首先，一定濃度的茶水能抑菌

茶葉中主要含茶多酚，氨基酸，礦物質，茶水主要呈現鹼性，鹼效能使細菌失去活性。

喝茶要分紅茶和綠茶兩種都是用茶樹的嫩芽幼葉加工而成的，只是製作工藝有所不同而已。從營養成分和食療價值上看，綠茶優於紅茶，但兩者的基本功效相差不大，都有保護毛細血管，抑制動脈硬化，降脂，降壓，抗菌，殺菌，消炎解毒，提神解乏，助消化，祛暑止渴，止咳化痰，利尿作用並能改善中樞神經系統功能，促進新陳代謝等等。此外，紅茶與綠茶還可以控制人體產生的酸性物質，從而延緩衰老。

綠茶對人的中樞神經系統有較強的興奮作用，而紅茶的此種作用則較緩和。因此，每個人可根據自自己的身體狀況及實際郊果來選飲哪種茶。但不宜飲濃茶，否則容易誘發潰瘍，貧血，失眠，心悸，心律失常，便秘等症。

紅茶、綠茶、普洱茶，都有一定的抑菌作用，喝紅茶能降低消化道中的有害細菌，比如金黃色葡萄球菌，而喝中國茶較多的人當中，幽門螺桿菌的感染率明顯降低

龍龍，，

回答如下

喝茶可有效抑菌，並殺死細菌！

一，2016年IO月6日，日本靜岡縣衛生科學研究所發表研究成果:

紅茶中含茶黃素具有抗病毒，抗菌作用。冬天多喝紅茶，嗽口，可有效抑制病菌，預防感冒。如已患上感冒，喝紅茶反覆嗽口，並慢慢喝下，可減輕感冒症狀！

二，美國哈佛醫學院研究表明，每天喝紅茶5杯，連續14天，免疫系統會分泌出IO倍以上干擾素，幫助殺死流感菌。

三，2019年9月3日四川農業大學生態研究所發表研究指出:類黃酮具有抗氧化能力，對感染部位的病源體的酶有抑制作用，對一些病源菌有毒殺作用。紅茶中含有富豐的類黃酮化合物。

因此講多喝茶，有益身體健康，再於茶葉中茶黃素類黃酮化合物保護起作用！

中國素有藥食同源之說。茶既是飲料，也是味中藥。所有已知的中藥、食材，都是古人一點點嘗試出來的。遠古就有神農氏嘗百草，近有李時珍《本草綱目》等。喝茶有益身心健康，是經過千年改良形成的觀點。所以喝茶非但能抑菌，而且能增加微量元素。