沙棘的健脾養胃功效可以改善胃腸功能以及促進消化。沙棘可以改善血管的血液迴圈，對於預防心腦血管疾病，以及降低血脂、血壓和血黏度有非常大的作用。沙棘的止咳化痰作用可以用來治療慢性咽炎、氣管炎和支氣管炎和慢性肺炎等疾病。沙棘有強大的抗癌作用。另外沙棘促進傷口癒合，可以用來治療外傷出血，口腔潰瘍，燒傷以及胃潰瘍等出血性疾病。

沙棘是植物沙棘的乾燥成熟果實，具有健脾消食、止咳化痰、活血祛瘀的功效。臨床主要用於治療身體出現的脾胃功能虛弱以及咳嗽、咳痰等臨床表現症狀。另外，經常食用沙棘，對肝臟有良好的保護和促進肝功能代謝作用，減少肝功能造成損傷，對於改善肝功能、抗肝硬化、抗脂肪肝都良好的作用。沙棘含有豐富的維生素以及多種纖維素，對於癌變組織有明顯的抗癌活性和抗癌作用，對體內的癌細胞有一定抑制和殺傷作用。沙棘對免疫力低下以及面板美容、神經衰弱，都有良好的調理和治療作用。

沙棘有七大功效與作用

1、對心血管疾病有防治作用

2、沙棘具有抗癌症的作用

3、沙棘對肝病有防治作用

4、沙棘對胃病有防治作用

5、沙棘對燒傷、燙傷有一定的療效

6、沙棘有護膚養膚作用

7、沙棘具有一定的抗衰老作用