磚家說八九十年代的男女孩子配對完，還多餘30000000個光棍，所以愁的是男性，比如我30歲了，沒老婆，直說就是沒車沒房，窮打工的，所以女孩子不用急，有的是豬在等你這顆白菜挑。

20來歲沒談過戀愛的也有很多啊！我就是其中一個，有時候並不是沒有那個機會，而是不想談，我有幾個好朋友也是沒有談過戀愛，而且人家長的還很帥啊！（我和他們比起來顏值還是要稍微低那麼一丟丟的啊！）當然也有人追，但他們就是一直沒有談戀愛，可能是還沒有遇到合適的人吧！所以選擇了單身，或許這樣對雙方是最好的，在他們看來，感情這種事是十分認真的，而不是像現在的一些人一樣談戀愛就是為了玩玩。像我們這樣的男生都是比較成熟的，很看重感情，在感情上也更專一，所以在沒有遇到一個合適的人之前是不會輕易的把心交給對方。 女生二十來歲沒談過戀愛怎麼了？我們男生都不著急，而且到2020年，中國的男生比女生還要多出兩千萬呢！

放心， 你的那個他會來的，只不過來的可能比較晚而已。

平時不要總宅在宿舍裡追劇，打遊戲之類的，有空的話就多去圖書館看看書，不僅能開闊自己的視野還可能會有美好的相遇。多鍛鍊鍛鍊，參加一些課外活動，擴大交友面。再者平時也要注意自己的外表，懂得稍微打扮打扮，但不要畫太濃的妝。 不要總想著讓別人來追你，為什麼你不能去追別人呢？既然遇到了自己喜歡的人那就放手去追吧！

其實這個是正常的，我讀大學時也是有很多人沒談過戀愛的，男的女的都是這樣，不用急，先去找個你喜歡的人吧。

本人屬於那種……“充電寶”型人格，簡單來說就是越多人的場合，越會更快的消耗自身的“電量”，而只有自己待著的時候，不管是聽歌、看書、看電影打遊戲，甚至是發呆，都會補充自己的“電量”，為下一次的人際交往提供更充沛的活力。

可能看到這，很多朋友主觀意識上就會認為我絕對就是那種生活圈、朋友圈都極其小甚至匱乏的那類人群。但主觀意識往往都會欺騙人的，恰恰相反，就因為自己待著的時候，精神世界不僅得到極大提升，也培養了很多自己喜歡的興趣愛好，比如歌曲、電影、足球籃球比賽、文學漫畫。雖然自己不一定能成為箇中高手，但個人對這些的瞭解肯定有一定的積累。

這，不也是一種圈子嗎？更不用說喜歡打遊戲的朋友們，大家在遊戲裡認識了多少各種各樣、各行各業的朋友？歸根結底，只要你對某件事有興趣，深究下去，在這個網路社會，你並不缺志同道合之人，自然也不缺圈子。

而當你有了這些圈子，想找個伴侶，也就不是不可能的事了。特別是，網路這麼大，選擇的範圍也大的多。做好深入瞭解，再試著在安全的環境下做線下的接觸，比如你家樓下的咖啡館？就算不成功只成為了普通朋友，那對方的朋友圈關係網，不也是你的機會所在嗎？只要你願意，機會遍地都是，當然……姑娘們請擦亮自己的眼睛，磨練好自己的心智不要被騙

這個自己深有體會吧，年齡越來越大，確越來越宅，不喜歡交際，關係一般的都喊不出去，除非關係特別鐵，或者是自己的家人，我呆的城市會有一些公園有相親角，兩個閨蜜就是父母在哪裡給找到的物件，現在均已結婚了，過得還可以，還可以發動身邊的同學，同事介紹啊，當然也有一些交友平臺，但是個人建議交友謹慎吧，畢竟從陌生人到朋友到戀人需要一個過程，多瞭解多接觸，雖然有人說迷信但是還是比較相信緣分的，希望單身的都早日脫單。

