一般都挺樂觀吧？天生憂慮的孩子倒是很少見。

培養孩子的樂觀不用特別對待，良好的家庭氣氛是第一個因素。其次，在原則之外，要帶孩子經常出去走走，培養生活情趣，整天宅在家裡，那樣會變得孤獨，空虛，迷戀上電子產品或者書籍。

到這裡，很像看起來讀書是好事是吧？其實書中的世界太過美好，反而容易造成小孩子對現實生活的誤讀。我的建議是讀書是需要的，但更應該體驗生活的本真和歡樂。

沒有什麼比父母的快樂和樂觀精神更能影響孩子的智商和情商了。先改變自己，才能教育好孩子。

做為家長教育孩子最重要的是和孩子親密接觸互動。不管家長咋樣只要把健康，向上，積極的傳遞給孩子，孩子就會有豐滿的性格。培養孩子樂意助人，孩子性格就會更開朗。不要讓孩子太自私，只有你越瞭解孩子，自然而然你就有教育孩子的方法了，最後，孩子應養成良好的生活習慣和做事方法。

列出幾點，供您參考

1、家長自己要有積極的思考問題的方式，遇到問題，總相信“辦法總比問題多”，不輕易放棄，也不發怨言，願意以積極樂觀的思維來看待問題，總能看到問題積極的一面。如此，在孩子遇到問題不開心的時候，也能以積極的視角和觀點引導孩子，去看向問題積極的一面。

2、多帶孩子到大自然中去，去爬山、涉水，體驗各種各樣的生活，讓孩子親身感受生活真實的樣子，培養孩子開闊的視野與積極的思考問題的方式。

3、帶孩子讀積極樂觀的圖畫書，比如《犟龜》《媽媽的紅沙發》《爺爺的天使》

4、帶孩子看積極樂觀的電影電視作品，比如《小豬佩奇》系列，《汪汪探險隊》系列

5、帶孩子參加體育鍛煉，養成吃苦耐勞的品格，強健的體魄，人也會自然積極開朗起來。

6、常常帶孩子一起玩耍、歡笑、歌唱

孩子是花朵，愛則是最溫暖的Sunny，被Sunny充滿的心靈，自然會積極樂觀美好明亮。

給予期待

即使孩子還沒上幼兒園，但家長依舊可以試著在牆壁貼上字條，提醒孩子們一覺醒來後，有哪些事情是他必須先完成的，像是：疊被子、穿衣、刷牙、洗臉等等，並規定孩子必須在完成這些專案後，才能過來吃早餐。當孩子覺得他是可以減輕家長的負擔時，孩子的自信心就會慢慢提升；唯有給予機會讓孩子證明自己的價值，‍“我可以”的心態才會孕育而生。

鼓勵冒險

一般來說，孩子並非膽大，只是不知道害怕；所以當孩子貿然行動時，家長勢必會擔心孩子受傷。其實，適度的冒險精神對親子間都有幫助，有時讓孩子獨自在後院玩耍，或是讓孩子單獨外出跟同學參加校外教學等，都是家長們應該放手嘗試的。畢竟，我們不可能一輩子都陪在孩子身邊，唯有讓孩子挑戰，才能避免他在未來不受傷。

停止抱怨

每天接送孩子時，你是否又會因分秒必爭而焦慮不已？‍“天啊！怎會又來不及了？為什麼每天總是遲到…...”如果家長們老是圍繞在這些負面念頭上打轉，那麼很容易就會陷入悲觀的情緒當中。相反地，家長應該是要帶領著孩子一起分享彼此今天發生了什麼大小事，不但有效轉換氣氛，也才能開啟孩子未來在人際溝通上的大門。

擁抱挫折

當孩子拿著滿江紅的考卷回家，除了感到挫敗之外，也會產生一股厭惡與逃避的心理作用，甚至會脫口而出：‍“我就是不喜歡！我就是不會！”這種情況幾乎每個家庭都曾遭遇過，但家長們應該要讓孩子知道：‍“我們開始學騎腳踏車的時候，一開始是不是也很難學？你現在只是還沒學好，但我知道你肯定學得會”。記得，無時無刻提醒孩子，想要得心應手靠的是恆心，然後陪伴他一起克服情緒的低潮，千萬別口出惡言或是表現出嫌棄的樣子，那隻會讓孩子越發偏離學習的航道。

