近視還是需要佩戴眼鏡

400度需要戴眼鏡，不然不僅看不清楚，還容易視疲勞 近視不戴眼鏡的後果:眼睛近視不戴眼鏡的話，會加重眼睛的疲勞。雖然睫狀肌的調節能力是比較強的，但是一直處於痙攣狀態的話，眼睛疲勞只會加重近視度數的加深，如果一直這樣的話，眼睛視力下降會比較快。

　　近視不戴眼鏡的後果 近視不戴眼鏡的話，表現為經常眯眼看東西，會導致上下眼瞼長期壓迫眼球，而且眼外肌的過度牽拉，會拉長眼球前後徑。一些嚴重屈光不正的，不及時配眼鏡的話，還會引起弱視。

雖然可能看這個世界有些模糊，但正常生活還是可以的。

關於近視的形成原因想必大家都清楚了，是由於晶狀體彎曲程度過大，成像無法落在視網膜上造成的，400度已經不算小了，但正常生活活還是可以的。我的近視度數也就這麼大，只有需要認真看清東西的時候才戴眼鏡，雖然很多人說這樣會使眼睛疲勞，度數增長更快，但我這一年多都是這麼過來的，度數也基本沒有增長。不過平時不戴眼睛也會產生一些麻煩。1.平時感覺世界被打了馬賽克，看什麼都是不清楚的，有時可能錯過一些新聞什麼的。2.親友相見不相識，之前網上有段子說近視眼的自白：如果我看到你沒打招呼那一定不是我高冷，而是沒帶眼鏡！對很多近視患者來說這確實是一個大問題。3.有時候會覺得不戴眼鏡連帶影響了聽力，聽聲音時也不那麼清楚了。雖然可能出現這幾點問題，但不戴眼鏡的好處想必不用我多說，大家都深有體會。具體戴不戴眼鏡，還是要視具體情況而定。

我也是四百度的視力，平常除了上課是不戴眼鏡的，習慣了不戴眼鏡的生活，看世界模模糊糊的，索性就只看自己的路不看其他的，很多人說我高冷。。。只是因為我看不清人，離我50米遠我都看不清了，白天還好，尤其是晚上，真的看不清人，全靠聽聲音分辨

高中時期開始近視，剛開始大約就是一百五十度左右，後來到大學時候最多沒超過三百度，就是覺得看遠點的東西模糊，還是就是一到傍晚，光線一差就看不清人臉，但是我總覺得戴眼鏡不舒服，所以只有上課時候才戴，後來參加工作崗前培訓的時候把眼鏡丟了，之後就不咋戴了，現在近視也就是一百多度，輕微散光，開車時候必須戴，不然看不清路標。也沒覺得像別人所說的不戴眼鏡近視會越來越高

我三百度近視，高中畢業就沒戴過眼鏡，雖然時常發生認錯人的事情，但是基本生活沒有問題，有時候公交站等車看不清車燈顯示的哪路車，那就等車靠近了再看唄，反正我現在視力沒啥變化，看東西也不會特意曲曲眼睛瞅，看的清就看，看不清就不看唄，不過看電視電影還是要戴一下滴，一般我不說，別人根本不知道我近視，看到我戴眼鏡的樣子都好詫異的呢

5米以外分不清人臉，除非是很熟悉的人，有近視的話要好好愛護眼睛，多曬曬太陽，望望遠，不能過度使用眼睛，特別是一直盯著手機

這種情況要分具體情況分析：如果是一個12歲的孩子，400度的近視，已經是中度近視了。若僅僅依靠戴普通框架鏡，而不進行有效控制治療的話，結合孩子的用眼情況、生長髮育情況，孩子的近視度數，會以每年75~150度左右增長度數。如果孩子身高長的快的情況下，一年有可能會長300度左右的度數。

成人的400度近視，想不戴眼鏡？考慮到平時用眼量的情況下，近距離視物還行，遠距離視物達不到理想的狀態，如果再不戴眼鏡的情況下，長期這樣會引起視疲勞、視力下降等情況的發生。

