女性在月經前容易發生偏頭疼，因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素，它可鬆弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂，造成椎動脈供血不足引發頭疼，再加上如果日常生活工作慢性勞損積累引起頸肌持續性痙攣，則使頸肩部的軟組織過於緊張，誘發頸椎小關節錯位，導致症狀明顯加重。處理來說可以以針灸調理頸肌痙攣，再透過手法調整錯位的頸椎，減輕血管的壓力，改善供血，可是要保持頸椎穩定最主要還是自我保健，比如不能長期一個姿勢過久，不要坐太低太軟的凳子，坐著的時候在腰部放個抱枕緩解脊柱壓力，坐得一段時間就要起來活動活動，不要睡太軟的床太高的枕頭，特別不能躺著看手機，以免造成生理曲度變形，誘發椎體失穩，而平時鍛鍊身體也是很重要的，可以以拉伸軟組織的運動如單槓拉伸 頸肌對抗訓練 飛燕 游泳為主，適當煲點補筋活血的藥膳，調理好筋骨，增強核心肌肉力量，保持關節穩定，才能保證症狀不復發。

來例假頸椎疼這種情況，一般的情況往往是有頸椎病、勞損的情況引起的常見的原因。這種情況，一般的情況往往是可以採用理療、按摩、針灸等治療一下的。另外是可以配合中藥等治療的。如果嚴重的話，建議你在月經前口服逍遙丸和頸復康顆粒來治療，可以到醫院外科做個頸椎檢查，確診後再治療。

每次來月經，頸椎疼的原因是因為氣血迴圈太差，頸椎的神經被壓迫血氣形通緩慢，要注意多補氣血，別受寒，來完月經三天之後可以多吃一些當歸烏雞湯，銀耳蓮子湯，記得要吃熱的喲

這個你要弄清楚，不是來月經會頸椎痛？而是你本身先有頸椎病？頸椎壓到身筋血流不通暢少量血通到頭腦這時就會疼痛，再加上你來月經之中會消毫你的血流所以血少了更加流不到腦裡之中就會很明顯的頭痛頸椎痛？希望姑娘每日清早把脖子扭動來次加強段練很快好轉。