保持真實

當孩子來到一個陌生的環境時，生疏與距離感都是免不了的，尤其更不可能在一開始就交上朋友，而當孩子顯得不知所措時，你可以這樣對孩子說：‍“每到一個新的地方，都會需要一點時間才可能交到朋友，你不是很喜歡盪鞦韆嗎？不如放學後我們一起騎腳踏車去公園，看看有沒有鄰居小朋友也在那裡玩，你覺得好不好呢？”讓孩子從熟悉的活動漸漸開始適應新的環境，而非生硬的不知變通，讓孩子從小就知道，事情可以一步一步的解決。

父母都希望自己能夠培養出優秀的孩子,但是很多父母由於沒有學習家庭教育方面的知識,培養出來的孩子在性格方面往往存在著缺陷.父母怎樣才能培養Sunny健康積極向上的孩子呢?

父母要做孩子的榜樣,平時待人熱情，積極向上，喜歡交友，這樣對孩子也能起到潛移默化的作用;母還要為孩子營造一個良好的家庭環境，家庭成員關係融洽,孩子在家庭生活中心情愉快，自然樂觀開朗;父母要多鼓勵孩子，對於孩子能夠自己處理的事，讓他自己去做父母不要包辦孩子的事情，讓孩子自己決定自己能夠決定的事情,管教孩子也不要太嚴格，否則會讓孩子失去天性.父母要避免孩子養成貪婪的性格，教會孩子簡單生活，因為貪婪會讓他們不快樂。

《麥田裡的守望者》為世界貢獻了一個詞語：守望。教育不是管，也不是不管。在管與不管之間，有一個詞語叫“守望”。

Sunny般溫暖燦爛的笑容、平和開朗的脾氣、遇事從容不緊張、自信快樂的寶貝，相信每個媽媽都希望擁有吧。

但有時我們幾句無心的話，卻會不小心扼殺了孩子的樂觀性格，看看以下這些話你有沒有說過呢?

一、當孩子被讚賞時，你卻說：“沒有沒有，我們並沒有這麼優秀。”

　　孩子會這樣想——在媽媽眼中，我並不優秀。

　　孩子能敏銳地感覺到大人對他們的態度，這是孩子對自身言行作出正確判斷的依據。所以當孩子被讚賞時，父母不要表現得過分謙虛，如果讚賞是客觀正確的，就讓孩子欣然接受吧，大人的認可是讓孩子努力進步的動力。

　　不妨這樣說——非常感謝您對我們的認可，我們會繼續努力。

二、孩子決心做某事時，你卻說：“你還小，你不行的。”

　　孩子會這樣想——反正都會被打擊，以後都不做了。

　　這句話，會抑制孩子原本滿滿的自信。更為可怕的是，孩子以後就會把探索新事物的決定權無形中交給了父母，變得處事猶豫不決。失敗是成功之母，讓孩子體驗失敗也是一種鍛鍊。

　　不妨這樣說——如果想好了，就去試試吧。

三、孩子挑戰失敗時，你卻說：“早就跟你說過你不行的吧。”

　　孩子會這樣想——早知道這樣就不跟大人說了。

　　這樣的話無論對孩子還是父母本身都沒有任何好處，只會疏離父母跟孩子，讓孩子越來越不願意跟父母交流。父母對孩子充滿信心，才能令孩子感到自信及樂觀。

　　不妨這樣說——咱們好好總結，下次一定能成功。

四、孩子遭遇瓶頸時，你卻說：“你怎麼那麼笨啊!”

