回覆列表
-
1 # 客座評論員
-
2 # 鍾蕾
真正的微笑是眼笑，嘴笑，心笑三笑合一。眼睛會呈現彎彎的月牙形，我們的顴骨和蘋果肌會微微隆起。
嘴角上揚不露齒這是一度微笑
露出四顆牙齒這是二度微笑
露出六-八顆牙齒這是三度微笑
其實最重要的就是心笑，打心眼裡開心這樣綻放的才是最美麗的微笑，不然都是程式化的假笑。
推薦的練習：
1.每天可以對著鏡子練習微笑5分鐘
2.心裡常常想一些開心的事情，需要微笑時儘量想這些開心的事情
3.肌肉是有記憶功能的，所以一定要常常笑
4.保持好心態
我們在高興的時候會露出笑容，這是我們心情的外在表現。正確的笑姿因人而異。譬如我自認的正確笑姿是這樣的，先用右手把嘴巴擋住，再用左手捂住肚子，然後輕輕鬆鬆地笑出來了。用手捂住肚子，是怕肚皮笑痛。擋住嘴巴，別人就看不見我的齙牙了。假如有人是鬥雞眼，那他笑的時候，正確的姿勢是用手捂住眼睛。
怎麼練習？找一些好笑的笑話，看一則笑一遍。看多了，笑姿也就練成了。下面，我給你推薦二則，你可以試試能不能笑。
一.老頭子，你都八十歲了，不要學騎腳踏車了。
老太婆你懂什麼？我學會了，以後騎著鍛鍊身體。出門辦事也更方便快捷。
快個屁！快著見閻王！你沒見我做什麼事都是慢動作重播。
那你罵我的時候怎麼又快又狠？
不快那麼多存貨會過期的呀！
二.鄰居阿痴奇葩發明影片看多了，竟然買了很多工具，整日在家鼓搗。他說現在城鎮化了，住單元樓的人越來越多。有時候，這個房間有人放個屁，能臭到其它房間去。他發明了放屁凳。在凳面上鑽個眼，下面裝上鼓風機，用管道連線上通風口。放屁時，先開啟鼓風機，再坐上去，放完馬上排到室外，室內不留一絲異味。我有幸被他邀請試用。噗，壞啦，用力過猛，屁股冒煙了！原以為是個屁，結果放出來一泡屎，短路了！
練習次數多了，正確的笑姿就形成了。以後再也不用擔心出現哭笑不得的現象了。