45歲以上的人，大多身體還可以，一般的工作還是能勝任的，而且這個年齡段的人基本上家裡是上有老下有小，相對來說家庭負擔還是很重的，不上班不掙錢是不可能的，但這個年齡段的人找工作是沒有優勢可言，不是你挑工作，而是工作挑你。

——怎麼辦呢？想折唄！如果願意幹，不嫌累，不嫌髒，工作還是能找到的，如果不願意上班的話，創業也可以，這個年齡段的人家裡多少是有點餘錢的。做個小本買賣也行，當然，風險是有的，但是你不做怎麼知道你不行，有風險可回報未必就少，四十多歲的人我個人覺得還是拼得起的。人生總是要為自己博一博，才不枉此生。你說呢！

首先需要說明的是，如果企業在招聘時真正把年齡看得重要，那肯定是對工作強度是有考量的，不是出於對年齡的歧視。一般會有以下一些考量：

1.白班夜班作息不規律；

2.新技術的學習；

3.已有技術的傳承；

4.工作內容對創新力的要求；

5.對體力有所要求；

6.工作內容具有安全威脅。

45歲是一個坎兒，很多人精力體力不如之前，所以招聘條件裡會這樣標。但是我們可以發揮主觀能動性，找工作時根據工作屬性，從工作需要的員工特性角度出發，向企業主證明，我們可以，我們有能力去做這份工作。我想如果情況屬實，自己有能力對方也是會給機會的。

一起加油！

其實原因很簡單：企業是為了自己的利益。

企業招聘勞動者主要是為企業創造勞動價值，而相對來說45歲以前是一個人的勞動黃金期，無論是學習能力、工作能力、健康狀態都是最好的時候。企業要求這個時期的工人也是最具價效比的選擇，除非是很特殊的行業對經驗要求很高，否則企業出於自身利益考慮，都不會要年紀太大的勞動者。

超過45歲以後，不僅對新事物的接受能力降低，身體素質也在下降，一旦出現病休、工傷，企業按照中國的勞動法不僅不能辭退你，還要給予補償和工資，哪怕是要辭退你也需要付一定補償金，所以綜合來看企業肯定不會選擇45歲以上的勞動者。

超過45歲以上的勞動者怎麼辦？

如果你是在職，請穩定住自己當前的工作，不斷的提升自我。你可以身體不再年輕，但是心裡必須年輕，必須要有風險意識，不斷地學習不斷地自我充電，而且這個階段基本上都有了一定的人脈和圈子，可以利用好圈內資源更多的積累財富，做好副業打算。

企業招工限定年齡說明勞動力過剩，否則它也沒有這麼大的底氣挑三揀四。年齡超過要求的人就要憑本領吃飯了，也就是你要有足夠的本領才能養家餬口，否則只能幹粗活拿低工資。

能夠限制在45歲以下的都算是良心企業了，有的企業35歲就想著辦法讓人滾蛋。

有個朋友跳槽，前後一個月，入職的時候發現，招聘他的hr都被迫下崗了。

對於企業來說，現在市場上的勞動力很多。如果一個人在某個行業沒有技術或者市場、資源等方面的積累，那麼單就身體素質、精神狀態而言，是完全沒法跟剛畢業的年輕人相比的。甚至一些45歲以上的人，基本的電腦都不會用。

招聘35歲以下的員工，特別是單身員工，對企業來說是最省錢的。精力旺盛、頭腦靈活，沒有家庭負擔，一般加班加點都沒有問題。

對於45歲以上的人，能做的就是儘量不要失業，否則一旦失業，重新找份工作非常難。

最悲慘的其實還是60歲以上沒有社保的農民，一大把年紀還要下地幹活，真的是非常辛苦。

45歲以上失業，只能有幾種辦法。

一是降低自己的職業訴求。我原來單位一個門衛，以前也是做生意的，後來生意沒做好，留了一套房子，就在房子邊上的一家單位入職了門衛工作。雖然是24小時的工作，但是可以睡覺，不算辛苦。自己沒事就去跳廣場舞，心態非常好，也算是其樂融融。

二是爭取在原來的行業中尋找突破。畢竟有了一定積累，利用自己的職業優勢，也能夠迅速就業。

三是謀劃好自己的收入，比如有多餘的房子就出租，有餘錢就放到銀行做理財，多多少少不能過得那麼辛苦。熬到六十歲有退休金就算好日子來嘞。

作為一個企業，肯定願意招年輕力壯， 有文化一定專業知識的工人，45歲以上只能做一些清潔工啊保安 。有特殊技能的另當別論……

我曾擔任過大型商超的HR 為啥只要45歲以下的 1 人超過45歲 多多少少都會有點慢性病 腰痠腿疼 而商超來說 經常有倒班或者加班 對體力要求很高 2 人到了這個年紀 都不願意讓別人去指揮自己啦所以管理起來有困難 3 對於企業來說 年輕人的培養性和學習能力更強 對於企業就有了更好的發展

做該做的事，做能做的事，比如去做保潔，家政，廚工，車管員等，會技術的可以去做技術工，-廚師，焊工，電工，不會的也可以去做看門保安，有體力的做搬運，去工地等，既然不要何必要認死理，非要去碰下壁，

現在，這事沒人管。

我們實行的是市場就業模式，意思是讓人們到市場上去找工作。

年輕偏大的人，有技術的還好，沒有技術的，就只能從事最低工資標準的工作。

呼籲實行低工資、高就業的國家分配為主、市場就業為輔的模式。這樣才更符合我們的國情。

你提到的這個問題可以概括為中年危機。很多的職業或者行業限定的年齡比45歲還要小，比如公務員考試、教師資格證考試限定的年齡應該都是35歲。

技術工種，比如車工。會程式設計、懂加工工藝、獨立運算元控車床、普車，這樣的員工在機械加工行業、生產工廠還是很缺的，這樣的崗位屬於技術崗位，有一定的技術含量，不可替代性比較強；

車間普工，這些崗位對工人的學歷、工作經驗要求不嚴格，透過短期的培訓，就可以從事該工作。但這樣的崗位有一個特點，在這家企業算工作經驗、到了其他公司或者工廠算不上工作經驗。這也是很多人到了30多歲，一換工作才發現離開了上一家公司，什麼都會的原因。

1.企業中層管理者。被一些發展型的公司聘請去做管理崗位，企業發展到一定的瓶頸，如果想實現突破、想發展，要麼自我突破，要麼就是引進外來人才，借鑑其他成功企業的經驗。

2.自主創業。在某一行業紮根10、20年對這個行業的也很熟，經驗有、客戶有、技術懂，很多人會選擇創業。但創業的路上充滿各種挑戰，幾多風雨、幾多春秋；

3.從事哪些技術含量比較低的工作。45歲的年齡很尷尬、也很現實，正是上有老、下有小的階段，在裝修隊伍、建築隊伍中你常見的身影大多是45歲左右，生活不易，人需前行。