俗話說：功夫不負有心人，不積矽步無以至千里，不計小流無以成江河，水滴石穿，冰凍三尺非一日之寒，只要功夫深，鐵杵磨成針……人生本來就是一場修行，想要得到靈魂的昇華，價值的實現，必須透過自律，來進行神鑽精煉，透過堅強的意志進行到底，半途而廢，將會功虧一簣！

世界上大部分的人都是這樣的，如果每個人都有很強的自控力，那麼那些自律性特別好的人就沒有那麼可貴了，正是因為大部分人做不到，才顯得那些做到的人更加優秀。你沒有堅持下去可能有以下幾個方面的的原因，你可以根據問題來調整下。第一，你的生活比較平淡，雖然說沒有大富大貴，但也不是吃了上頓沒下頓的日子，有了飯吃，又沒有人鞭策，人骨子裡的惰性自然就出來啦。第二，你周圍的人，也就是你的社交圈裡沒有一些自律的人，也就沒有你的榜樣了，你沒有一個好的指導人，所以也就堅持不下去啦，第三，你不會管理自己的時間，隨心所欲的日子當然就更不可能有什麼自控力了！你可以根據這些問題，自己進行調整一下，慢慢得就可以讓自己更優秀了。

自律是成功的關鍵，而堅持則是一項更艱難的事！但凡不是熱愛的而產生的堅持都很難到終點！最美的是你所堅持正是你所熱愛的，並且能產生價值！

自律就是嚴於律己，自己約束自己，它是對一個人意志力的考驗，是一個人能否成功的關鍵。

首先，自律非常重要。一個人要想成功，不可能全部依靠運氣，人生不會總是一帆風順！自律的人生才有開掛的可能。馬雲曾經說過，要想成功，你首先學會自律。有句口號是：自律才能帶來自由。

其次，自律很難。這正是很多人不能堅持到最後的原因。因為自律的開始很痛苦，比如早起，比如節制美食，比如少追劇多健身等等，這些舒適的狀態，誘惑太強，適應太容易，而自律就是要跨越這個舒適區，需要有足夠強大的抵制力。而你一旦跨越，痛苦就會越來越輕，你會逐漸適應並習慣自律的生活，你會越來越自信，越來越Sunny。

最後，說說如何堅持自律，做到不半途而廢。半途而廢的原因，除了自制力不夠外，也可能目標過於宏偉或者遙遠，那麼就要調整自己的機會和目標，從小事做起，學會管理時間。定好每天的計劃，列出任務清單，根據輕重緩急逐次完成，每天堅持，養成習慣。

記住：美好的生活從來不會向一個半途而廢的人開啟。

學會自律，成功離你更近！

自律是成功的第一步。沒有其它，只有它。

自律的典範很多。老子，莊子，孔子，王陽明，還有正在努力自律的你。

自律不是學校或工作上的制度，逼迫著去做這做那，自律是知行合一，自律是內心的喜歡，自律是清晨的動力，自律是無需他人的督促和約束。

自律真的非常重要，但是能把做自律做的好的人都是成功的人，我是這麼認為。為什麼？如果你能做到自律就可以實現自己的夢想。找到自己理想的生活。所以許多人不能自律，就難以到達自己理想的高度。

自律的人相信越自律越自由，自律的人是擁有極強的自制力和遠見的。不能堅持自律的人往往禁不住一點誘惑，這是天性使然，相對於未來很長時間才能獲得好處，還要承受一些痛苦，人們更喜歡擺在眼前的好處。例如，多數減肥失敗的人，都是無法拒絕眼前的美食，無法忍受減肥時的一些痛苦，瘦下來的好處也就成了一個笑話。不能堅持自律的人，還受周圍環境的影響，這也是心理學講的“羊群效應”的一個延伸，羊群效應也就是從眾的心理，個體的選擇大多會跟隨多數人的選擇。畢竟自律的人佔少數，不自律的人佔多數，所以不能堅持自律的人找到了大多數人的組織，底氣也變足了，然後自我感覺佛系的人生也不錯嘛。聽過吳曉波頻道，吳曉波說的，拒絕屌絲文化，我非常同意，屌絲文化就是自甘墮落、自暴自棄的人所追隨的文化。彷彿能聽到自稱屌絲的人說：“我已經躺在地上，不要再來欺負我了。”最後，來一段自律的人和不自律的人的一段對話：

不自律的人說：你們自律的人，那麼嚴格要求自己，一定很痛苦吧。

自律的人說：你們沒有堅持自律，怎麼知道自律一定痛苦呢？我們快樂著呢。

不自律的人說：我還沒開始就感覺痛苦了。

自律的人說：……

經歷過風雨，才能看見彩虹。我是一名海員，經常看到彩虹，能夠證明這句道理是正確的。

自律是一個人成功的關鍵，為什麼很多不能堅持到最後？因為習性，很多人走不出舒適圈，一直做著自己習慣的事情，改變是痛苦的，太多人捨不得讓自己受苦受累，堅持一段時間又回到原本的樣子。自律是一個自我管理、自我約束的過程，今天對自己狠一點，明天定會收穫美好！