圈子小的，找人介紹或相親網上啊，實在找不到一個人也挺好。

什麼鬼，這個也問別人？？有問題了，，，，

謝謝邀請！生活圈子小的女孩，要想找到物件，應該採取相應措施，擴大社交範圍，增加接觸面，多瞭解同齡異性，從而早點覓得佳婿！一，生活圈子小的女孩，在工作之餘，如果時間充裕的話，可以找一份兼職，或者透過參加教育培訓、社會公益活動等方式，增加社交機會，更多與異性接觸。透過多瞭解、多觀察，從中儘快物色人選，早點結束單身生活！二，生活圈子小的女生，千萬不要宅在家裡。因為本身圈子就小，再不主動出去尋找機會，將來必定會長久剩下。宅在家中，即使你再優秀，也無人發現。而且在家中，永遠等不來白馬王子的！三，生活圈子小的女生，要樹立自信，透過不斷學習，充實提高自身素質。栽下梧桐樹，自然引得鳳凰來！自己有才有德，品貌俱佳，即使不誠懇拜託，家中親友、閨蜜同事，也會主動牽手搭橋，從中作伐！畢竟，為人家介紹一門好姻緣，不僅功德無量，而且也是極有面子的事！四，生活圈子小的女生，只要自尊自愛，奮發有為，完全可能找到一個稱心如願的物件！願天下單身男女，青春友善，早浴愛河，甜甜蜜蜜地進入二人世界！

好幾套方案僅供參考：

1.讓親朋好友、同事同學幫你介紹，這樣的認識的男盆友一般條件和你差不多，比較靠譜，但是後期的感情培養也很重要，步入婚姻的殿堂的機率也是蠻大的。

2.放鬆心情，多參加一些社交娛樂活動，多認識一些男性，如果發現自己比較喜歡的，感覺還不錯的就趕緊下手，畢竟，好男人是越來越少了。

3.婚戀、交友網站。不要嫌丟人，在這種交友網站上也是有人找到真愛的。但是你要學會大浪淘沙，要學會篩選，千萬不要被一些別有用心的人騙了，不能急於求成，先看人品，慢慢了解，畢竟女生還是比較容易吃虧的。

其實我一直相信一句話。你若盛開，清風徐來。感情這種東西是虛無縹緲的，說不定明天你就會碰到那個你心愛的人也說不定呢。緣分這種東西，就像沙子，抓在手裡你握得越緊，他離去的速度越快。

圈子小未必是種壞事，因為朋友不在多而在精。人的一生中知己難求，有一兩個朋友能在你困難的時候肯伸手拉你一把已經很好了。

但是如果你是想找物件的話，我建議你還是做好自我；不斷完善自我；提升自我。例如:健身、游泳、旅遊、去咖啡廳看書等等。這樣你在提升自我的同時也會擴大你自己的交友圈。而且你會發現你的圈子裡的人的質量會越來越高，和你興趣相投的人也越來越多。只有興趣相投，三觀相近。以後的路才可以走的更長啊。

交際圈小而單下來的情況，實際包含了兩層意思：一是認識不到異性，二是認識不到喜歡型別的異性。往往姐妹們會錯誤的認為交際圈小，所以遇不到真命天子，產生擴大交際圈就能找到意中人的認知盲區。

在小妤給閨蜜的建議裡，核心不是擴大交際圈，而是先清晰自己擇偶的標準，其次才是有針對性的去創造與符合自己擇偶標準之人接觸的場景和機會，而穿插在其中的旋律就是讓自己變得優秀，般配得上自己的擇偶標準。

小妤的閨蜜是研究生學歷，熱愛運動和戶外活動，從事的是服務行業，她希望找對等學歷的物件，同時希望對方積極向上(可以理解為有錢或有前途)，性格能夠內斂理性安靜些，與她活潑外向的性格形成互補。當這些原本模糊的標準被清晰的概括後具象化，印在我們的腦海裡時，我們才有了擇偶的行動方向。

小妤為閨蜜梳理了下符合擇偶標準的男性特徵，高學歷高產值高收益的產業人員相對集中在科技、銀行、證券、政務、網際網路等行業，鎖定這些行業的知名企業員工，自然鎖定了符合閨蜜部分擇偶標準的男性。然後是透過網路平臺和各類社群化產品，以及可達這些人脈資源的朋友，來結識他們。大部分你想要找到的優秀物件都分佈活躍在各種各樣的社群和平臺上，去專業性的社群和平臺留心觀察，比去純粹交友的婚戀網站要質量好得多，也不像婚戀網站上騙吃騙財騙炮的那麼多。

