aj34中底鏤空處可以看到超大面積的Zoom Air氣墊。鞋面採用了輕薄似蟬翼式的網紋透氣面料，增加了透氣性的同時，具有很強的包裹性與貼合性。前後zoom氣墊，其重量輕，彈性強，支撐性，平衡性都已經達到了極致。

打籃球可以，跑步也可以，但是你要參加體考1000米，建議你穿比較輕巧的鞋子

首先回答是肯定的，aj34可以跑1000米。

但是俗話說，術業有專攻，首先你說的aj34是專業的籃球鞋，不是跑鞋，它的鞋底過軟，不適合體考的1000米！你應該選擇專業的跑鞋，如果你是經常跑步，那麼你可以選擇相對貴一些的跑鞋，對你的腳踝也有保護，如果你只是為了這一次考試，那麼完全可以買一雙龍牌的跑鞋，才八十塊錢！舒適度也不錯！

希望我得回答對你有幫助！

從體育教師的角度來看，這是一個常識性問題，做什麼事用什麼工具，吃飯就要用勺子筷子，運動就換運動服，爬山就穿登山鞋是一個道理，你的AJ34是室內運動鞋子，不適合室外場地，跑步還是選擇跑步鞋為上佳。你選的AJ是為了好看，據我對於AJ系列的整體瞭解，我給你說下這個鞋子和跑鞋的對比:

AJ34:

1.因為是輕薄的內裡填充與蟬翼鞋面，包裹性的話並不是很好。除此之外，鞋帶穿孔處看似是飛線科技，可其實它並未與鞋面連線，這也是包裹性相對一般的重要因素之一。

2.中底的話依舊是前後掌zoom，前掌超大，後掌稍微的小一些。不過上腳的感受的話還是有點硬的，也有可能踩開後會舒服一些。

3.還有一點更關鍵的，AJ一般都是需要保養的，你打球也是要在室內的，但是體考的塑膠場地，它是掉色的你知道麼，尤其是暖和的天氣，你的AJ會有很嚴重的紅色邊，然後使勁刷又捨不得，不使勁刷還整不掉，心裡會不舒服的。

4.再有應該是你覺得無關緊要的就是重量問題，Aj重量上還是要比跑鞋更重一些。

普通跑鞋優勢:

1.適合室外場地，鞋底抓地裡更強。

2.輕便靈巧，適合中長距離，更加省力。

3.不怕磨損與染色問題。

4.整腳包裹性更好，不逛蕩不磨腳，更舒適。