我的生活非常簡單，我是一名畢業三年的大學生，目前在國外做餐館工作的，每天的生活不簡單，也不復雜。因為在國外，華人不是太多，而且社交活動很有限，所以朋友應酬不是那麼多。而且，在國外有一點很好，大家吃飯都是很自覺的AA，因為掙錢都不容易。

我每週是上六天班，每天早上11點到晚上11點（說實話還是比較累的，特別是週末）。我基本上全部時間都在店裡，所以說在店裡經常也會有一些問題。因為在飯店裡，空間很有限，大家都是待在一起12小時，時間長了肯定會有些小矛盾。比如說，有人昨天東西沒有弄完就走了，第二天你上班看到這麼多東西要搞，心裡肯定不舒服。這時候你就想開一點，別人肯定不是故意的，誰的心也沒有那麼壞。

我覺得題主你說的這些問題可能是自己心理的問題，你覺得世界太悲觀了，沒有愛你，都是騙子，想傷害你，你的心理真的不太Sunny。

建議題主多和別人交流，聽聽別人心裡到底是什麼看法，還有就是多閱讀一些有關心理，社會這方面的書籍，儘量不要獨處，要多參加活動。

有個理論叫"空船理論",說的是你正在正常行駛,突然被一條船撞了,你非常生氣,要和它理論一番.但一看那卻是一條空船.你的氣也就消了.現實生活中,不可能像你說的那樣"別人都欺負"你.有時可能是誤會,也許你的心態需要調整.總之,別人不會無緣無故的欺負你.

撐不住也要撐、說明最關鍵時候，如果後腿就中了敵人的圈套了，只要躺下你會永遠起不來了。只要感覺自己還有勇氣你就會成功！

你想多了，也許患了憂鬱症，要去看看心理醫生。世界上不會所有人都欺負你，人家也沒那個閒工夫，你自己調整好心態，也許再看世界一切都那麼美好。

第6個問題，其實每個人的每一天都一樣，即平淡又充滿風浪，不管怎麼樣，你都要面對，你認為別人都在欺負你，那你的想法也不對，那是你的心裡太仇視社會了，本身你要用愛，和你的大度對待它人，所以你才能看到Sunny，它們不是欺負你，是它們不敢接近你，首先你要改變才是。

我覺得大多數問這一型別問題的人，都符合性格偏內向的，然後從你組句問問題的字行間，我覺得您應該是位女性朋友。做這些猜想，是因為我覺得性格決定了我們的思考問題的方向。遇到和您同樣的問題，性格外向的朋友絕對不會來這裡問問題，也許早都收拾得他自認為的“妥妥當當”。

其實每個人的生活都差不多，只是我們的性格，學識和眼界不同，造就了我們對事情的看法不同，處理事情的方式不同，所以得到的結果也不同。

我也是一個性格偏內向的人，我父母也是比較善良老實樸素的人，我們家有時也是經常被其他親戚們瞧不起，欺負我們家老實。我們曾經也是想忍一時風平浪靜，可是有時換來的是變本加厲。所以有一次我爆發了，在一次大家庭會議中，憤怒的把他們說得啞口無言。所以以我個人的經歷給您一些建議：1、要建立自己的底線，內向的朋友往往底線很低，可以適當提高一些。2、觸到您的底線了要懂得反擊，至少要懂得迴應，俗話說人善被人欺，馬善被人騎。3、要努力過好自己的生活，這個是重點，因為你只有過好了自己的生活，避免總是去麻煩或求助親戚朋友，您就能有底氣和他們對峙和他們抗衡。即使現在生活條件比較差，也儘量不要求助他們，儘量自己想辦法解決，否則落下話柄，自難其說。4、要有自信，內向的朋友往往很多缺少自信，自信是從生活、從知識中學來的，所以多看書，多學習。

這些都是我個人見解，望能幫到您一些些小忙。

想想自己的原因吧，如何成長自己的能力和閱歷是你需要的，不能只是想一些事情，努力把自己做好就行了，有的時候活著不是為了別人的，只要自己覺得快樂就好，有的時候必須這樣才能愉快的過好每一天。

生活像一面鏡子，你笑它也笑，你憂鬱它也憂鬱，每天起床就對自己微笑，哪怕再難再被欺負也要微笑，微笑久了，就沒人再會欺負你了。沒有什麼，能阻擋美好的微笑，也沒有什麼，能阻擋春天的到來，你的冬天一定會過去的，要自信自強自立。

過好自己就是自己的人生，討好別人是自己的失敗那是別人的人生，所有的懷疑欺負是你給別人的權利，把自己給別人的目光和愛收回來吧，多愛自己多愛你可以愛的人

人的糟糙大於一切，只能是人越來越壞J了，慕質低教養差，佔不完的便直促使，閒人多了，忙人少了，有理想的人少了，混的人多少，社會主流經濟利益為上，人人足夠認同創造價值為能人，沒有價值只獲欺壓無人性的放縱，誰不靠誰，為什麼向他們俯首低頭，致歉，同樣是用能力掙錢，為什麼你要可憐，任人欺侮，要自信，不給他機會，警告他，你幹你的，我幹我的，錯了和你沒關糸。上有領導，你算什麼。