高度近視人群沒戴眼鏡的時候 世界是這樣的

如果檢測視力時，你連視力表最上面的都看不清的話，那麼在美國你就屬於“法定盲人”了。正常視覺敏感度為20/20，即站在20英尺外可以看清一張視力表。如果視覺敏感度在20/200或更糟的話，則屬於法定盲了。

下面幾張圖就讓你感受一下正常視力與法定盲眼中世界的對比：

1. 在便利店

2. 在擁擠的十字路口

3. 如果街對面有人向你招手

4. 看煙花的時候……

5. 做SPA的時候，戴不戴眼鏡都有一層霧

6. 如果是開車的話是這樣的

7。會把室友當成女神

我也是差不多這個度數，有時候在宿舍我會不戴眼鏡，但是感覺真是模糊到不行，倒個水倒灑，拿個東西要麼把東西摔了，要麼碰倒了其他的好幾樣東西，出去打個水，樓梯沒燈，都是靠著自己的感覺走，眼睛幾乎沒什麼用，感覺走路輕飄飄的，感覺真是一團糟。我覺得最好還是帶著眼鏡吧，越是看不清越想用眼睛去仔細瞅東西，可能會更加重近視，也是為了做事方便、避免尷尬吧……

近視400度看東西會模糊，但是如果沒有什麼重要的事，正常生活是沒有問題的。但長期不戴眼鏡可能會使眼睛度數加深，為了更好的生活工作學習，建議還是戴上眼鏡。近視患者如果覺得不喜歡佩戴框架眼鏡，覺得框架眼鏡不好看，那完全可以選擇佩戴隱形眼鏡，這樣既不影響美觀，也能很清楚的看見一切事物。

我們都知道近視是由於晶狀體彎曲度過大，成像沒有辦法落在視網膜上而造成的，患者近視400度這已經超出中度近視了，還是佩戴眼鏡好。因為不戴眼鏡總會出現一些不必要的麻煩和一些尷尬。比如看見遠處有一些親朋好友，可是不戴眼鏡就只看到那裡有人，至於是誰就看不清了。不戴眼鏡看世界都覺得整個世界都被打上了馬賽克有時候可能會錯過一些新聞什麼的。

總之近視患者如果不戴眼鏡或多或少都會對生活造成一些影響，所以最好還是戴上眼鏡吧。如果近視患者不想戴眼鏡，那就去做近視手術吧，從此以後擺脫近視對工作學習生活的困擾。最重要的是平時要注意用眼，多做做眼保健操，按摩按摩眼部肌肉，眼睛疲勞時多閉眼睛，看看遠處的風景，滴幾滴眼藥水，平時有時間多去戶外走走，不要老窩在家裡，這樣對身體也會有影響的。

指導專家：劉安芳，副主任醫師，隨州市中醫醫院五官科。

擅長：從事五官科臨床工作二十餘年，對五官科常見疾病有豐富的診斷和治療經驗。

近視400度已經屬於中度近視眼了，離開了眼鏡，萬物都感覺很模糊，對周圍事物的判斷力不準確，如遇到一些緊急情況還很危險！戴上眼鏡就清晰、舒適，心情也放鬆，對物體或者動態判斷準確，生活中一切都顯得很自然。成年人的近視度數除了病理性的以外多數是比較穩定的，但不戴眼鏡的人大都喜歡皺眉頭、輕微眯眼，斜臉側看等，其實他本人沒覺得異樣，外人看起來就明顯的，這樣眼睛更疲勞，長久咪眼還容易產生壓迫性的散光，造成近視屈光度的變化等。

我也是近視四百多度，取了眼鏡，我覺得其實還好。大致東西是什麼是模糊的可以看出來，就是有熟人給你打招呼，根本不知道是誰。容易認錯人。有一次在路上看到一個同學，就去打招呼了，結果認錯，就是會特別尷尬，現在我基本上眼鏡隨時帶著。