說到彩虹過人，我們第一反應馬上聯想到內馬爾。我們經常在球場上看到他各種彩虹騷氣過人。不過也容易招到對手後衛的惡意犯規。

那麼，如何能做到馬兒這樣騷氣的彩虹過人呢？

個人觀點：

足球是圓的，只要在規則內怎麼踢都可以，至於犯規則要以達到進攻或防守目的為尺度，不能過分人身攻擊。願賭服輸，輸不起就別玩。沒有規則說足球場上不準炫技，至於怎麼炫，完全取決於球員自身，因此內馬爾的行為可以被認為不成熟，只顧著自己玩，沒考慮對方的感受，但無可厚非。後衛一把將內馬爾推倒，雖然有惱羞成怒的成分，但這一動作從防守的目的講也無可厚非，當然理應吃牌

在足球場上彩虹過人應該是每個球員都應該掌握的技能， 在球員拿到球以後遇到對面球員防守的時候，球員應該想辦法突破對方的防線，這個時候就應該想辦法應用彩虹過人了，先看準機會，時機是最重要的，先把左腳放在前面，右腳腳背把球壓在左腿上，抓住時機，右腳儘量把球往高抬，然後左腳同時起跳，越高越好，讓球瞬間飛過對方頭頂，過人就完成了。重要的事情說三遍：抓準時機、抓準時機、抓準時機。時機是決定彩虹過人成功與否的關鍵。當然如果對方在移動過程中漏出空隙，也可以順勢而為，鑽孔而過，都可以的。這個將就個見機行事。都不是死的，活學活用的。

要點 1：右腳儘量向上提球。

2：左腳配合右腳同時起跳。

3：速度儘量要快。

1.要有良好的球感，保持身體平衡是關鍵。

2.左腳在前，用右腳的腳背把球緊緊地夾在左腳後跟，右腳稍稍用力向上收縮，左腳在右腳收縮的時候躍起，順勢把球帶起。

3.左腳要用力，要儘量把球往高住處抬，彩虹過人儘可能的要漫過對手的頭頂，當然，你要觀察球場上的情況，可以靈活應變，在對手的空隙也可以使用彩虹過掉對手。

說到彩虹過人，我們第一反應馬上聯想到內馬爾。我們經常在球場上看到他各種彩虹騷氣過人。不過也容易招到對手後衛的惡意犯規。

那麼，如何能做到馬兒這樣騷氣的彩虹過人呢？

右腳把球沿左腳上拉離開地面，緊接著左腳從後面上挑，掌握好節奏即可，原地操作難度不大，難得是運動狀態下的操作。