　　孩子會這樣想——也許我真的很笨。

　　當孩子失敗時，父母一定要有一個寬容的態度，給他再次嘗試的機會。父母對孩子的失敗反應太過強烈，會給他們帶去很大的不適感和煩惱，也是導致孩子悲觀的最大原因。

　　不妨這樣說——你很棒，媽媽相信你。

五、想要孩子改正壞習慣時，你卻說：“你再……我就……”

　　孩子會這樣想——我會改正，但我並不認為自己有錯。

　　威脅並不能讓孩子心服口服。不妨試著將威脅換成一種許諾。

　　當孩子在超市磨磨蹭蹭不想回家時，不要威脅說：“我走了，不要你了!”而是換一種方式說：“我們趕緊回家，那樣就有時間在一起玩了。”

　　長此以往，孩子每次得到命令時，都會往美好的方向設想後果，自然也會樂觀應對。

　　不妨這樣說——如果不這樣做，會更好!

六、想要激勵孩子時，你卻說：“隔壁家的誰誰如何如何。”

　　孩子會這樣想——我做得再好，媽媽也看不到。

　　每個孩子都是獨一無二的，拿孩子作比較無疑是父母自討苦吃，也會給孩子造成無窮的困擾。只有看到並欣賞孩子的優點，才能讓孩子充滿樂觀和自信。

　　不妨這樣說——媽媽知道，你正在努力趕超他。

七、想讓孩子好好學習你說：“你再這樣，以後掃垃圾去!”

　　孩子會這樣想——將來的我會很糟糕。

　　實際上，父母可能只是一句玩笑話，但是孩子卻會實實在在放在心上，並感到壓力。孩子小，他對未來並沒有概念，父母給出的不良預言，會直接影響孩子的樂觀情緒。

　　不妨這樣說——來，收起玩具，我們來一起學習。

八、在向別人介紹孩子時，你說：“他有一點很不好，那麼大了還尿床。”

　　孩子會這樣想——被外人知道了我的隱私，好丟臉。

　　跟大人一樣，孩子也有自尊心，不能夠隨便踐踏。父母應該努力保護孩子的自尊心，學會幫助孩子隱藏他的弱點，建立起自信。請相信，不久之後，這些“小毛病”真的會消失。

　　不妨這樣說——這是我的孩子，他很優秀。

九、想要孩子學會感恩，你說：“爸爸媽媽那麼忙那麼辛苦都是為了你。”

　　孩子會這樣想——好內疚，沒辦法回報爸爸媽媽。

　　養育孩子是父母的責任，在孩子成人之前，父母需要讓孩子懂得感恩，但不能要求孩子感恩。對沒有回報能力的孩子來說，被要求感恩是一種壓力，小小的孩子承受不了那樣的壓力。

　　不妨這樣說——爸爸媽媽剛下班累了，幫我們倒杯水好嗎?

十、孩子有進步時，你說：“你是第一名，你是最……”

　　孩子會這樣想——如果下次沒得第一，媽媽會很失望。

　　要知道，幼年得到過度讚揚的孩子一旦長大後進入社會，就很可能經歷很大的失望，會很難面對挫折。父母不能讓孩子因為太優秀而過早承受太多壓力。

　　不妨這樣說——無論你是不是第一名，媽媽知道你都在努力。

最後在此分享讓孩子樂觀的10個小建議

建議1：家庭傳統意味著快樂“長久”

無論是每天共進晚餐，還是每年一起慶祝生日或節日，對一個家庭而言，沒有什麼比建立家庭傳統更有價值的了。過春節時的餃子、鞭炮，或是過生日時的蛋糕、蠟燭，這些傳統都十分重要，因為它們賦予孩子生活的意義，加強家庭成員之間的感情，教給孩子“長久”的含義。同樣珍貴的是每個家庭獨特的小傳統，例如每個週末全家外出晚餐，每個月末全家一起看一場兒童電影等等，這些熟悉而親密的傳統習慣會帶給孩子強烈的安全感。

建議2：歌唱的鳥兒最快樂

人們常說音樂可以陶冶人的情操，一點兒也不錯。在古代，西方人堅信音樂可以醫治一個人肉體和心靈的創傷。而在現代，兒童醫學研究發現，給患病的孩子聽他們喜愛的歌曲，可以減輕他們的疼痛症狀。成年人也都有這樣的經歷，聽一首好歌有時會讓人精神振奮，身心舒展。而對孩子來說，每當全家一起唱一首他喜愛的兒童歌曲，他都會很快樂。

