油性面板用冷水洗臉會引起面部面板毛孔收縮，使毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。油性面板的朋友為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性面板最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。一天洗臉次數別大於三次，拼命地洗臉，不僅會奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性迴圈。所以油性面板在秋季早晚徹底清潔面板就行了，如果面板實在油得不行，中午就可適當增加一次。一週去角質一次，面板容易敏感和脆弱，所以要減少去角質的次數，一週一次即可。使用磨砂性潔面乳對面板進行一次深層清潔，可徹底地清除面板表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢。出油是由於面板缺水導致的，所以改善油性面板，大量補水是關鍵。每天不僅要喝夠800CC的水，還要額外給臉部面板拍水。可以到正規超市購買專業的控油爽膚水，每晚洗臉後，往臉上一遍一遍地拍。每次堅持拍二十分鐘，你會發現面板變得水靈靈的，細紋似乎都消失不見了。收縮毛孔就是當面板老舊角質積聚越多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大，面板美容專家稱其實有很多人都受到收縮毛孔的問題困擾。其實要解決如何收縮毛孔這個問題並不複雜，大家只要每天花費一點點時間，收縮毛孔很快就能見效。五種辦法可以收縮毛孔：1.注重乾爽的同時兼顧保溼，只要讓面板覺得滋潤不幹燥，面板分泌的油脂才會少。2.停用或少用撕拉型面膜，不要再折磨毛孔了。3.祛痘不用擠，不要給面板莫名的傷害。4.油性面板和混合性面板的朋友適當適用收斂水是好的，但還要注重面板保溼，面板水油平衡了，就降低了面板自身出油導致的毛孔堵塞發生的可能了。5.夏季使用防曬霜，冬天可以用防曬噴霧，保持防曬好習慣。如果怕防曬產品油膩，可以選擇乾爽的防曬產品。人體幾乎每天都會出油、粘膩等，需要天天清潔，保持良好的清潔習慣，最好每天洗澡，洗澡時間也不用很長，畢竟天天洗的話身體也不會很髒。可以使用富含蒲地藍活性精華，天然植物萃取的健康理膚沐浴露，。經常使用，能夠及時清潔肌膚表層及毛囊汙垢，減少細菌滋生，有效緩解肌膚紅腫、乾燥、過敏、瘙癢和毛囊炎症等常見肌膚問題，護理肌膚健康，保持肌膚清爽。保持良好的飲食習慣，飲食要清淡，多吃瓜果蔬菜，少吃油膩的食物，多喝白開水，可促進體內新陳代謝。日常飲食中忌吃含油脂高的食品，油脂含量高的食品會刺激我們的面板產生更多的油脂。建議多吃蔬菜，水果，如芒果、西紅柿、獼猴桃等，不僅補充了人體必需的維生素，還有利於改善膚質，使面板變得光澤細膩。

先去了解面板出油的基本原因 比如 面板太缺水 面板的保護功能被激發 分泌油脂來保護自己 或者 面板沒有清理乾淨 油脂過多

再有一種可能是 面板油是一種皮脂溢位症的常見症狀。也多見於面部的脂溢性皮炎，因為脂溢性皮炎以及皮脂溢位症，都會見到頭面部的油脂分泌過多，而這種油脂分泌過多的原因一般的是跟個體的遺傳因素有一定關係，也就是這種面板油是有一定的家族因素的，而這種家族因素通常表現在個體，主要是前列腺素的分泌過度、睪酮的含量增加，刺激皮脂腺的增生以及功能的活躍，這樣就會大量的分泌皮脂，所以面板就感到油。

所以 一定要先去弄明白面板為什麼會出油 再去針對性解決

關於面板毛孔粗大 先去了解原因

毛孔粗大的原因一般是面板老舊角質積聚增多，導致肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，還有肌膚也因為無法順利地吸收水分與保養成分，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂的分泌量，毛孔也會再度的變大、變粗。所以 怎麼去控制毛孔 不讓它變粗大呢 首先一定要做好清潔 基本清潔➕深層清潔 儘量別做小氣泡 然後就是多補水 防曬➕抗氧化 30歲以後適當用含骨膠原的護膚品

有效的控油當然是要做好清潔了，梵秀伊舒緩控油洗面奶瞭解，氨基酸潔淨配方，溫和安全不刺激；無需打泡，按壓就有豐富綿密的泡沫；深層清潔、舒緩修護、平衡水油；洗卸合一，輕鬆卸除臉部彩妝，洗後不緊繃。

做好清潔，補水工作。如果喜歡化妝的話，一定要卸妝，這是必須的，每週3次面膜，2次去角質，再就是選擇適合自己的護膚品

本人也是油性面板，尤其夏天一定要多清潔面板，推薦碧歐泉男士控油產品，產品是輔助，少吃辛辣食物，多運動，勤洗臉。

勤清洗面部，透過收縮毛孔可以減輕出油問題，對於收縮毛孔最簡單的方法就是洗臉，先用熱水洗，再用冷水洗就行啦毛巾冷敷。把毛巾關在冰箱裡幾分鐘，讓毛巾冷卻下來，用來敷臉也會有不錯的效果。水果敷臉。西瓜皮有很好的收縮毛孔的功效，檸檬汁洗臉。檸檬汁對於油性面板的人來說是很好的除油工具，但是檸檬汁不宜過濃，可以用溫水先稀釋。化妝水和棉籤。備好化妝水和棉籤，用去油的洗面奶洗過臉後，將化妝水噴在棉籤上，然後反覆擦拭臉部經常出油的地方。這種方法對於毛孔粗大的人來說有很好的療效。

面板愛出油，接著就會出現毛孔粗大，黑頭等一系列面板問題

面板油做到幾個地方就會有改善

1.吃，算是內調。平時需要忌辛辣食物，少吃甜食，脂肪含量高的食物。

2.平時多運動，可以適當蒸桑拿促進油脂排洩。

3.洗臉，用硫磺皂特別是有痘痘的，這個方法真的管用，又不貴，只是洗後特別的幹，只要後面用好保養品是不會有問題的，但是不能長期用

4.補水，面板油很多因為缺水造成的就行了，補水保溼調理水油平衡☞如果覺得有用給個贊\(≧▽≦)/