在閨蜜被我強逼著實施這些計劃後，我還監督她除了保持她喜愛的運動外，提醒她需要注意日常自己的妝容和服飾搭配(出門就得保持利落乾淨，精神飽滿，因為不知道會不會遇到心動的人)，以及閒暇時多閱讀多聽書(一週或半個月一本書，腹有詩書氣自華，談吐氣質都昇華)。只有自律提升和嚴格的自我要求，才般配得起閨蜜她自己的擇偶標準，欲戴CROWN必承其重。

最後閨蜜在知乎的旅遊專題下認識了她的未來先生，短跑一年半後順利領證，修成正果。

我覺得我給沒有多大主見的閨蜜設計的這個徵友路線挺有戰略目光和實操性，任何一個對未來充滿憧憬又願意付諸行動的可愛女生，都可以透過這樣的路線達到一定的收穫——更好的自己或更好的戀人。

這類女孩都比較內向。

應該還是透過親戚朋友介紹吧，主動尋偶估計是不可能了。

加幾個交友群，多認識幾個朋友，切記，別輕易相信群裡的緋言緋語，自己多想幾個心眼，總會有適合自己的。

首先從身邊的同事發現下有沒有合適的，如果沒有可以多參加戶外活動，集體活動，如果不是很外向，那就從一些社交軟體入手吧，但是渣男比較多....一定要謹慎交友！

拓展圈子可以從以下幾個方面入手：

1、發展自己的愛好，比如女生都喜歡的瑜伽、畫畫、茶藝等等，報班上課就能認識不同的人，不管是自己同齡的，還是比自己大的姐姐之類，打好關係，在她們生活中肯定有單身的男生，可以讓她們幫忙給你介紹物件，這樣就算找不到物件，也能多些朋友。

2、嘗試一下男生喜歡的愛好，比如上個攝影、程式設計之類的興趣班，在這些環境下男生居多，女生打扮的美美的就會很加分，就算沒有心儀的男生，男生單身都是扎堆的，連帶資源會比較豐富。

3、在經濟條件允許的情況下，可以嘗試靠譜的婚介機構，參加相親會之類的，這些裡面認識的男生可能會相對比較普通，但大部分都是以結婚為目的的，省去好不容易認識的男生卻只想戀愛不想結婚的問題

4、從以前的小學、初中、高中等同學圈冒泡，找回曾經的同學，不管是男生還是女生都可以，好久不聯絡聊聊近況，有資源的介紹一下，男同學合適還能發展一下，這樣的關係知根知底、相對更加穩妥

其實歸根到底，拓展生活圈最重要的還是要走出去、打破自己的舒適圈，不要因為想到需要面對陌生人就頭疼，還是呆在家裡追劇、刷微博，這樣再大的圈子都找不到心儀的物件，祝幸福

藉助一下社交公眾平臺，但是也要注意平臺寬了，自然也會碰到一些不良品種

一定要走出去，接觸社會，打磨自己，找份工作或者做點生意，掙錢是小事，關鍵是提升自已的各項能力，擴大自己的視野，增長自己的閱歷，使自已成長起來，成長的女人是最美的，不要怕找不到欣賞自己的人。千萬不要宅在家，心智容易退化，既使碰到一個渣男，你還以為是精英。

自己生活圏子小，所以在自主選男友方面機會小，得拓展其他方式。

首先，傳統親戚朋友介紹物件是個不錯的方式。親戚朋友對男女雙方都知根知底，不存在隱瞞實際情況。而且，一般是有父母的參與，不用對父母再次交待。最好的一點，效率高。曾經我一同事，經人介紹去一個鎮上，3天見了10多個物件，效率高吧。

再次，回憶下曾經的大學、高中、初中同學，看哪些沒結婚，談談看是否合適。同學之間結婚的，高中同學最多。不限於一個班，曾經一個年級的都是同學。

還有新時代的網戀、相親節目。這些唯一的缺陷是不瞭解對方實際情況，也無從問起。

網上找也行，要不現實中叫人介紹。

別人不知道，我反正是從微博認識的，然後結婚五年了哈哈哈

什麼叫沒有機會也要創造機會，更何況那麼多機會你不去，各種活動呀，多參加麼，光想著天上掉餡餅。

我身邊有很多你說交際圈小的女生，她們喜歡正常上下班，讀書，偶爾跟閨蜜出去吃個飯，基本不去酒吧之類的地方玩，生活很自律，也很自愛，我覺得女孩子一定要自愛，不用去想著怎麼找男朋友，你先變優秀，這樣才能遇到足夠優秀的另一個他