建議3：快樂也可以放大

積極參加社會活動至少教給孩子兩件事情。例如父母積極和孩子一起參加幼兒園的運動會，或者積極參與孩子的社群匯演，孩子會意識到父母對他的重視，這會大大增強他的自信心。同時，父母的參與也教給孩子“社會”的基本含義。它讓孩子感到自己也是這個大社會的一部分，而每個人都可以透過它對別人作出貢獻。專家研究還表明，奉獻和快樂之間有著密切的關聯。讓孩子參加社群大掃除，或是探視社群孤老，即使是幼兒也會從中發掘付出的快樂。

成人們時常對各種人與事進行評論，其中不乏負面的東西。例如，父母評論孩子幼兒園的園長很無能，或者兒童醫院醫生很馬虎等等。父母也許不會意識到這些評論對孩子產生的影響。但事實上，它們會讓孩子漸漸喪失對周圍人和環境的信任，從而失去安全感，而沒有安全感的孩子是不會快樂的。父母應該讓孩子覺得世界是美好的，而人們本質上都是好人。

建議5：興趣愛好是永遠的快樂

專家研究發現，全身心投入到一項充滿挑戰的任務中，會給人帶來很大的快樂。對於孩子而言，培養他的興趣愛好，例如集郵、繪畫等，讓他投入其中，會讓他很快樂。但這裡的投入並非指給孩子安排滿滿的繪畫課程或者舞蹈練習等，因為那樣只會讓孩子失去興趣，失去從中得到的快樂。而興趣愛好也不一定是指某種技能，例如集郵、拼圖等，它們並不是某種競技，卻同樣可以開發孩子的智力，更能讓孩子學會投入的快樂。

建議6：花開葉落是快樂

生活在現今的高科技時代，成人們常常忘了親近大自然。對孩子來說，大自然充滿了神奇的力量，無論是雨雪、白雲，還是花開、葉落，都可以從中發掘到很多快樂。親近自然還可以培養孩子的各項感官能力、觀察能力、反應能力。

建議7：小動物帶來的成就感

父母經常猶豫是否該讓孩子飼養小動物，例如兔子、金魚、小貓或小狗，因為它們需要時間和精力。即使孩子保證自己會全力照料小動物，通常大部分工作還是要由父母來完成。不過，專家研究發現，花工夫飼養小動物是值得的。因為當孩子感到擔憂或害怕時，小動物的陪伴會讓他們更覺安心。孩子從飼養的小動物身上可以學到忠誠、共鳴、依戀等情感。專家還認為，透過飼養小動物，孩子學會體貼和照顧他人，感覺自己有價值，有成就感。

建議8：溫馨的家是快樂的田園

建議把家變得更溫馨，看來是個小問題，但對孩子而言，這卻是很重要的。如果家裡亂七八糟，孩子會不希望小朋友來家裡玩。另外，井井有條的家會給孩子帶來平和與滿足。需要注意的是，溫馨不代表乾淨過頭，因為舒適才是快樂的一個組成部分，而乾淨過頭只會給孩子帶來束縛。

建議9：吃得開心可以更健康

作為成年人，父母會注意飲食健康和飲食習慣，但孩子通常沒有這些概念。所以，父母要為孩子及早建立正確的飲食習慣，包括全家坐下一起用餐，選擇健康營養的食物等等。

建議10：運動的感覺真棒

無數的研究表明，經常參加體育運動不僅有助於孩子的身體健康，還有助於孩子的心理健康。健康強壯、體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺，讓孩子快樂。另外，對孩子來說，跑、跳、游泳、騎車等等體育運動本身就十分有趣，而這不恰恰就是快樂的源泉嗎？

你若Sunny健康、積極向上，不用刻意培養，孩子也八九不離十會這樣。

父母說什麼沒用，有用的是父母怎麼做。言傳向來沒用，唯有身教是真理。

所以，如果希望自己的孩子Sunny健康、積極向上，很簡單，把你自己培養成這樣的人就可以了。